女性養生：玫瑰八珍湯 補氣血 滋養女人

女性養生：玫瑰八珍湯補氣血滋養女人

　　第一種為：玫瑰八珍湯

　　◎為什麼要喝玫瑰八珍湯?

　　根據統計貧血為女性之專利，因為女性有月經之問題，故較有氣血不足、缺鐵及貧血等問題產生。

　　◎為什麼不喝四物湯呢?　　四物湯為補血之專方，但無補氣效果，故須加上四君子湯補氣，再用玫瑰花養顏美容，並加上玉竹、麥冬…等珍貴藥材，讓玫瑰八珍湯不寒不燥，較適合大眾體質，所以每個女性朋友皆可服用。

　　◎什麼時候能喝?　　平日保養時一天一包即可，但月經結束後氣血最虛，最適合補氣血，可等待經血完全排乾淨後，早晚各服一包，連續服用3~6天。

　　◎什麼時候不能喝?

　　1.感冒時：會加重感冒癥狀，或產生其他癥狀

　　2.月經來潮時：會增加血氣循環，造成經血量增加，嚴重時會造成血崩。

　　◎全家人都可以喝嗎?　　可做成藥燉排骨(玫瑰八珍湯與水1：1加入汆燙過的排骨及少許鹽巴用電鍋燉煮)做為全家飯後一起享用的湯品。

　　第二種為：收縮湯

　　☆為什麼要喝收縮湯?

　　醫界研究報告發現有80%女性朋友，可能因為經血排不幹凈，以致經血逆流回子宮或卵巢，造成子宮內膜異位症(巧克力囊腫)，或因經血供應子宮肌瘤營養，造成肌瘤越長越大;故為了讓女性朋友經血能全部排出，請服用收縮湯。

　　☆收縮湯要怎麼喝?

　　1、痛經者月經來時即可服用，早晚各一包，連續服用4~8包皆可，至腹部不痛為止。

　　2、不痛經者月經結束前一天，早晚各服用一包，約2~4包即可，讓經血完全排乾淨。

　　☆喝了收縮湯之後會如何?

　　1、月經天數可能縮短：因經血會快速而集中排出，故天數可能會縮短。

　　2、月經天數可能增加：若仍有瘀血在體內，會持續排血，直到乾淨為止，故天數可能增加。

　　3、經量變多：因子宮收縮故會將殘留體內的瘀血完全排乾淨。
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