枸杞羊腎肉的做法

06-24

枸杞羊腎肉的做法詳細介紹

菜系及功效：陽痿早泄食譜補虛養身食譜補陽食譜壯腰健腎食譜口味：咸鮮味工藝：原燉

枸杞羊腎肉的製作材料：

主料：羊腰子300克,羊肉(瘦)250克輔料：枸杞子30克調料：大蔥15克,姜10克,鹽3克,醬油10克,味精1克

教您枸杞羊腎肉怎麼做，如何做枸杞羊腎肉才好吃

1. 將羊肉、羊腎分別洗凈切片；2. 枸杞子搗細如泥，共燉至羊肉、羊腎爛熟；3. 再加入蔥、姜鹽、醬油、味精即成。

小帖士-健康提示：1. 補腎，養肝，壯骨；2. 適用於腎虛勞損所致的腰脊疼痛、足膝痿弱、耳聾，消渴等症。

小帖士-食物相剋：枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。