無重複動作的精練套路，絕對值得收藏！
06-23
陳照森陳式太極拳精練二十六式演練
精練二十六式陳式太極拳精練二十六式是陳照森在傳統老架一、二路的基礎上加以精簡併融合了自己在太極拳上的深厚造詣而研發出來的一套太極拳法。
二十六式（簡稱）全套招式中除金剛搗錐外無重複動作，精簡卻不失陳氏太極的風格。拳架舒展大方，輕逸靈活。為適應不同年齡段學習者的需要，拳架中所有大發力及跳躍動作均編排了兩種打法，整體相同，同中有異，因此在太極拳的普及上具有很大的優勢。
二十六招式
1.起勢
2.金剛搗碓
3.撇身拳
4.青龍出水
5.雙推手
6.肘底看拳
7.倒卷肱
8.退步壓肘
9.中盤
10.白鶴亮翅
11.斜行
12.閃通背
13.掩手肱拳
14.白猿獻果
15.單鞭
16.雲手
17.玉女穿梭
18.懶扎衣
19.前招
20.後招
21.野馬分鬃
22.六封四閉
23.雙擺蓮
24.當頭炮
25.金剛搗碓
26.收勢
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