心理不成熟？可能你還不具備這三個條件

06-23

心理成熟，我想很多人對它的理解十分單一，有人認為心理成熟就是喜怒不顯於形，有人認為是可以看開很多煩惱，但是成熟在心理學上的意義實際上是良好自我認知能力以及對世界客觀理解的能力。今天，我們從心理學的角度來看看，成熟到底是怎樣的心理特質，走向成熟，又需要哪些條件呢？

歲月會帶來成熟嗎？

有人認為，我現在不成熟只是因為還沒有經歷更多的事情，年紀還不到，真的是這樣的嗎？

從一方面來說，成熟的確和人生經歷、歲月有一定的關聯，但是並不是絕對的。有的人雖然已經到了50歲、60歲，在心理條件上依然不能說是成熟，因為成熟包含著情緒成熟、思維成熟、認知成熟等等，所以，誰也不敢說自己一定是成熟的，但是這並不妨礙我們儘可能的讓自己具備更多成熟的能力。

心理成熟，這三個條件你必須具備

1、情緒感知和表達能力

這其中包含對他人和對自我的情緒感知和表達。面對生活和工作中的負性事件，例如：和父母的矛盾、和同事的衝突等等，你雖然能夠感知到自己的情緒狀態，但是你能夠將它們使用正確的方式表達和發泄嗎？一個情緒不成熟的人可能會將這種情緒發泄在家人身上，可能會單純地認為父母為什麼要這樣那樣做。

有人經常問我，我吵架了，我和朋友鬧矛盾了，我該怎麼辦啊？這種情況下，我直接給你的答案客觀嗎？每個人都習慣於評價他人，分析他人感受，但很少反思自己，所以，發生負面情緒，首先問問自己，這種情緒真實嗎？我該如何處理。如果你總是習慣於跳過這種對自我的認知，成熟只會越來越遠。這是走向成熟最核心的條件。

2、你做到真正的獨立了嗎？

雖然一部分人看似家庭獨立、經濟獨立，但現實是，你是否真的獨立了呢？我見過很多20多歲的，甚至30歲的青年，買房買車都用著父母的錢，養孩子依然用著父母的錢，遇到困難還是父母，心中卻對自己有著無比的佩服，我靠自己擁有了這些東西；我想反問，這種自信從何而來？

如果年輕人買房需要父母補貼是社會常態，那麼我們可以去理解，但是，很多人的婚姻、戀愛、人生走向依然受到他人影響，這就是對成熟十分不利的事情。如果我們被剝奪了自我選擇、自我判斷、自我感受的機會和能力，就意味著，我們將生存在他人給我們制定的標準當中。

3、和原生家庭的邊界距離

中國父母常說的一句話：「孩子翅膀硬了，管不住了」，其中也映射出了中國孩子思想上獨立自主的能力受到了父母極大的影響，尤其是獨生子女。中國女孩常常會犯一個思維錯誤，結婚時要禮金毫不手軟，男孩無力支付辯解道：「不能少點嗎」？女孩說道：「我父母辛苦把我養這麼大，容易嗎」？我想反問，男孩們都是喝風吃土長大的嗎？如果結婚這種事情都需要和父母掛鉤，婚後的生活我想一定困難重重。

如果一個人缺乏獨立的思想、判斷和決策的能力，成熟也就很難做到的。

一個人想要成熟，這三個條件必不可少。真正的成熟是勇敢面對黑暗環境，因為只有如此，才能看到我們自己真正的不足，才能更好地接納美好世界。