脾虛到底是怎麼回事？

最近很多網友諮詢我舌頭有牙齒咬過的痕迹是怎麼回事？中醫認為齒痕舌多由氣虛、脾虛、陽虛所致，大家最常聽說的就是脾虛導致的齒痕舌，由於脾虛不能運化水濕，致舌體胖大，所以牙齒容易在舌邊留下齒痕，如果你對照看了自己是這樣的舌頭，注意看完本文！

1、脾主運化，消化吸收食物。脾虛生濕，治以參苓白朮散。脾虛不能生血，治以歸脾湯。脾虛致營養缺乏，用四君子湯。

2、脾統血，脾氣不足，形成氣虛下陷而不能攝血。可致便血，並有四肢清冷，口和唇淡，面色萎黃，甚或眼瞼有輕度浮腫等脾陽不足現象，法宜健脾溫陽，益氣攝血，治以黃土湯。

3、脾主四肢。脾虛可致食欲不振，腳麻。治以當歸四逆湯。

4、脾在體為肌肉，脾運失常，則肌肉消瘦。

5、脾在竅為口，其華在唇。營血不足則唇淡，口燥唇乾，甚至唇裂出血，或見口臭。治以瀉黃散。

6、脾在色為黃，在味為甘。脾虛氣血不足表現為面色萎黃。黃色食物利脾。甘味藥物健脾，但過多食甘味食物亦傷脾。內經云：濕傷肉，風勝濕；甘傷肉，酸勝甘。脾虛可喝人蔘養榮湯。

再看一個勁陽先生為網友舌診中遇到的一個案例：腎主骨生髓通於腦，腦為髓之海。你手淫損精過多，導致腎精虧虛，骨髓腦髓空虛，故而腰膝酸軟，身體乏力，精神渙散，記憶力下降。 手淫損精敗陽，導致腎陽虛，腎水寒，水泛土濕，脾土濕，也就是脾腎陽虛。四肢秉氣於脾胃，你脾胃寒，不能溫養四末，冬天就手腳冰涼。

脾胃是後天之本，氣血生化之源。脾生血，胃化氣。你脾胃寒，胃化氣無源，導致你肺氣虛。肺主皮毛，主收斂，你肺氣虛，皮毛不固，收斂無政，就容易出汗。脾胃寒，肝脾不升，膽胃不降，膽火上炎生上熱，你就容易出油。也就是上熱下寒，脾胃寒，肺胃不降，胃氣上逆，就容易打嗝。平時一定要注意，盡量的別受涼，特別是肚臍的位置，再就是注意飲食上一定要以溫熱的食物為主，不要吃太寒涼的東西，可以用附子理中丸適當的調理著，睡前多用熱水泡腳緩解癥狀。