從睡姿就可以看出孩子聰不聰明！習慣這樣睡的孩子智力發育最快
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有人說額頭飽滿的寶寶聰明，有人說愛笑的寶寶聰明，也有人說愛模仿的寶寶更聰明。其實從寶寶的睡姿也可以看出寶寶聰不聰明。
有研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發現趴著睡的寶寶智力發育較快。但是對於年齡較小的寶寶，趴著睡會有窒息的危險。研究人員建議在晚上睡覺時，媽媽最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有家人在身邊照顧時，再把睡姿調整成趴著睡的狀態。
從醫學角度來看，寶寶出生前在宮內保持蜷曲，這是一種自我保護的姿態。趴卧姿勢給寶寶的感覺比較安全，同時，對他頸部、胸部、背部的肌肉群也有好處。
寶寶聰不聰明也不是天生就固定的。後天的努力更重要，就算天生再聰明的寶寶，如果後天不努力學習也是不行的。那麼哪些方式能讓寶寶更聰明呢？
1.閱讀，閱讀，再閱讀
蘇霍姆林斯基曾說過：「讓孩子變聰明的方法，不是補課，不是增加作業量，而是閱讀、閱讀、再閱讀。」在寶寶會認字開始，家長可以多給他們看一些相關書籍，或是父母閱讀，鼓勵自已的孩子多看不同種類的書籍，這能幫助增加寶寶的知識和記憶力。
在早期教育中，家長注意培養孩子的閱讀興趣和習慣，能促進他的大腦思考，激發想像力，穩定情緒，發散思維，提高學習能力。同時家長也要起到很好的榜樣，不要一邊讓孩子卻閱讀，自己卻在玩手機。和孩子一起閱讀豈不更好。
2.多和孩子說話，溝通
有的家長會覺得孩子這麼小又聽不懂，說了也是白說。其實，從孩子出生開始，他們就在用心感知這個世界。當家長和他們說話時，他們在傾聽，並且大腦在積極地處理這些信息。爸爸媽媽們多和孩子說說話，能鍛煉孩子的語言表達能力，鍛煉孩子的大腦發育，有利於孩子更好地融入社會。
爸爸媽媽們每天都可以和寶寶分享一下當天的天氣呀，心情呀等等。千萬不要覺得自己自言自語，啰啰嗦嗦太傻，家長說的越多，孩子接收到的信息就越多。
3.讓孩子早睡覺，不熬夜
有研究顯示作息時間規律的小孩在語言、數學和閱讀等方面表現的比其他孩子要好。學齡前的兒童每天至少應該保證11個小時的睡眠，12歲的小孩也應該至少保證10個小時的睡眠。
父母也要以身作則，給孩子規定作息時間，禁止孩子熬夜看電視，玩手機等。讓孩子養成良好的作息時間。
4.多吃有利於孩子大腦發育的食物
做父母的都希望自己的孩子健康又聰明，家長們想盡各種辦法去各大商場買些健腦益智的保健品。其實最好的還是食補，多給孩子吃些有利於大腦發育的食物。
核桃仁：核桃仁能益血補髓、強腎補腦，是強化記憶力和理解力的佳品。核桃仁含油脂較多，不易消化，一般3～6歲的幼兒每天吃3、4顆大核桃仁就夠了。
魚類：魚類中富含的蛋白質，如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白。
蛋類：蛋類不僅是極好的蛋白質來源，而且蛋黃中的卵磷脂經吸收後釋放出來的膽鹼，能合成乙醯膽鹼，乙醯膽鹼能顯著改善孩子的記憶力。此外，蛋黃中鐵、磷的含量較高，也有利於孩子的腦發育。
健康的飲食對孩子的身體發育也是重要的，不要讓孩子養成挑食的壞毛病，一定要營養均衡。
5.和孩子一起運動
各種運動的肢體動作都會直接受神經系統的支配和調節。運動時心跳加快，血管適度收縮，血液循環加速，大腦的供血量就是大量增加，從而有利於大腦神經細胞的代謝；另外一方面，營養對智能十分重要，而運動會有利於孩子對營養的攝取，並促進腦細胞的正常發育，對智力發展非常有益處。經常運動可以使大腦思維反應更為活躍，敏捷。
爸爸們在休閑時間可以陪孩子一起運動哦~
濟南血管瘤醫院兒科醫生提醒：孩子聰不聰明，除了先天性因素外，還與日常的生活習慣（睡眠、飲食、智力開發）等有關係。孩子聰不聰明不是天生的，後天家長的教育培養也是很重要的。家長們要多多陪伴孩子的成長，這也是家長最值得驕傲和幸福的一件事。
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