古典舞基本功教材

剪式變身跳:錯步單腿變身跳第一條腿踢起前腿時,空中快速轉體180度的同時換另一條腿在空中快速踢後腿,兩腿在空中交換,像「剪刀」似的,落地後腿半蹲。

擺簾:敗勢步踢前腿跳起,空中轉體90度同時推地腿片腿,形成橫雙飛燕舞姿。雙手經合手至平側位。

旋子:在俯身的狀態下,空中完成後腿片蓋的盤旋移動。

過門檻:前點步雙山膀,邁步踢前腿上身後傾,雙手至雙托掌,蹬地腿前吸腿轉體180度,落地成後腿舞姿雙山膀。

大躍步:邁步推地起跳,形成空中端掖腿姿態,手臂托按掌。

凌空躍:經過綳腳蹉步,蹬步踢腿形成空中一字分腿舞姿,手臂平分手打開至平側位手心向上。

吸撩腿跳:經過綳腳蹉步,蹬步吸撩腿形成空中一字分腿舞姿,手臂上側位。分為前吸撩腿跳、旁吸撩腿跳、吸撩腿紫金冠。

擺腿跳:向行進方向綳腳蹉步,雙臂雙山膀,踢前腿推地跳起,空中動作腿向後擺動成前劈腿跳舞姿,手臂順風旗。

雲門大卷:是中國古典舞中將跳躍與翻轉結合的綜合性、高難度技術動作。

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