針灸療法，調理女性內分泌

受訪專家/廣東省中醫院針灸科主任醫師 謝長才

女性情緒易不穩定，又易因憂鬱、急躁、怒氣、思慮過度等內在因素擾亂氣血運行，從而引起氣機失調，臟腑功能紊亂而出現內分泌失調。內分泌和身體和諧相處，會使女人嬌艷如花，而內分泌失調是身體和精神上的雙重摺磨，不僅僅會導致月經失調、面部長斑、乳房腫塊和子宮肌瘤等，反過來使女性焦慮、抑鬱而加重病情，形成惡性循環。

如何判斷內分泌失調

女人老愛說自己內分泌失調，到底有些什麼癥狀呢？臨床上常有以下表現——

脾氣暴躁：對於一個脾氣暴躁的年輕女性，身邊的人總會說「她更年期提前了」。更年期女性由於年齡增大，雌激素水平生理性下降，會出現脾氣變得急躁、情緒多變、出汗等表現。而年輕女性如果內分泌失調，出現類似「更年期綜合征」的表現也就不足為奇了。

乳房腫塊：乳房通過雌激素的分泌促進其生長發育，一旦內分泌失調，乳房脹痛、乳腺增生，甚至乳腺癌就隨之而來。

長斑：臉上突然出現了很多色斑，用了許多護膚品也無濟於事，其實這不單單是皮膚的問題，根本還是內分泌不穩定時又受到外界不良刺激引起的。

肥胖：如果感覺自己突然間長胖了許多，並且伴有月經不調的癥狀，那麼一定要馬上到醫院檢查，排除內分泌失調。肥胖容易導致糖尿病、高血壓、多囊卵巢綜合征等疾病，而患有這些疾病又會反過來導致肥胖。

婦科病：月經不調、痛經、子宮內膜異位症、子宮肌瘤、多囊卵巢綜合征等都是婦科內分泌失調的常見疾病。

調理內分泌試試針灸

內分泌失調會導致肌膚無光澤、月經失調、早衰等各種情況，西醫對於內分泌失調只能用激素療法，中醫在調治內分泌疾病方面方法比較多，比如吃中藥、針灸等。謝長才介紹，針灸療法是通過針刺與艾灸調整臟腑經絡氣血的功能，從而達到防治疾病的目的。通過對穴位的刺激，使經脈的氣血運行平穩有序，從而保證了人體生殖系統功能的正常。

謝長才補充，針灸常選取的穴位有三陰交、關元、血海，容易發脾氣的會加行間、太沖，容易疲倦不想說話的會加足三里、脾俞；比較怕冷的腹部和腰部可以加艾灸。

他提醒，如果醫生手法嫻熟，進針是不會感覺疼痛的，讓你覺得不適的感覺通常是進針後的得氣感，比如感覺酸脹或者麻或者觸電感，而這些都是正常的感覺，適應以後就能接受了。針灸治療一定要選擇到正規的醫院，經過專業的醫生辨證施治。

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