第七章 無法給予的愛和原諒

第七章 無法給予的愛和原諒

　　坦白講，我認為要求妻子原諒不再愛她們的丈夫是不公平的。但這和公平無關，妻子可能曾經受到過不公平待遇，但她可以通過改變局勢而獲得全新的生活。她能對下一次毫無愛意的評判或無意識的行為視若無睹嗎？首先，要趕走拋棄配偶的這種邪惡念頭，你才易於去寬恕。愛和尊重的關係教導我們，當夫妻雙方陷在「怪圈」里的時候，丈夫會表現得毫無愛意，而妻子也會更加無理取鬧。如此反應，是因為沒有感受到對方的愛意。　　當你歇斯底里的吶喊是為了愛的時候，難道丈夫不應該原諒你的無禮嗎？理想的答案是：否。但是，因為你的丈夫也是人，當他覺得你對他沒禮貌時，他自然會對你表現得毫無愛意。當他僅僅要求你尊重他時，為什麼還不原諒他呢？他也許曾經嚴厲、冷漠，甚至粗俗，但他並無惡意。　　有些妻子可能會對我所說的話憤憤不平。因為從她們的生活體驗來看，丈夫在一定程度上是故意這麼做的。但是你們真的認為你們的丈夫是出於惡意嗎？你們的丈夫難道早上還沒起床就開始在想今天要怎麼做才能惹怒你嗎？你也不是一睜開眼就想著如何惹怒他。　　是的，你的丈夫毫無愛意的行為或反應的確傷害了你。那麼，為什麼不主動一點，做成熟的一方原諒他呢？當你原諒他時，作為回報，他也會消除對你的怨恨和原諒你的不禮貌。這樣，你也就獲得了力量和自由，而且多數情況下，「怪圈」會因此結束。一位妻子寫道：　　因為家庭背景的原因，我不尊重我的丈夫。我的母親離過兩次婚，養育我的繼父是個酒鬼，我的母親和姐妹都沒有尊重過他。我也不了解我的丈夫需要尊重。他是一個有愛心的人，但是他做過一些傷害我和我們婚姻的事情，這使得我很難原諒他。我現在意識到應該重視人的本意而非行為本身。正因為如此，我發現原諒我丈夫變得容易了，這讓我也獲得了自由。　　身為妻子，如果你想對自己毫無愛意的丈夫作出宣判時，先問問自己：你意識到自己有罪了嗎？一位妻子聽說了我們愛與尊重的信息，寫信告訴我們：　　我的問題是，我總是容易發火。但我的丈夫通過一條消息阻止了我——他有了新的戀情，準備與我分開。我的世界被粉碎了。他不能確信他是否還愛我，但是也還沒有確定走哪一條路。我在尋找一些關於撒謊的男人是否也需要回應的建議，此刻我是否應該嘗試聽取相關建議。　　這位女士希望的、令人心酸的回應，說明愛和尊重的原則能夠對丈夫起作用。「他有罪，」我說，「他冒犯了上帝和你，毫無疑問。我們兩個星期前剛剛碰到一對這樣的夫婦。她真的令丈夫回心轉意了，值得一試。」　　幾個月後，我給那位女士發了封郵件，想了解她做了什麼。她回復：　　愛默生，我用心地聆聽你告訴我的一切，我花了數月的時間來仔細思考。　　很難解釋這次經歷對我心靈的影響。我驚奇地發現我現在有能力去原諒一些很難原諒的事情。我為我在掙扎中的鎮定自若和控制力感到驚訝。我願意每天祈禱，並且真心地在腦海里搜尋丈夫所做的每一件令我尊重的事。過去我鄙視他，我認為我不能，也做不到尊重他。是你給了我主意。從那以後，我們開始逐漸加強彼此的溝通，他讓我相信他已經離開她，並且沒有任何聯繫。　　真有趣，我覺得我好像可以做更多來拾起我心靈的碎片，從而原諒他。我的丈夫現在依然很愛我，並且真心悔過。他的戀情結束了，她也完全成了歷史。我們開始互相溝通，因為修復一段婚姻(永遠沒有最好)，還有很多事情要做。我們的婚姻比過去還要好，但我們仍然有很長的路要走。　　我的丈夫回心轉意了。當你告訴我我能的時候，我確實有點懷疑。出乎意料，我的丈夫改變了，我希望這可以繼續下去。我也改變了，我在自己身上看到了自己一直夢想的妻子形象。　　在這位女士的信中，有兩處值得說明：第一，她很驚訝，她是如何將寬恕植入心中，並且做到心甘情願服從的。她並不一定要寬恕丈夫，她只是將寬恕植入心中。第二，她看到她正在成為一位自己夢寐以求的妻子。她認識到，當他用兇惡的眼神看她時，她會不自覺地與他爭執。寬恕與判斷是根本對立的，判斷很容易，然而寬恕卻非常難。　　當妻子難以做到寬恕沒有愛意的丈夫時，丈夫可能正在想沒有人會愛這個女人。