抑鬱症 憂鬱症 焦慮症 攻略

抑鬱症 憂鬱症 焦慮症 攻略被西醫定為憂鬱症 焦慮症①有胸悶 、心累現象，服用 開胸順氣丸 或 木香順氣丸，癥狀改善後，服用 正宗蜂蜜 水 (60°以下水溫泡) ，可以鞏固療效。疏解生悶氣，用手捏小腿 飛揚穴與築賓穴上下一條線，特效！基本上病人會在第二天頭腦清涼，胸中舒暢，不再煩躁。捏的時候，疼就對了。②一般都是氣血雙虧 服用當歸補血湯：由黃芪和當歸兩味葯以5∶1組成，可以泡葯 (或藥粉) 當茶喝 或 八珍湯 (八珍顆粒) 圖方便，可以買黃芪精喝先解決胸悶，後補氣血中藥對症的話，見效很快！請根據效果選擇用藥。以上兩個癥狀改善的同時，估計睡眠也就好起來了。③ 經常「哈哈哈」大笑

④甩手功對抑鬱症有治療效果

http://v.ku6.com/show/iV3UJJOiC95Nyo4ly_bcIA...html可以比視頻里做得少點每天盡自己能力，做印度深蹲，不要太多，儘力就行⑤早醒（能睡著，很容易醒，醒後睡不著），可以服用 四逆散（各5克），晚上11點前服用（子時前），交泰丸，塞肚臍，晚上貼，早上拿掉美美的睡眠，帶來美美的人生。希望能幫助到你，可以進行評論 反饋。
推薦閱讀：