[轉載]楊氏太極拳「直勁」淺議
太極拳傳承多講螺旋勁、彈簧勁、纏絲勁,可是楊氏太極拳師祖楊澄甫,在教授太極拳時卻提出練直勁,找直勁。到了恩師楊振基,更是對太極拳直勁作了進一步詳解。並提出「曲中求直」,舉例「攬雀尾」一勢,擠手、按手是直線擠、按。「摟膝拗步」推手是直線推出。「進步搬攔捶」、「栽捶」、「指襠捶」的捶,均是直線或平打或斜打,不走弧形。楊師主張在一些動作中,手的出去必須是一個直力,並強調下盤穩固就直力推出。
楊氏太極拳直勁,在楊氏二十勁中,屬「短勁」的範疇,又稱寸勁、冷勁。直勁的發力和身體動作沒有關係,在推手實戰中尤其是定步推手,功夫有成,善用直勁的拳師,搭手瞬間直接發力,受力者如化勢得當,常失重跌出或飄出。如身體直接受力者,會感覺身體有被穿透的感覺。楊氏太極導師授徒,發現徒弟「短勁」即「直勁」功夫上身時,常告誡徒弟,推手中慎用甚至禁用「直勁」。即便「直勁」發力也僅限胸部,因人體結構,胸部胸骨較抗力,而腹部一旦透力,直接受力的當是人體大動脈脊骨,脊骨如受傷後果甚嚴重,這超出了推手甚至比武打鬥的範圍。所以前輩大師傳承,禁用「直勁」擊腹部。
直勁的習煉,套路練習中,追求松沉,並特彆強調鬆勁中的柔起架鋼落點。直勁內功習練為「陰陽訣」「亂環訣」和「三環九轉訣」。楊澄甫師祖在「太極拳之練習談」第三節理論篇,詳細講述了「直勁」練法和用法。
當然僅憑書中理論,練出太極「直勁」確實有一定難度,重要的仍需導師的言傳身教,和習練者的悟性。根據筆者經驗,多數拳師一旦直勁功夫上身,會放棄其他力點,這是錯誤的練法,當慎之。
吾本太極寫於2014年9月10日
推薦閱讀:
※42式太極拳攻防用法
※太極拳中威力最大的拳技!傳承上千年,卻差點消失在當代!
※太極拳經要
※體悟張三丰《太極拳論》
※陳氏小架太極拳一層架初解