老中醫推薦：餓死癌細胞的5種食物，每天吃一口，80歲不得癌症！

06-24

原標題：老中醫推薦：餓死癌細胞的5種食物，每天吃一口，80歲不得癌症！

癌症現在是人類的第一大殺手，所以抗癌防癌一定要引起我們的重視，今天小編給大家介紹幾種便宜又常見的抗癌食材，看完記得告訴身邊的親人。跟著51養生網小編了解一下吧。

蘆筍

蘆筍的抑癌率高達93．7％，在抑癌蔬菜中排行第一，在西方，蘆筍被譽為十大名菜之一，是一種高檔而名貴的蔬菜，營養學家和素食辦人士均認為它是健康食品和全面的抗癌食品。

西蘭花

西蘭花等十字花科蔬菜中含有的硫甙葡萄甙類化合物，能夠誘導體內生成一種具有解毒作用的酶。經常食用，可預防胃癌、肺癌、食道癌的發生。在抑癌率排行榜中以92．3％的抑癌率排名第三。

芋頭

芋頭中富含蛋白質、礦物元素、多種維生素，具有豐富的營養價值，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。

乾貝

研究發現，乾貝中富含一種糖蛋白，具有損壞癌細胞成長的效果。它還能增強人體的免疫力，進一步巨噬細胞的活性，及時剷除體內發作癌變的細胞，減少癌症的發作率。

黃豆芽

黃豆芽中含有人體所需的這種營養物質，可以提高人體的抗病能力，另外，黃豆芽中還含有豐富的維生素c和各種礦物質，經常食用可以起到健腦、抗疲勞、抗癌作用。