膝關節疼痛是怎麼回事 這些因素導致膝蓋疼(1)

　　膝關節是我們身體上很重要的一個關鍵部位，如果我們的膝關節出現了問題就會影響到我們的行走，那麼大家知道膝關節疼痛是怎麼回事嗎，膝關節疼痛的原因是什麼呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　說到膝蓋問題，應該有一個概念，首先，結構，大腿骨或股骨和脛骨和腓骨，和膝蓋骨也被稱為髕骨是一個膝關節。股骨和脛骨之間有2個大的鋼板，稱為內側和外側半月板。

　　股骨前下端有槽合適安放髕骨，能供髕骨在糟內上下移動，這些關節表面的軟骨能吸收震動，承受壓力，直到它們出現毛病。

　　膝關節是人體較大而複雜的屈曲關節。它所受到的應力大，結構穩定而又靈活。膝關節疼痛時有發生，而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症。其實，導致膝關節疼痛的原因有很多。

　　膝關節疼痛是怎麼回事

　　勞損、不良姿勢引起的膝蓋關節疼痛

　　膝關節疼痛的疼痛，患者還可以使用熱療、水療、超聲、針灸等物理療法來緩解急性發作的疼痛。也可用於以活血化瘀為主要作用的中藥來緩解疼痛。

　　運動損傷引起的膝關節疼痛

　　如在運動過程中導致了膝關節疼痛，要立即停止運動，以免加重損傷。傷後24小時內，在痛處進行冷敷，冷敷時間保持30分鐘。切忌熱敷、按摩、推拿或用藥。24小時後配合鎮痛消炎的外用止痛藥扶他林乳膠劑 ，採用推拿進行舒筋活血，溫經通絡。

　　骨關節炎引起的膝關節疼痛

　　可運用物理療法溫和而有效地緩節膝關節的疼痛和僵硬感。常規的理療方法有超短波、微波、離子透入、紅光照射、經皮神經電刺激等。

　　風濕性關節炎引起的膝關節疼痛

　　也可以採用熱熨和熱敷，推拿和按摩等物理治療方法減緩疼痛。與此同時，風濕性關節炎患者除了可以採用中醫、西醫治療，物理治療外，還可以輔以飲食療法，加快康復進程。

　　常見的可以引起膝關節疼痛的損傷以下有幾種情況

　　1.半月板損傷。

　　2.脂肪墊勞損。

　　3.骨質增生。

　　4.膝關節骨性關節炎。

　　5.膝關節韌帶損傷膝關節微屈時的穩定性相對較差。

　　膝關節疼痛是怎麼回事

　　半月板損傷半月板損傷是運動員的一種常見損傷，軟骨，特別是半月板，在運動時，是人體最易受傷的部分。在下肢負重，足部固定，膝關節微屈時，如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運動中，隊員在防守時突然轉身魚躍救球的動作)，就有可能引起半月板撕裂。

　　半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感，隨即關節疼痛，活動受限，走路跛行。關節表現出腫脹和滑落感，並且在關節活動時有彈響。