超右腦覺醒
06-24
我們腦袋的三重奇特構造據日本科學家春山茂雄指出,我們腦袋有三種構造,分別視為【爬蟲類腦】,【貓狗腦】及【人腦】一、原腦(爬蟲類腦) 這是我們的腦袋最核心部份,掌管所有本能的活動,例如餓了找食物吃、在春情發動期交配、被鋪獵時逃跑。所有爬蟲類及構造更簡單的聖物基本上只靠這種腦部功能來生活,而這個原腦的運作,又主要靠分泌腎上腺素類的荷爾蒙來做出條件反射的行為。所以爬蟲類車、動物的世界只有生存的利害得失,所有活動無非是對環境的條件反射。二、原始哺乳類腦(貓狗腦) 這個包圍著原腦的一層,它是掌控感情的,今生物有喜怒哀樂的感受。構造較為簡單的生物都沒有這一層腦部建構。他的功更是分泌出一種嗎啡類的化學物質。令生物感動愉快。有了這一層,生物除了自我的得失之外,還會有好惡的考慮因素。三、新哺乳類腦(人腦) 人類的腦袋除了具備原腦(在中央)和原始哺乳類腦(在原腦四周)之外,還有一層更大,更複雜的構造。這個部份可分為左半腦和右半腦,二者由腦梁(約二億多束神經)連接,二者各司其職:左腦又傳遞語言信息和計算功能,而右腦則善於辨別圖像和聲音。左右腦分工的真相 關於人腦的構造,科學家不斷有新發現和推論,例如美國神經生理學家羅傑?斯培里通過實驗得出左腦是【理性腦】,右腦是【情感腦】的結論,因而獲得諾貝爾獎。他的理論多年來普遍為世人接受。 但是春山茂雄提出更進一步的理論,認為左右腦的分工不止那麼簡單,他指出其實左腦既有理性的功能,也有感情的功能,這個部份儲存了整個人自出生以來接觸到的一切信息,所以應該稱為【自身腦】。 右腦的功能,則在於儲存自古以來月五百萬年人類接受過的一切信息,這些信息有遺傳基因而來。這個先天的人類記憶寶庫包含了一切天賦的智慧、倫理道德觀,以及宇宙規律等等。 一個出生嬰兒若壞了左腦,仍會懂得照吃母親的奶,但若右腦壞了,就不懂得吃奶。由此可知,右腦儲存了生存必需的遺傳信息,這些信息都是歷代祖先的經驗積累而成的。 由此推論,右腦這個【祖先腦】的功能顯然比左腦這個【自身腦】重要得多。左腦儲存著出生以後得到的信息,那不過是個人幾十年的收穫,可是右腦卻是與生俱來就儲存了五百萬年人類智慧的基礎軟體。二者的信息量相差十萬至百萬、千萬倍。 這個發現對於我們有重大的啟示:既然左右腦儲存的信息量那麼懸殊,試問運用那一邊做日常生活的主導較為理想呢?右腦的神奇功能 顯然至今為止,近百年的深入腦部科學研究仍然未能解開人類腦部運作的許多真相,不過目前科學公認左右腦分工的事實,即是說人的大腦分為左右腦兩半,各司其職:左腦負責智性的,推理的,整合的事務,包括邏輯思維,例行的運算、日常簡單的意識活動;右腦負責直覺、感應、溝通、結合、創造、靈交的事務,包括較複雜的思維、與其他人事物的信息交流等。 就目前人腦研究的結果所知:人一生所見所聞所學,大部份資料都是儲存在右腦的。右腦的儲存能力是左腦的百萬倍,就運作的能量來比較,右腦亦比左腦多出十萬倍以上。 由於右腦功能比較玄妙,所以歷來在這方面有研究的中外【高人】往往採用較為虛無抽象的方式來描述,例如將右腦天生的五感---視覺、聽覺、味覺、觸覺、嗅覺這五大知覺的綜合運作成為【第六感】,或是【內心感覺】,讓人感到神秘。事實卻是右腦具有左腦缺乏思想特別技能:一、諧振共鳴機能-----右腦有【音叉作用】,與萬物發出的波動諧振,接收複雜微妙的信息。