為何大家都脾虛？為何脾那麼容易虛？

為何大家都脾虛？為何脾那麼容易虛？ 2018-4-13 .

脾虛的幾大根源

1.心性層面

憂思傷脾。

我們會有以下經驗：

本來肚子很餓，突然來一個煩惱的事情，

一下子肚子就不餓了，吃不下。

吃飯的時候還在拚命想事情也傷脾。

2.飲食不規律

比如早飯不及，晚飯有餘。

食物方式有「逆天」。

3.食材有問題

有機菜長的不好看

朋友圈「買菜經驗」

以前糧食一畝才生產300斤，

現在糧食畝產千斤，體積變大了，

食物本是催出來是虛的。

本來這個菜種下去只有5斤，一搞化肥，

轉基因，可能收穫是50斤的菜。

你平時比如說你中午飯吃了三兩，

其實才吃了50克，為什麼？

它是虛的，一畝本來才300斤，

你現在給他搞了一千斤，是不是這個道理？體積在那。內在的精華還是那麼多。

這也是個成因，包括蔬菜水果。

現在人，不是瘦，也不是胖，是腫，

脾虛的腫，可以自檢：舌苔有沒有齒痕。

4.生冷

因為我們現在具備完美反季節的條件，

有冰箱，夏天還有空調吹冷風，

時時刻刻就是生冷。

脾虛最怕生冷。

天寒地凍的這個土還能長東西嗎？

叫板結，這個土相當於就凍上了，

好東西吸收進不去，垃圾也運不出來。

脾虛→脾濕

脾是雙通道。

它是把好的東西運進去，

並同時還要把壞的東西運出來，

是雙向的，而不是單向的，

不是只管進，還要管出。

脾一旦虛，濕就出不來了。

身體會腫，會胖，會沉重，會難受，會淤堵。

脾主什麼？運化，主排濕。

脾一虛人就濕，這個濕哪來的？

就像一水塘把它蓋住了，這個就不會幹了裡面，

捂在那發霉，或者上海的三伏天，如果不流通，

一下子就什麼？發霉。

脾主吸收，也主排泄。

就像我們這個土壤，

不好的東西埋到土裡面去，

好的東西是從土裡面長出來。

土壤有雙向功能，脾土也是有雙向功能。

不好的，它會把他化掉。

好的，它會長出來給你。

在這樣一個脾虛的時代，

我們確實應當主動做點什麼，

把我們的脾土恢復它本然的生機，

讓我們的身體輕裝上陣，迎接每一天。

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