你知道抑鬱症是怎麼形成的嗎？它為什麼要光顧情緒低落焦慮的人

抑鬱症目前作為全球第三大疾病，在國內約有9000多萬人口患有抑鬱症，而實際醫院病歷記錄在3000萬左右，在國內對於這類疾病的識別率也相當低，即便在北京上海等大城市，也不足20%，換之而言，全國差不多80%左右的抑鬱症被誤診或者漏診。

對於抑鬱症的患病人群，情緒上往往伴隨著心情低落，鬱悶，焦慮，沮喪，疲勞沒精神等負面情緒，食慾喪失或者激增，認知層面：注意力無法集中，記憶力下降，思維遲緩，不願意與人主動交往，消極思維，認為自己沒有價值，沒人關愛，嚴重者會有自殺傾向等。

而抑鬱症目前具有如此巨大的誤診以及漏診，主要原因還是屬於醫患溝通以及診斷的形式特殊。由於本身抑鬱症屬於心理及精神類疾病，沒辦法依靠化驗和儀器等方式進行診斷，主要靠問診，這樣就導致主觀性很強，如果溝通不順利(例如：出於患者對精神疾病天然的抗拒心理，可能在溝通過程中會存在隱瞞或者淡化關鍵癥狀)或者醫生在特定環境很容易對患者造成認知偏差，就算僅僅是近期情緒的問題，也有可能被診斷抑鬱或者其他精神類疾病，那為什麼會出現這種誤診的情況呢？這就得從抑鬱症跟其他相關心理疾病具有的交叉性說起。

抑鬱症，焦慮症，雙向情感障礙以及精神分裂等疾病，有時候它們之間是存在一定的交叉，不同的醫生根據自身不同的經驗在進行問診的情況下，就容易出現認知偏差，所以鑒別診斷就很難，容易出現誤診，比如有雙相表現的患者，容易表現為兩個極端情緒，時而情緒特別低落，焦慮，沮喪，時而表現為狂躁癥狀，特別興奮情緒高漲，自信心增強，能言善辯，工作成績提高等等癥狀，如果在諮詢問診的過程中不恰當，很容易就被診斷為精神分裂患者，而兩者在心理治療層面上方法是完全不一致的，很容易適得其反。

有人也許會想到，那抑鬱症表現出現的狂躁癥狀，不是好事嗎？還能讓人興奮，情緒高漲！有人想每天這種心情還得不到呢，關於這種情況，我想說的是，每個人的生命就像一盞油燈，你的生命能燃多長時間，決定於你的火苗有多旺，你要是火苗太旺，油燈也消耗得很快，結局便是耗竭。

那麼抑鬱症是怎麼形成的呢？大多數人可能看見『抑鬱』兩個字就肯定是心理疾病，其實過於片面，抑鬱症是多種因素綜合的結果，有遺傳，有自身性格和周圍社會環境等等多方面的，目前比較認可的說法是抑鬱症遺傳度得到80%，如果挾帶了基因，那麼發病的可能也達到80%（也就是說如果本身家族史，基因有缺陷，加上性格有壓抑，容易受刺激，那麼爆發抑鬱的可能性就大）但是實際就目前來看，世界上沒有技術能判斷是否基因有問題，所以我們基本上都是從後天環境因素去判斷，例如：目前社會環境競爭壓力越來越大，生活節奏過快，家庭生活壓力過大等一系列原因同時積壓。就容易造成抑鬱，如果一旦患上慢性抑鬱症，病人會持續處於一種社會適應不良的狀態，人際交往功能下降，社會功能受損非常嚴重，智力可能不會下降，但是認知功能下降明顯，喪失部分工作能力，天天待在家裡什麼也不能幹；有一種不太精確的估計，說抑鬱症病人最後的結局是三分之一痊癒，三分之一轉為慢性，三分之一自殺，而目前抑鬱症是世界第四大疾病，而國內每年還在以大概10%的速度在增長，預計到2020年將成為第二大疾病，所以對於抑鬱症前期的預防也就變得尤為重要，當有抑鬱傾向的時候就需要進行實施心理治療和預防，而不是要等到嚴重患病後期服用大量藥物進行治療，那將是一個相當痛苦的過程，那我們應該如何進行區分和預防呢？由於篇幅有限，大家可以關注我的微信公眾號：我要學心理，每天我們會介紹有關抑鬱症以及抑鬱傾向的相關方案，供大家一起討論