划船器購買指南,購買划船機需要注意點
很少有一個這樣的健身器材,像划船器一樣可以給你全身鍛煉,使用划船器可以讓你所有主要肌肉群同時工作。在這裡做了一份划船器購物指南,指出了在購買划船器時需要注意的所有重要事項
阻力類型
划船機有四種主要類型的阻力系統:空氣,水,液壓活塞和磁力。所有四種類型都有獨特的優點和特點,根據個人的需求購買。空氣划船器通常在健身中心找到。而水阻划船器給用戶提供了更真實的划船體驗。磁控划船器通常非常安靜,便於維護並提供平穩的划船運動。在價格方面,水阻划船器通常處於比較合理的價位,它們既小巧又容易儲存。
空間考慮
除非你有一個非常大的私人家庭健身房,否則你將不得考慮你需要鍛煉的空間大小以及你想要購買的機器的大小,您需要選擇一款能夠舒適地放入您劃定的鍛煉空間的划船器。划船器通常比其他大多數鍛煉機器更長,因此你也需要考慮這一點。理想情況下,您測量鍛煉空間的尺寸,並將其與想購買的划船器的尺寸進行匹配,看看它是否能夠適合地放置在空間中。當你划船時,你還應該有足夠的空間讓你的手自由活動。如果你比一般人高,你應該看看更長的座椅導軌的划船器,因為當你划船時,你的腿需要更多的空間讓你充分延伸它們。
你的鍛煉目標
在購買之前,你要認真的考慮你希望通過划船器獲得的健身效果,例如,如果你想增加你的肌肉並使它們更大,那麼使用水阻會更好,因為這種類型可以讓你選擇不同的阻力水平。如果你的目標是減肥,大多數的划船器都能夠幫助你。
顯視控制項
大多數划船器都會配備一台顯示器,但有一些划船器的顯示器比其他划船器更先進,無論你需要一台高性能的顯示器還是基本的顯示器,都完全是個人喜好。基本的划船器顯視器會顯示你的距離,時間和速度等鍛煉數據。更先進的顯示器包括心率監測,卡路里計數器,賽車遊戲和/或預設程序等功能。具有更先進的顯示器功能的划船器通常花費更多,無論顯示器上的信息如何,划船器通常都會為你提供良好的全身鍛煉
關鍵功能
還有一些其他的關鍵功能,即任何可以使劃手更舒適(或不舒服)的部分,例如座椅,把手和腳踏板都不應忽視。你也考慮看看座位的高度,特別是如果你身材高或者有行動不便的話,如果座位較低可能會讓你坐下很不舒適。可以輕鬆地摺疊划船器並移動它進行放置也很重要。如果你選擇較重的模型,一定要選擇一個有滑輪輪的划船器,以免在移動它的時候傷到自己。
公認的品牌
如果你熟悉划船器,那麼你也會熟悉Concept2,Stamina和WaterRower等品牌,但總有新的品牌將新技術和創新帶入了市場,如國產的bftfitness,所以不要因為品牌而去選擇,適合你的才是最重要。檢查所有功能和尺寸,確保它真實的適合你,並檢查製造商的保修細則。
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