教你從指甲看健康

健康的指甲，紅潤，堅韌而呈現弧形，平滑而有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色。通過觀察身體細微變化來判斷疾病症狀，如果指甲形狀和顏色不正常的話，那就可能是給你健康警鐘的提示了。1、指甲變白，急症見於失血、休克；慢症見於貧血、鉤蟲病、消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等；如白得像毛玻璃一樣，則為肝硬化的特徵。指甲變白變薄變軟，多見於慢性消耗性疾病。指甲半白，且指尖黑點，可暗示腎臟病。2、指甲變黑、指甲下有碎狀斑點表明患有感染引起的（嚴重心臟感染）心肌炎，其他心臟疾病，出血性疾病。3、指甲出現白點或絮狀白斑，可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血；出現黑斑或青斑是中毒的表現。4、指甲呈深藍色顯示肺部受阻，例如氣喘或肺氣腫。指甲變黃，是缺乏維生素E，中醫認為多由濕熱薰蒸所致，見於甲狀腺機能減退、胡蘿蔔血症、腎病綜合症等。5、黑指甲和/或薄、扁平、湯匙狀指甲，均是缺乏維生素B12或貧血的徵兆。（若手接觸清潔劑、過敏物，指甲也可能變黑或變灰)6、指甲脆、軟易磨損表示可能缺鐵，甲狀腺問題，腎功能受損，血液迴圈問題。易斷碎、裂痕、剝落，表示營養不良及缺乏鹽酸及蛋白質。此時礦物質也極度缺乏。7、指甲尖端內陷表示心、肝或呼吸系統有異常問題。8、指甲出現橫紋，是腎病或心肌梗塞發病的先兆；出現縱紋，缺少維生素A，是肝病的先兆；出現內陷坑紋則是呼吸功能不好。甲床出現孤立的綠色條紋，特別是膚色較白擇，是皮膚癌的一個標準。9、除局部真菌感染外，綠指甲渴顯示體內細菌感染。10、指甲扁平、凹陷，呈匙狀，脆而無光，是肝水不足或缺鐵性貧血、低色素性貧血和淺色小細胞性貧血的徵兆。11、指甲基部隆起，且白色部分很小，意味這有呼吸系統疾病，如肺氣腫或慢性支氣管炎。甲半月明顯發紅者，是心力衰竭的表現；甲半月明顯者，腸道吸收好。甲半月沒有或窄小者，消化能力差。12、指甲呈鸚嘴狀，指端如鼓槌，多見於先天性心臟病伴有紫紺、風濕性心臟病、慢性心力衰竭和肺膿腫、肺氣腫、矽肺、慢性纖維性空洞型肺結核、慢性潰瘍性結腸炎等症。

13、指甲一半紅色一半白色（俗稱陰陽甲），是腎功能不好。