你知道引起糖尿病最主要的原因嗎？

世衛組織將今年世界衛生日的關注重點確定為「應對糖尿病」。6日發布的世衛首份《全球糖尿病報告》說，全世界各地區糖尿病患者人數都在不斷增加，流行程度也不斷加劇。2014年全球共有患者4.22億人，約佔全球人口8.5%，而1980年這一數字僅為1.08億，約佔全球人口4.7%。

報告稱，糖尿病流行對人類健康和社會經濟將產生重大影響，尤其是在發展中國家。2012年，糖尿病導致了全球150萬人死亡。此外，血糖超出理想值也會增加心血管疾病和其他疾病的風險，另外造成220萬人死亡。

世衛組織總幹事陳馮富珍說：「要想在遏製糖尿病增加方面取得進展，就需要反思我們的日常生活：注意健康進食、積極活動，避免體重增加過多。」

主要是社會發展太快，胚胎和童年營養不良、後期營養過剩、運動不足相結合，造成糖尿病加速蔓延。」

那到底什麼是引起糖尿病的最主要原因呢？

通常糖尿病，有很多的誘發原因：

1、糖尿病家族史。

2、長期生活工作壓力大。

3、營養過剩，身體肥胖、超重。

4、缺乏運動。

5、睡眠不足，經常熬夜。

最主要的原因還是肥胖，早在黃帝內經就把人分成4類型。

眾人：即體重正常的人。大多數人的體重正常，所以稱為「眾人」。

肉人：體重超過正常人很多，大骨架，但很結實，古人稱為「肉人」。

脂人：「脂人」的特點就是小骨架、小骨棒，偷著長肉，他（她）圓圓乎乎的，皮膚非常細膩光滑。

膏人：「膏大肚子、小細胳膊、小細腿，體型像蜘蛛。也就是所謂的腹內型肥胖（內臟型肥胖），是指體內脂肪主要堆積在腰、腹部，致使腰圍男性> 90厘米，女性> 80厘米，腰圍／臀圍男性> 1.0，女性>0.85的肥胖類型。在體重指數超標，同時伴腰圍異常的人群中，糖尿病的患病危險性明顯升高。

為什麼腹內型肥胖的這個「膏人」型更易引起糖尿病等。

因為肚子大就是說他腹腔內的脂肪很多，在內髒的周圍和內臟裡面沉積了很多脂肪，在醫學上把這種脂肪叫做「白色脂肪」，影響內髒的功能代謝，是最高危的，容易導致代謝綜合征，即在肥胖基礎上，出現血糖異常、血脂異常、高血壓等病症，所以說肥胖與糖尿病、高血壓、脂代謝紊亂、動脈粥樣硬化、冠心病、高尿酸血症等密切相關，是引發很多疾病的一個誘因，是危害健康的「萬惡之源」。

那你到底是什麼類型的肥胖，是否糖尿病的高發人群中的一員...

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