介紹幾種簡單易行解酒護肝的方法

介紹幾種簡單易行解酒護肝的方法 西瓜解酒西瓜中含有豐富的水分與維他命c西瓜汁治酒後全身發熱，西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。 酸奶酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。 　　膠原蛋白（Collagen）又叫膠原質，是組成各種細胞外間質的聚合物在動物細胞中扮演結合組織的角色，是細胞外基質最重要的組成成份，同時也是動物結構組織最主要的構造性蛋白質，主要是以以下不溶性纖維蛋白的形式存在，在人體的組成中，約佔蛋白質的33%，扮演著有如『床墊』『水泥』的角色，能保證並連結各種組織支撐起人體的結構 西紅柿汁西紅柿汁富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失；飲用前若加入少量食鹽，還有助於酒後情緒的穩定。 另外，還有一些食物，可以減少醉酒後癥狀 蜂蜜蜂蜜中含有果糖，它可以促進酒精的分解吸收，有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。 大白菜心解酒取出大白菜心切絲，加少量白糖和白醋拌勻後腌漬三五分鐘服下，解救效果甚佳。? 湯臣倍健蛋白質粉在餐桌上，無論你能不能飲酒，都避免不了會喝上一點，對於經常奔忙於餐桌的一族，如何在喝酒的同時，儘可能的減少對肝臟的傷害，可以快速解酒護肝，來為自己的健康保駕護航？下面介紹幾種簡單易行解酒護肝的方法，供大家參考：酒後多吃水果蔬菜是解酒不錯的食療法，水果蔬菜有豐富的維他命c、維他命b族、果糖、葡萄糖，都可以作為酒精分解時的潤滑劑，具有保護肝臟的作用。 生梨解酒吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。 　　 　 白蘿蔔汁解酒生白蘿蔔，洗凈榨汁，稍加熱服下，每次一茶杯，10分鐘一次，三次可解去酒氣。 小貼士：「解酒護肝」不如「戒酒護肝」，長期過量飲酒必然傷肝，而且，肝臟受損是不可逆的，如果有肝病的患者，酒更是肝臟的殺手，要保護肝臟，就要在酒桌上把好這一關。且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁癥狀尤其有效。 利用中藥來解酒，如酸棗葛花根，也會有非常好的效果。做法如下，取酸棗、葛根各10-15克，同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用，解酒效果甚佳。
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