別把六味地黃丸當補腎萬能葯

中老年男性感覺精力大不如前，首先想到的就是服用六味地黃丸，他們把服用六味地黃丸當成補腎壯陽的良品，「六味地黃丸」的主要功效之一是補腎。但是，六味地黃丸絕對不能亂吃。

千百年來，六味地黃丸已經成為老百姓非常信賴的補腎佳品。看起來，使用六味地黃丸療效確切，而且似乎也沒有什麼副作用，但由於老百姓對中醫知識的了解存在局限性，對如何合理的使用中藥也存在誤區，使得六味地黃丸這個經典藥物也被越來越濫用。

中醫診病必須辨證論治，尤其「辨證先辨陰陽」，即使是腎虛證，也分腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛可見腰膝酸軟，形體消瘦，五心煩熱，潮熱顴紅，耳鳴，夜間盜汗，舌紅少苔，脈虛細而數；腎陽虛可見腰膝酸冷，形寒肢冷，陽痿早泄，性慾減退，小便清長，大便稀溏。

六味地黃丸只針對腎陰虛

六味地黃丸是中醫補益劑中滋補腎陰的代表方劑，適應症主要是腎陰虛，那麼對於腎陽虛的情況，就不適合了。現代人男性，吸煙、飲酒、嗜食辛辣刺激食物、生活不規律等因素，極易導致內生濕熱，「濕則困脾」，這種情況下，六位地黃丸不但不會起作用，而且會對身體有害。因為六味地黃丸是偏於補陰的葯，配方中陰柔的葯多，吃後會妨礙消化功能。

此外，還有腰痛的患者，詢問能不能吃六味地黃丸。從西醫角度來看，出現腰痛等癥狀，不一定就意味著腎虛，很可能與腰椎間盤突出、腰肌勞損、泌尿繫結石等有關，如果在未明確病因的情況下盲目治療，很可能貽誤病情，錯過最佳治療時間。

腎陽虛服用八味地黃丸

六味地黃丸這一稱謂來自錢仲陽所著的《小兒葯證直訣》，六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥 、澤瀉、丹皮、茯苓這六味中藥組成。最早其實是「八味地黃丸」，見於張仲景的《金匱要略》。後來，宋代名醫、兒科專家錢乙把八味地黃丸裡面的附子和桂枝這種溫補的藥物去掉了，變成了現在的六味地黃丸。明代名醫薛己最善補腎，他就主張，腎陰虛用六味地黃丸，腎陽虛用八味地黃丸。由此可見，並不是所有的男性都適合服用六味地黃丸，更不宜自醫自治，一定要在專科醫生的指導下，根據不同的病情，決定用藥和用量。

腎也不是說虛就虛的

陰虛指精血或津液虧損的病理現象。因精血和津液都屬陰，故稱陰虛，多見於勞損久病或熱病之後而致陰液內耗的患者。由於陰虛不能制火。火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。

陰虛主症為五心煩熱或午後潮熱、盜汗、顴紅、消瘦，舌紅少苔等。生活飲食中要注意：在生活上要注意不要熬夜，多食綠豆湯、西瓜、冬瓜、絲瓜等瓜類來退火，體質燥易上火，適合涼補。陽虛者：一般表現為嗜睡、畏寒、面色恍白、不想喝水、易腹瀉、尿頻、性機能衰退、早泄。

後天因素還包括：

1、壓力過大：

現代文明帶來的困惑，使多數人承受著巨大的身心壓力，身心俱疲，精力衰退，從而出現失眠、食慾減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經衰弱等腎虛、腦虛證狀。

2、生活無節：

吸煙、飲酒、作息沒有一定的規律，過度勞累，均會損傷腎臟致使腎虛。

3、縱情色慾：

不良習慣，如過度手淫，性生活過頻，可直接損傷人體的腎精，造成腎虛。

4、現代污染：

環境污染、空氣污染、食品污染、核磁輻射、噪音等使許多毒素淤積在人體內，威脅健康。例如食品污染，食品中的激素樣物質、填充劑過多，人們食用 後相當於口服了激素，致使人體腎上腺不分泌激素或分泌的少了，時間長了，導致腎上腺這個器官廢用，甚至畏縮，所以很多人出現性功能下降、早泄、生殖器短小等；

5、濫用藥物：

現代人，一有病就用藥，很多藥物對腎臟有損傷；其次，食物中的農藥、化肥，可直接損傷人體的腎臟。再一個問題就是濫用壯陽葯，藥店里賣壯陽葯的很多，而醫生也多採取補腎陽之法，這對人體危害極大，患者不懂，壯陽藥品對人體來說如同對少油之燈，你硬要用火柴點火頭，只解一時之快，待油盡，則性功能全無，望大家戒之。

6、腎精自衰：

人過中年以後，人體腎精自然衰少，這是生長壯老已的自然規律，但自衰的早遲程度、快慢，又取決於素體的強弱和平時調攝是否得當，如素體本虛之人，加上煙酒，過度房勞，勢必加快腎精自衰的過程。