健康百家談：家庭:性教育的第一課堂

06-23

進入專題頁面

健康百家談嘉賓介紹：韓美齡，自然享受主義綜合療法創始人，國家二級心理諮詢師，知名心理諮詢專家，北京美齡心理諮詢中心首席諮詢師，北京衛視、中國網路電視台等特邀心理專家，大眾健康雜誌、心靈世界雜誌、中學生等特約撰稿人，擅長強迫症、抑鬱症等各種神經症的心理諮詢與心理治療，青少年心理諮詢（叛逆、厭學網癮、學習減壓考前焦慮），以及婚姻情感與性心理諮詢。

一為什麼要進行家庭性教育

性是人的本能，性是孩子成長過程中不能迴避的問題。精神分析創始人弗洛伊德認為：「性慾是每個人的體格和人格的一部分。性，是一種本能，它決定了我們的性別角色和社會角色，也是人類探觸外在世界的方法之一。透過對性的認識，我們才知道自己要扮演一個怎樣的人、如何建立自我的觀念、如何尊重異性以及如何和別人交往。」性，是身心健康的重要基礎之一，這種能量合理引導利用（合理滿足和升華），可以促使人積極向上健康成長，否則這種能量將產生極大的破壞力。

性雖然只是人生中的一部分內容，但卻廣泛影響到人生活、學習、工作、婚姻愛情以及人際交往的方方面面，可以說性愛取向左右著命運，並決定著人生的幸福體驗。

性教育有利於孩子形成健全的人格。可以這麼說，一個男孩無論身材多麼矮小，如果他受異性歡迎，有自己甜蜜的婚姻愛情生活，他絕對是自信；反之，一個女孩，無論她長得有多醜，只要她受男性歡迎，有愛自己的男孩，那她也一定是幸福的。

對孩子進行性教育已經到了刻不容緩的時刻

從孩子角度，當今很多青少年一方面科學性知識極為欠缺，另一方面性行為很開放（性放縱、一夜性、性混亂、同性戀、性享樂等等）

07年我隨機對兩所中學一百多名男女學生進行了調查。對他們提出了四個相同的問題：一、你們是否進行過性知識健康教育？二、性在你們的認識中是一種什麼樣的概念？三、怎麼看待你們之中的戀愛行為? 四、對戀愛中出格的性行為怎樣看待？除了兩名高三男生和一名高二女生對性有較明確的認識，說看過這方面的書外，其他同學都不知道性到底是怎麼一回事，也沒上過這方面的課。但是，對同學中搞對象的行為和「出格」的行為，卻都異口同聲：這是一件很正常的事，青春期嘛，想談戀愛，身體正在發育，對性有一種原始的衝動，沒什麼大不了的!我又問，如果戀愛沒有結果，也就是說，沒有結婚，你們怎樣看。幾乎所有的同學都這樣說，玩玩嘛，別當真。沒有誰說戀愛一定要結婚。我再問，如果戀愛了，又發生了性關係，可是沒多長卻吹了，也就是失戀，你們怎樣看。65%的同學說，鬱悶。31%的同學說，不當真，有什麼。還有幾個同學不置可否。大學中輕易發生性行為的比重更高。

從社會角度，社會上（網路、性廣告、大街上隨處可見的性用品店等等）到處充斥著情色誘惑；近年來社會上青少年性犯罪和青少年遭受性侵犯的案件急劇上升。性教育可以預防孩子遭受性侵犯，學會自我保護；性教育是青少年抵禦色情品和嫖娼賣淫誘惑的天然有效途徑。性健康教育更是預防性病艾滋病的最好的也是最基本的措施，同時性教育是對青少年社會化心理問題的最好地處理辦法。

二、性教育從何做起

1、對孩子進行性教育，首先要家長明白什麼是性，性的生命價值與社會意義。

性，每個人都有，存在於人生的每個階段，表現於很多種人際關係之中。子女可能是「性盲」，但不懂自己更年期的母親、不會協調雙方性心理的夫妻、「九斤老太」式的祖父母，難道不也是性無知嗎？人們總愛盯著兒女，似乎教育者自己並不需要先受教育，似乎自己的性無知並不會影響子女的性心理成熟。家長是性教育的實施者，對孩子進行性教育首先家長要轉變觀念，從家長做起。父母是孩子的第一任性教育者，而不是學校老師，對子女進行性教育是父母責無旁貸的責任。

2、對孩子進行性教育關鍵是父母對性的態度，而不是具體的方法；父母日常生活中自然流露出的自身性態度，給孩子以無形的感染，在無形中塑造著孩子的性認知、性觀念。對孩子進行性教育絕不是單純言語或者理論說教。