二、想像化機能------右腦懂得通過天馬行空的創作力將種種意義重組,感應出整全的信息(作家、作曲家、畫 家的靈感就是這麼一回事)三、高速機存大量記憶機能-----左腦的記憶是計算機,是線性的,右腦的記憶像照相機,看了一眼就全部存起 來(速讀就是發展這種能力而達致的成果)四、高速自動處理機能---------右腦能將接收到的大量信息整理成為有意義的意念,並予以運用,這種功能的 速度與複雜性高於左腦千萬倍。 近年來的新物理學研究正在逐步揭開所謂【心靈感應】、【天眼通】、【預知力】等神秘現象之謎,因為科學家的注意力一開始有眼睛及儀器能看見的物質(十的負二十次方公分以上的粒子),伸展到吧、看不見的物質(十的負二十次方公分以下的粒子),即所謂的【超微粒】的世界,前述那些【心靈感應】、【天眼通】、【預知力】等現象,都可以解析為基本粒子的波動在傳送信息:所有物體(一草一木一石,光線及動物等)都不斷像廣播發射站那樣理解的話,【心心相印】【天人合一】【冥合萬化】就不再是玄妙神秘的現象。靠右腦做人夠靈通 研究右腦可以發揮什麽作用? 右腦活躍時會分泌出腦內嗎啡,令我們覺得愉快,滿足,又出現α波,令我們平靜舒服。 右腦提供幾百萬年以來祖先留下的智慧,給於我們靈感、創意,以及各式各樣所謂的【特異功能】,例如超感官感應,預知未來,警告災劫等。今年的神經學測試發現,那些成功的行政人員,棋手,思想家在思考決策之時,主要都是運用右腦的。 右腦令我們心平氣和,停止爭鬥。靠左腦做人必然糟糕 自古以來,人類都是靠右腦為主導來生活的,因為這樣才能夠多依賴祖先積累下來的智慧,生活的好。可是,現代社會崇尚【理性】,以為邏輯推理、【客觀】認知,才是學習,思考,判斷的最佳辦法,我們的教育一面倒地偏重左腦,於是大家長期沉溺於的是計算之中,並且習慣了以自我的過去經驗作為判斷標準,結果這種以左腦為中心的人生導致弊病叢生: ①只能使用不到1%的腦力 ②身體長期處於緊張狀態,加快衰老。 ③容易患癌癥、心臟病、高血壓、糖尿病等 ⑤認知不夠全面和深入 ⑥缺乏創意 ⑦判斷無法顧及整體形勢 ⑧過分執著個人成敗、得失、禍福 ⑨忽略由宇宙力量而來的大智慧左右腦相輔相成發揮最佳潛能 據莫扎特自述,他作曲的時候【靈光一閃】,全首音樂曲已經完成:【整件作品是一瞬間作好的,我只是要用時間把它抄寫在樂譜上而已】。這種【奇跡】般的事情,就是右腦發揮功能的傑作。 愛因斯坦也說過:「我不是用語言來思考,而是用跳躍的形狀和形象來思考。思考完成了,才努力把所得結果轉為語言來表達。」由此可見,他也是習慣使用右腦的天才。 右腦的充分運作,往往是建基於左腦的精彩表現之上:先有左腦用邏輯、語言、感情去瞭解、判斷、分析掌握情況,然後交由右腦去處理----下棋比賽的棋手如此,大公司的首腦或大將軍戰略部署,運籌帷幄,決勝於千里之外,已正是如此。所以,重視和依賴右腦,絕非表示要輕視、忽略左腦,反而要多多鍛煉(例如做算術、邏輯推理的練習),然後再合適的時候(例如左腦運作過之後)關掉它,該讓右腦掌駝。 原來當人正當使用右腦時,至少得到以下各種優勢: ①直覺加強 ②更加認識自己;思考全面、不偏頗 ③創意大增,靈感如泉湧、想像力天馬行空 ④感應力加強,理解事物特別通透,與人特別容易心有靈犀,對人家的處境感同身受 ⑤自自然然放鬆。