【健康醫聲】肝癌高危人群有六類 建議每半年體檢一次

肝癌是臨床上最常見的惡性腫瘤之一。我們常說的肝癌通常包括二類,一類是最常見的肝細胞肝癌,約佔肝癌的90%左右;另一類是膽管細胞癌,約佔10%。

肝癌的高危潛在人群主要包括六大類:第一,慢性肝炎患者。其中以乙型肝炎為主,其次為丙型肝炎。長期慢性肝炎是肝癌的首發病因,這是因為勞累加劇了肝炎炎症的反覆發作,使得肝細胞有序的結構排列發生變異,整個肝的內部結構混亂而「坍塌」,最終演變成肝癌。第二,有肝癌家族史者。據研究表明:肝癌存在家族聚集現象,可能某些遺傳缺陷導致發生肝癌的危險性增加。第三,長期嗜酒者。當酒精進入人體後,主要在肝臟進行分解代謝,酒精對肝細胞的毒性使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙,引起肝內脂肪沉積而造成脂肪肝。飲酒越多,脂肪肝也就越嚴重,從而可能誘發肝纖維化,進而引起肝硬化,最終轉化為肝癌。第四,生活在肝癌高發區的人群。我國的肝癌高發區主要在東南沿海,通過流行病學調查研究發現,我國肝癌高發區的居民食用的糧食中存在不同程度的黃曲霉毒素污染的現象,而黃曲霉毒素是導致肝癌發生的一個重要因素。第五,飲用重金屬含量超標水的人群。第六,重度脂肪肝的患者。由於飲食上不太注意,吃大量高脂肪的食品,使得肝臟負擔加重,對脂肪的分解能力下降造成重度脂肪肝,這種病人也容易發展成肝癌。有肝區不適、疼痛等癥狀,曾檢測甲胎蛋白有過異常,但未證實是肝癌的患者,也是肝癌的高危人群之一。

對於高危人群,應如何早期發現肝癌呢?首先,定期體檢。肝癌高危人群最好每半年進行一次針對肝臟的彩超檢查,並抽血化驗肝癌腫瘤標誌物甲胎蛋白(AFP)、肝炎指標等,這是最方便、無創性的能夠早期發現肝癌的檢查手段。肝癌發生總體來說是一個慢性過程,因此對於檢查了3-5年仍然沒有發現的不要掉以輕心。堅持定期檢查非常重要。其次,要重視早期肝癌的一些臨床癥狀。如飽脹感、納差、噯噁心,乏力、體重減輕,肝區隱痛或者脹痛不適,不要自以為是胃病、沒休息好,或者工作太累等,出現癥狀要及時到醫院進行適當的檢查,尤其是癥狀持續或者經常反覆時。

那麼,我們在日常生活中該如何預防肝癌呢?除了定期體檢外,要養成良好的飲食習慣,不吃發霉的食物、戒酒、多吃新鮮的蔬菜水果。日常積極鍛煉,強身健體,保持樂觀開朗的心態,學會調節自我情緒,增強自身的免疫抵禦功能。

轉自：新華炫聞

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