你知道身體為什麼會水腫嗎？健康哥告訴你原因和解決方法

水液瀦留於體內，泛濫溢於肌膚而引起頭面、眼瞼、四肢、腹背，甚至全身浮腫的病證稱為水腫。

中醫認為，水腫是全身氣化功能障礙的一種表現，與肺、脾、腎、三焦等臟腑密切相關。根據表現不同而分為陽水、陰水 2 類：陽水發病急，腰以上腫甚，皮膚光亮，呼吸急促；陰水發病較緩，腰以下腫甚，按之凹陷，復平較慢，皮膚晦暗，小便短少。二者病因病機不同，因此在艾灸治療時略有差別。

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下面健康哥給你分享如何通過艾灸來解除水腫

陽水時我們選灸：風門、肺俞；陰陵泉；委陽。

陰水時我們選灸：脾俞、腎俞；水分；關元。

風門：在背部，當第 2 胸椎棘突下，旁開 1.5 寸。

肺俞：在背部，當第 3 胸椎棘突下，旁開 1.5 寸。

脾俞：在背部，當第 11 胸椎棘突下，旁開 1.5 寸。

腎俞：在腰部，當第 2 腰椎棘突下，旁開 1.5 寸。

委陽：在橫紋外側端，當股二頭肌腱的內側。

陰陵泉：在小腿內側，當脛骨內側髁後下方凹陷處。

水分：在上腹部，前正中線上，當臍中上 1 寸。

關元：在下腹部，前正中線上，當臍中下 3 寸。

施灸的方法：取帝裔艾，採用溫和灸或隔姜灸，每次 15 ～ 20 分鐘。每日 1 次，直至水腫癥狀消失為止。

下面是帝裔康溫馨小提示：

引起水腫的原因眾多，應當查明原發病再進行針對性治療。 平時注意低鹽飲食，可配合玉米須茅根飲、鯉魚赤小豆湯等食療方法。

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以便於你面對這疾病時，能有所了解，不至於手忙腳亂，甚至能自我調理。

源於每個人的體質不同，如使用請諮詢相關熟悉的執業醫生以確保安全性。（圖片來源於網路）

願你笑口常開，健康常在！