卸卻身心壓力,於是整個人每一部份運作更和諧協調,容易恢復精神,能抵受長期的壓力 往往能人所不能,超越一般公認的能力的極限 ⑥接受宇宙的信息,與萬事萬物溝通更密切 以上各種條件,顯然對於各種事業來說是如虎添翼,可惜至今為止,右腦開發還未受到教育工作者注意。開發右腦重新做人 既然你擁有一輛勞斯萊斯,何必天天駕豐田出入?右腦的功能比左腦強十萬倍以上,一般一天到晚只能用左腦,將右腦封著生銹,豈不荒謬? 由於種種文化,社會等原因,現代社會一般過分重視左腦運作,即理性的思考、智商、忽視右腦功能的運用與培育,即感應、同理心、創造力、情緒商數。在某種意義上,右腦的潛質與複雜性比左腦大得多,好像最先進的超級電腦跟舊時的計數機一樣。當務之急,是提升大腦功能,全面恢復劑發揮他天生的功能,要做到這一點,非痛下苦工鍛煉右腦不可。 要右腦高度運作,只需三個條件:①鬆弛:放下所有牽掛的是②無機心:遊戲人間的態度③恍惚:接觸自我意識 有哪種功夫最有效、最直接令人達到這三項條件?答案:靜心(冥想/meditation)對於沒有研究、未經訓練的人來說,利用靜心【入定】、改變以事實可遇而不可求的狀態,但是接受培訓加上練習,再配合個人身心靈健康條件,淺度入定通常是可以即求即達的。事實上成功的表演家都有這種本事(即使他們未必自知)。各種瑜伽、參禪、氣功的門派都自有一套改變意識進入【狀態】的門路,其中不少方法值得培訓人員、翻譯、奇偶ayu工作者和所有有上進心的朋友借鏡。求靜求安後有所得 二十世紀末期,隨著新物理學的普及,加上東方傳統宗教受到西方重視,配合了心靈回歸自然的綠色潮流,靜心這種活動的功能開始廣為全球各地社會所接受。簡而言之,大家明白到《大學》引述孔子【知止而後有定,定而後有能靜,靜而後能安,安而後能慮,慮而後能得】這幾句話背後的高深智慧:當放下了無謂的牽掛既煩擾的心事之後,內心安靜澄明,左右腦自然可在不知不覺之間協調運作,時常活在改變的意識狀態中。 近年來西方教育理論開始重視左右腦平衡發展,著重多元智能的培育(例如越來越多西方學校實行天天做靜心),我們的教育界相信要急起直追,說不定在課程,引進右腦開發的成份之後學生到了某個階段會表現突飛猛進,至少,目前一面倒的左腦培訓方式可能誤導了學生,令他們走了冤枉路,若是加入右腦開發的成份,將可減少這方面的危機。 怎樣DIY活化右腦 近年來教育界開始重視右腦開發,各方紛紛將古來智慧結合最新科技研成果,應用到這個任務之上。以下是一些普遍使用的方法: ①習慣多用圖像方式記錄及記憶資料 ②習慣所用其他感官(例如聽覺,嗅覺,觸覺)輔助記憶。 ③習慣多用左手做事(因為這樣可以刺激,活化右腦) ④多玩空間有關的遊戲(例如折紙、下期)及身體平衡的遊戲(如騎單車,滑板等) ⑤多聽誘發α的音樂(例如巴洛克音樂、新世紀音樂等) ⑥長期接受大量顏色、氣味、味道、觸覺、聲音的刺激(例如做按摩、享受鳥語花香、自己下廚等,最好在 工作間多安排鮮豔悅目的顏色,長期播放音樂,先來繪畫奏音樂等) ⑦多多鬆弛神經(例如做所有事及走路都減速、做各種靜心、泡浴缸、發白日夢等)
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