孩子沉迷於電子遊戲

　　媽媽講述：孩子沉迷電子遊戲讓人憂

　　在這個暑假期間，我發現6歲的兒子每天在電腦遊戲上花費了大量時間。前天晚上我加班，回家以後發現電腦還熱著，一查在線時間，將近十個小時。我感覺問題很嚴重，跟孩子奶奶了解情況才知道，兒子幾乎是整天都在玩電腦遊戲。孩子奶奶說，我一上班，兒子就要開電腦玩遊戲，不讓玩就又哭又鬧的，沒辦法只好順著他。

　　我對兒子的遊戲水平和認知相當地吃驚，對於一些網上流行的小遊戲他都知道，還玩得很熟練。對於他這種無師自通，我真不知道是該高興還是該生氣。我很擔心孩子玩遊戲上了癮，該怎麼辦幫助他呢?

　　孩子講述：沉迷電子遊戲有原因

　　現在，隨著電腦在家庭的普及，孩子接觸電腦的年齡越來越早，很多的低齡兒童學會了上網、玩遊戲。很多家長害怕孩子沉迷於遊戲中不能自拔，很是擔憂。其實，孩子沉迷遊戲往往是受大人的影響。家長有時只顧讓孩子學習、學習再學習，而忽視了孩子們的內心世界，於是他們就選擇在網路中尋找慰藉。

　　1、遊戲本身對「我」的吸引。

　　很多遊戲以卡通形象出現，畫面呈跳躍式，符合兒童形象思維的規律，符合兒童的心理特點;遊戲中的高分、好成績、勝利感等都是強有力的強化物，對孩子的吸引力極大，使孩子深陷其中。

　　2、「我」好奇心的驅使。

　　好奇是兒童的天性，是探索這個世界的動力，面對這個豐富多彩的世界，兒童一次好奇的偶遇都可以因行為得到強化而使行為得以保持下來。

　　3、父母對「我」缺乏管教。

　　父母缺乏管教、缺乏正確引導。有些家庭父母忙於工作， 無暇顧及孩子的心理需要，對其放任自流，這樣孩子就會從遊戲中尋求心理安慰。

　　4、父母對「我」管教嚴厲。

　　父母期望過高，管教過於嚴厲苛刻，使孩子缺乏足夠的自 由空間，什麼事情都得遵從父母的意志，按照父母規劃的軌跡來生存，孩子的想像力和創造力遭到扼殺，作為一種代償或反叛，也作為了一種渲泄不滿和壓力的途徑，孩子很容易沉迷於電子遊戲中。

　　5、「我」的家庭不和。

　　一些不和的家庭，特別是父母關係緊張，爭吵、家庭暴力、冷戰都會使孩子缺少溫暖、關愛和安全感，孩子幼小的心靈倍受困擾，為逃避精神困擾，忘卻煩惱，遊戲自然就成為孩子的避難所。

　　6、社會潮流的影響。

　　在社會價值取向日益多元化的今天，「時尚」越來越成為公眾的價值追求。網路遊戲的出現，以其前所未有的獨特魅力很快成為「時尚」的重要內容。許多人談起網路遊戲時，眉飛色舞，令聽者無不心馳神往。於是，盲從與追求「時尚」的價值取向，使得越來越多的人們加入了網路遊戲大軍的行列。這種「時尚」的誘惑即便是成年人也難以抵擋，又何況是價值觀念尚處於完善之中的少年兒童呢?

　　7、少年兒童缺乏正確的價值觀。

　　在孩子看來，自己熱衷於網路遊戲並不完全是為了追尋刺激和享樂，而是有一個實實在在的追求，例如追求遊戲級別的升高等。

　　爸媽可以這樣做：

　　有人說，既然電腦遊戲有這麼大的危害，我們乾脆不讓孩子接觸電腦，從根本上解決這個問題。這個方法真的有用嗎?其實不然，電腦將成為並在一定程度上已經成為一種生存工具，不會使用電腦的人在競爭激烈的21世紀，有可能會被社會淘汰，所以說從小培養孩子掌握電腦是很重要的。但是，一旦孩子沉迷於電子遊戲中，帶來的負面作用是非常大的，爸媽可以找到孩子沉迷的原因，對症下藥，才能真正地幫助到孩子。

　　1、不要讓孩子過早的接觸電腦。

　　太小的孩子沒有理解和操縱電腦的能力。一般情況下，孩子在兩歲或者兩歲半就開始對電腦感興趣，要麼是被光電滑鼠閃動的顏色所吸引，要麼是對電腦中栩栩如生的畫面感興趣。這時候我們可以適當的讓孩子接觸電腦，比如讓孩子觸摸鍵盤，滑鼠等。或者和孩子一起欣賞電腦中的畫面。

　　2、給孩子選擇一些有益的幼教軟體。

　　應該選那種專門為兒童製作的教育軟體，畫面圖案生動可愛、色彩鮮艷、音響悅耳，可以利用電腦多媒體及電腦交流的互動性，教孩子看圖識字、學英語、玩智力遊戲、進行品德教育。

　　3、不要讓孩子單獨和電腦一起。

　　有些家長為了省事，把孩子往電腦旁邊一放，就去忙別的事情。這樣最容易讓孩子掉進「遊戲成癮」、「網路依賴」的深淵。

　　4、要合理安排孩子的作息時間，特別是注意孩子的上網時間。

　　一般來說，三歲以下的孩子每天安排半小時一些。稍微大一點的孩子(4-6)的孩子可以是一小時左右。

　　5、特別注意，不要讓電腦遊戲代替孩子正常的遊戲。

　　孩子需要接觸真實的生活和真實的人，他們需要身體的鍛煉、與人的交往、情感的交流、語言的訓練等等。多鼓勵孩子與同齡人一起做遊戲。有時間的父母可以和孩子一起遊戲，這樣不僅可以益智健腦，同時也加強親子溝通。

　　6、注重對孩子的教育。

　　家長應以上網為契機有意識地對孩子進行人格教育，要杜絕迷戀網路對孩子的影響，主要依靠對孩子心理素質的培育，要明確地告訴孩子，相信他是一個意志力強的孩子，不會成為網路的奴隸，對孩子能夠按計劃執行的舉動要及時讚揚，切忌因孩子一時的迷戀而全面否定孩子的自覺性。

　　7、家長可以制定獎懲規則。

　　例如，做完作業後才能玩遊戲，每次半小時或一小時。當孩子遵守規則時，給予表揚;當孩子違反規則時，則給予批評，甚至取消他玩遊戲的權利。

　　給孩子一個溫暖的家，讓孩子在生活中多一些成就感和自信，孩子自然會從沉迷電子遊戲的「泥沼」中走出來。因此，多和孩子一起玩一玩，多給孩子一些溫暖的懷抱，多對孩子說一聲「你真棒」，就是治療孩子沉迷電子遊戲的良藥，會讓我們看到孩子最純真、最快樂的微笑!