寶寶積食 先別急著喂葯 試試小兒積食推拿手法（附圖）安全高效

小兒積食推拿手法是怎麼樣的？相信很多父母都遇見過小兒積食這個現象，為此有的父母馬上給孩子吃藥，事實上，寶寶積食也可以通過推拿手法進行緩解哦，具體怎麼做呢？今天小編就在此為大家介紹小兒積食推拿手法（附圖），供廣大父母參考。

1 、清大腸經(3分鐘)

位置：位於食指橈側面，食指間至虎口成一條直線。 手法：用一隻手托住孩子的手掌，暴露橈側緣，然後用另一隻手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖。 作用：清利腸腑、除濕熱、導積滯，多用於治療便秘、食積等症。

2 、揉板門(5分鐘)

位置：板門位置在拇指下。 手法：掌面大魚際肌之中點，重按有酸麻感，為胃全息反應點。 作用：健脾和胃、消食化滯，多用於防治食積、腹脹、食欲不振。

3 、推四橫紋(3分鐘)

位置：四橫紋位於四指第一指間關節橫紋處。 手法：用拇指橈側緣或食、中指螺紋面，在穴位上作直線推動稱為推法，為改善積食等問題的要穴之一。

4、清天河水(3分鐘)

位置：天河水位於前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。 手法：用一隻手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然後用中指、食指指腹自孩子腕橫紋推向肘橫紋直推，推的方向一定是從腕到肘，不可反向操作! 作用：清天河可清熱解表，瀉心火等，為常用小兒推拿穴位之一。

5、掐四橫縫 (5分鐘)

位置：四橫紋在手掌面，食指、中指、無名指和小指第一指間關節橫紋處(註：「指間關節」即指骨與指骨之間形成的關節)。 作用：理中行氣，化積消脹，退熱除煩。四縫也為消化類的常用穴位之一。

6、下推七節骨(3分鐘)

位置：該穴位於腰骶正中， 第4腰椎至尾椎成一直線。 手法：用一手拇指或者食指、中指外側緣自上而下直推，約100-300次。 作用：向上推溫陽止瀉，並治脫肛;向下推治便秘等症。

7 、分腹陰陽(5分鐘)

位置：腹陰陽即兩肋弓下緣(也可以說是自中脘到臍) 手法：用雙手拇指自劍突下分別沿肋弓下緣或中脘到臍，向兩旁分推。 作用：健脾和胃，理氣消食，多用於防治腹痛、腹脹、消化不良、煩躁不安、夜啼等症。

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