肺不好，咽炎咳嗽不用煩，常吃這幾種食物，給肺洗個澡，潤肺止咳

06-23

現在的污染是比較嚴重的，在這時候就難免會存在一些肺部的不適情況，這時候咳嗽痰多的問題是大家都會遇到的，所以說注意保護肺部的健康就顯得尤為重要，肺不好，咽炎咳嗽不用煩，常吃這幾種食物，給肺洗個澡，潤肺止咳！

蒲公英茶，天天喝一杯，不僅清熱去火，還能潤肺止咳。清爽的蒲公英茶可以帶給你清爽味道，沖泡後你就可以感應感染到它神韻。讓你深深的陷溺其中。

大麥茶含有較多的物質，其中有一部分的物質對於煙毒尼古丁有抑制作用。含有比較的豐富的蛋白質和糖，生熱曖腹，增強我們自己的抗寒能力，還可助消化，去油膩。能預防吸煙引起的，慢性咽炎和肺癌，保持人體健康起到巨大積極作用。

天然土蜂蜜是特別適合煙民的食物，它能清肺熱，解煙毒，能減輕抽煙對你的損害。新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。大人小孩都能飲用，能夠清熱解毒，明目降火，潤肺止咳。

飲用金銀花胖大海菊花茶，具有祛燥潤喉、清肝明目的功效，有事沒事一杯花茶，幫助降火還能夠養生潤肺，肺部更加舒適。這款清肺排毒茶由胖大海、菊花、甘草、金銀花、玉竹組成，能潤喉清肺，排出陳年肺毒，特別適合老煙槍喝哦。