人是環境的產物，人的性活動是心理學習的結果。性關係混亂的父母，當然會給孩子一個壞榜樣。但如果父母認為性是骯髒的，是下流的；認為性是見不得人的事情，動不動就懷疑「早戀」，根本不理解青春期性騷動的煩惱，從來不讓孩子觀察和體味父母間的親密與愛情，對青少年中時髦的衣著或舉止也橫挑鼻子豎挑眼，那麼在這些瑣事所形成的氣氛中，子女的性心理能健康發展嗎？父母所傳授的性道德與性知識，還能被子女真正學到嗎？這個時候自己的孩子就是在現實中受到性侵犯也是不敢和自己親愛的父母說的，他們只會自己內疚自責，對於父母他們是「羞」於說出口的。這種羞恥感是我們父母給的。

還有些人激烈地反對開展家庭性教育。他們不讓孩子知道任何性知識，但孩子對異性、對愛情、對婚後性生活的看法，不也照樣是在家庭里形成，而且以父母為參照嗎？父母可以一直閉口不談「性」字，但這種態度不正是一種潛移默化的性教育嗎？無論我們父母主動進行性教育，還是堅決反對性教育，這其實都是在對子女進行性教育，只是結果不同而已。因為在日常行為中父母的性態度已經展露無疑。

3、明確性教育的目標，為子女的愛情和婚姻著想，為子女的健全人格著想。

許多父母急於尋找某些切實可行，立竿見影的性教育具體方法，卻不自覺的忽視了對教育目標的思考，認為那是玄而又玄的理論問題，我又不搞研究，琢磨那個有什麼用？其實，不管我們是否清楚地意識到，我們內心深處總有一個目標。不管我們運用什麼方法進行性教育，都是為我們的目標服務，而且受到目標的支配。因此，同樣一種性教育方法，在不同目標的支配下，就會產生不同的效果。更常見的是，不同的目標會促使人們選擇不同的性教育方式，結果當然更是不同。

性教育的目標是什麼？

很多家長求教如何開展家庭性教育，但一問就是遺精、早戀、月經或手淫。難道人類如此淺薄，只有性生理沒有性心理？難道人的成長如此簡單，只需性知識不需要性意識？預防青少年「出事」，這確實是當務之急。但是如果我們的性教育的目標僅僅如此，那麼不但許多緊挨著和子女都不需要它，而且對整個人生和人格也就沒有多大意義了。

大家想一想，如果一個男孩30多了，還不會談戀愛，甚至恐懼和女性接觸；一個女人各方面都很優秀，但不要正常的婚姻，就要做小三，等等各種現象。原因何在？

子女總有一天要戀愛，要結婚，要過性生活，沒有一個家長會否認這一點。但是許多父母卻很少想到，自己應該從孩子小時候起，就在這方面給他們加強營養。一聽這話，有的人會大吃一驚：難道要告訴小孩子如何過性生活嗎？當然不是，而是要從小培養他們愛別人和接受別人的愛的心理能力，造就他們體驗愛情的個性和素質，使他們理解和尊重婚姻的價值，使他們對正當性活動有正確的態度。只有這樣，子女長大成人後，才有可能順利地、健康地投入戀愛、婚姻，同時形成健全的人格。這才是性教育的最根本目的。

三、性教育的進程

（一）、性教育的開始

有人認為性教育應從青春期做起；有人認為性教育應從5、6歲開始，從心理學角度及我個人從事12年的心理諮詢經驗來看，性教育應該從零歲開始——從嬰兒發出第一聲啼哭開始，父母就已經在強化他（她）的性別了；從換尿布開始，嬰兒就已經意識到生殖器官的存在；從爸爸媽媽的不同表情，嬰兒就意識到男人和女人的微妙差異。

當然最初的性教育不是給孩子講解性生理知識，但在嬰幼兒期孩子的感知是很敏感的，他們能感受得到父母對不同事情的不同反應，這些經歷會作為他們的情緒記憶而印在大腦深處，當他們長大些、進入青春期性意識萌發、開始知道性是什麼的時候就會把當前的事情與以前的情緒記憶聯繫起來，從而導致他們以當前的視角去評價曾經經歷的事情。曾經接待過很多這樣的案例，如一個結婚十多年的男人，夫妻性生活時總是極度焦慮，諮詢中發現其嬰幼兒期父母總是打他摸小雞雞的手導致；一個女孩陷入極度抑鬱之中，就是她甩不掉童年性遊戲的陰影所致。這些在後面的詳細案例解析裡面會有詳細介紹。

