12生肖採氣秘訣

06-23

12生肖採氣秘訣

常鶴鳴/文

很多人都聽說過採氣，可不知採氣是什麼？採氣，是道家術語，就是將自身的濁氣排除，換之以新鮮的祥和之氣，換句話講，就是排毒。那麼什麼人毒氣最多呢？有如下幾類，各位一定要記住噢，沒準你就是下面之一。

一、經常在電腦前工作者，按生肖來統計，屬猴、豬、虎、雞、狗、鼠者最多；

二、平時易怒者，屬猴、虎、牛者更甚；

三、夫妻生活不協調者，除虎之外，皆是如此；

四、喜吃肉類者，猶為明顯的是屬牛、蛇、龍之人；

五、睡覺時多夢者，12生肖全包括在內；

六、經常腹泄便秘者，屬羊、馬等。

七、吃飯不愛吃主食者，屬牛、羊、龍、狗者最明顯；

八、平日總愛嘆氣者，如狗、豬、兔、雞等。

若有如上之情景的人，建議平日多去參與採氣等健身養生活動。那麼，怎麼採氣呢？最關鍵一點就是要提肛、頂顎，快吸慢呼與慢吸快呼自然融合，方可。手腳並用，達到太極相應，自可排除濁氣。採氣地點一般選擇有山有草有水有塔之地，方為貴。當然，有山有水已屬佳境，不可貪求。時間自然是上午採為妙嘍。