春天的野菜,艾草的吃法和做法

春天的呼喚,田間的艾草長的又茂又嫩,這個時期的艾草清香、鮮嫩、味甘,是一年中最適合食用的時期。艾葉不只是能做糍粑,還有好幾種吃法和做法。

1、艾葉肉丸

用材:艾葉、豬肉末、木薯粉(澱粉)、鹽。

做法:艾葉挑去梗,洗凈剁碎;用個大容器,放入艾葉、豬肉末、木薯粉和鹽一起拌勻;再做成丸子,水開後放入蒸鍋蒸六七分鐘就好了。

2、艾葉煎雞蛋

用材:艾葉、雞蛋、鹽、油。

做法:艾葉挑去老梗,洗凈切碎;熱鍋入油把艾葉放入鍋中翻炒一下(殺青就好),剷出艾葉放入大碗中,往碗里打兩個雞蛋加鹽一起拌勻;熱鍋下油倒入雞蛋艾葉小火慢煎,雞蛋熟後就好了。

3、艾草雞湯

用材:艾草、雞肉、鹽、姜。

做法:艾草洗凈挑出艾梗,與雞肉和姜一起煲湯;湯好後加鹽調味再放艾葉燙熟就可以了。

4、艾葉雞蛋湯

用材:艾葉、雞蛋、鹽、油。

做法:煮一鍋水,水開後倒入油,再放入洗凈的艾葉,燙熟後打入雞蛋慢慢拌勻,再加鹽調味就好了。

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