（二）、性教育的階段性與連續性

人的生理心理發展具有階段性和連續性，是階段性和連續性的有機統一。性教育要隨著人生理心理發展的自然規律進行，因而也具有階段性，不同的階段性教育的內容不同，但同時性教育又具有連續體。上一階段性教育的良好進行是下一階段進行性教育的前提和鋪墊；下一階段性教育的進行是上一階段性教育的繼續和發展，上一階段性教育做好了，才能更好的進入下一階段的教育。

性教育可以大致分為以下四個階段：

1、第一階段從出生到三歲左右。性，人之本能，初生嬰兒，也會本能的對性進行探索，如用手觸摸自己的生殖器，吮吸手指頭等，這個時候我們作為父母的對孩子進行性教育，關鍵是以一種自然的態度看待性，不要責罵、甚至粗暴打斷孩子的自發性探索，以自然的態度轉移孩子的注意力，不讓他過渡關注於此就好。

2、第二階段從三歲到六、七歲左右，在此階段生殖器官變得重要起來，兒童開始發現自己的外生殖器，或是進行性別的分化。這個階段孩子對性有比較大的好奇心，會主動的對性進行自發性探索，如觀察小夥伴與自己的有什麼相同或者區別；模仿成人玩兒童性遊戲等；也會經常詢問父母與性有關的問題，如我是從哪裡來的等等。對於孩子對性的探索，父母不能迴避模糊回答，要以孩子心智能接受的方式正面回答，積極引導，否則孩子會感受到自己被「欺騙」或者覺得這樣的問題是不能問的，而對父母產生不信任感或自罪感。當孩子遇到性方面的困擾，不再詢問父母。

3、第三階段從6歲到12歲。基本上，在此時期兒童的主要活動是學習，對性的關注度相對下降，處於性潛伏期。但接下來就是青春期，在躁動的青春期來臨之前，我們父母要做好準備；另外，現在孩子比較早熟，青春期有所提前，父母不能就此放鬆。

4、第四階段12歲以後。這個時期兒童進入青春期，性生理開始趨於成熟，伴隨著出現青春期性的萌動和對兩性愛情婚姻的嚮往。這個階段是性心理問題集中爆發的階段，也是性教育的重要階段。父母要學會處理孩子青春期出現的各種性心理問題。

四、性教育的內容

1、性生理教育

適時地向兒童和青少年提供完整而正確的與性有關的信息。既包括言語信息也包括非言語信息。而且非口頭地與孩子交流的一些信息也是同樣重要的，比如，面部表情、手勢和動作。當父母對性的問題或性場合的反應是臉紅脖子粗、煩躁不安或深情冷淡時，不管父母做出怎樣的回答，孩子感受到的信息可能都是假的。最初在家庭中進行性教育是很容易的，年齡很小的孩子需要知道的不過搜索自己性器官的名字——就好像他們要知道身體的其他部位一樣。當孩子開始對男女之間的區別感到好奇時，他們需要簡單而直接的答案。

2、責任與道德教育

幫助兒童和青少年學會平衡義務與權利，應對同齡人群體壓力，樹立責任感，掌握懷孕、性傳播疾病、性虐待等性醫學知識。特別要幫助青少年認識青少年懷孕和艾滋病的危害以及如何防治。

3、性心理教育

隨著生理的成熟，兒童和青少年的心理也會發生相應的變化。作為父母要了解孩子的心理變化，而學會有針對性的對孩子進行引導。如：指導兒童和青少年發展人際交往技巧，幫助他們走向成熟和建立正確的人際關係 (包括性人際關係) 。

4、愛情婚姻教育

在進行性知識教育的同時，要向學生介紹「家庭」的功能和存在原理，這有利於使他們形成正確的戀愛觀，提高未來青年們「以結婚為目的的戀愛」的比例。同時也要向學生們強調「戀愛自由」、「婚姻自由」和「性自由」完全是兩回事，不應該把追求「性自由」看做是追求人類自由的一部分。

5、人格教育

性教育不僅是知識和健康教育，還是一個人格教育。性教育的任何內容都需從認知、情緒情感、和意志行為三個方面進行全方位討論，不僅僅給孩子正確知識，而是同時塑造孩子的觀念與態度，並建立正確的社會交往行為。幫助兒童和青少年形成正確的且適合於個體、家庭、社會的，與性有關的價值觀、觀察分辨能力、正確的態度和行為模式。