但這是個鑽牛角尖的想法。畢竟，如下文所述，這些女人還是可以愛的。　　如果你沒有愛上她，重新再來！　　首先抓住「愛與尊重」關係的丈夫，尋求妻子原諒的丈夫，不會讓一點小過失妨礙自己。或許你不懂妻子的大喊大叫，或許你又對妻子的藐視作出毫無愛意的表示。事實上，你已厭倦於各種言語攻擊和冷嘲熱諷，從她的喋喋不休中撤下陣來。　　絕不放棄！當你射失時，接住籃板球，再來一個！重新追求她，你能重獲芳心。即使接下來的可能是糟糕的一次，或者二次，抑或三次。無論何時，當你又作出毫無愛意的行為時，重新再來。告訴她：「對不起，你能原諒我如此無禮嗎？」　　丈夫們此時大概會想：愛默生,那對你來說不錯，但是你永遠不會面對我要面對的。哦，那好吧，來看看我的體驗。我傳播愛與尊重的信息已經超過5年了，但是我仍有感到憤怒的時候，甚至有放棄尊重的想法。我是一個凡人，無論有多麼豐富的經驗，有時也會覺得力不從心。　　而且在那段時間，我一直承受著比一般人更大的壓力。儘管我一直對研習班的學員們說，要進行愛與尊重的溝通。但有幾次莎拉批評我時，我也會生氣。她跟著我在房間里轉來轉去，然後對我說：「你會對一個和你一樣的丈夫說什麼？你會如何教他欺騙我？」上帝啊，我簡直想逃離這個星球！多麼難堪！多麼尷尬！又多麼不公平！然而，在某種程度上，我會試圖讓自己冷靜下來。我想要成長——成熟！　　我討厭被蔑視的感覺，而且還不得不表示歉意，這不正常！但是我的個人經驗告訴自己，失敗不可避免，即使專家也不例外，但一定會克服。我知道這與搶籃板球很相似。我同樣在《聖經》里得到了真正的安慰——「一個正直的人跌倒七次，就爬起來七次」。　　人無完人，我們都會犯錯。當一個男人通過愛與尊重的溝通，踏著嬰兒般的步伐，步入更佳的婚姻殿堂時，他會發現自己已墜入愛河七次，甚至更多。　　有些丈夫的壞習慣時常伴隨左右。然而我們親切和藹的上帝知道：不試圖改變，舊習慣就不會消亡。如此，他會和你說：「回去吧，你忽略了她的內心。你擺出一副男人姿態，認為拒絕答應她的請求很光榮，但是這無益於你們的關係，也不能阻止「怪圈」的擴大。我希望你傾聽她的哭聲，靠近她，讓她宣洩，抑制她的消極和憤怒。」　　如果你能做到——並能承受隨之而來的「拳頭」，繼續努力，那麼你就有可能說出這樣的話：「親愛的，我很抱歉忽視了你。當你那樣『攻擊』我，我感覺你不尊重我，這讓我生氣。但是我想要改變，請幫助我吧。」　　當妻子向丈夫投以輕視的目光及惡毒的言語時，每位丈夫都有兩種選擇：第一，用同樣的言行舉止為自己的尊嚴而戰；第二，試著傾聽妻子，以無條件的愛回應。　　在上帝的幫助下，我作出了決定，我將永遠堅持第二個選擇。試著聆聽莎拉的痛苦，然後再報以無條件的愛。即便我們的愛情比以往更堅固，我都會時不時懷念愛的語言。每當我這麼做，我都會重新振作起來。平靜下來之後，我會說：「我很抱歉，我知道自己一直都這麼不可愛。」當然，從另一個角度看我們的婚姻，這個將一直做我最好朋友的最出色的女人也會回應我，並且告訴我她為她所表現出的輕視表示歉意。(最棒的是，她不再跟著我滿屋子走，也不再打聽我如何給一個看起來像是討厭鬼的丈夫建議了。)　　婚姻——一個「合二為一」的問題　　我希望丈夫和妻子們都能深入理解本章內容，尋找勇氣和激情來嘗試愛與尊重的溝通，來結束「瘋狂怪圈」。妻子對丈夫無條件的尊重是我們信息中的一部分，具有全新性和革命性。但是現在秘密呼之欲出。當妻子體會到丈夫的好意，並原諒過去，她們輕視丈夫的大部分感情會逐步消失。即使還殘留了一些，她充滿敬意的行為也會賦予她改變婚姻的力量，朝她長期渴望的方向前進。　　當丈夫做到無條件地愛妻子時，如果他能對妻子報以同情，繼續維護婚姻並振作起來，將會產生極其驚人的力量。我試圖使丈夫們意識到這驚人的力量也會來自於他們本身。　　當婚姻中的一方承擔大部分的重擔，婚姻是可以存活下來的，甚至得到一點點改善，然而婚姻是一個「合二為一」的問題，當丈夫和妻子學習如何互相尊重及互相熱愛時，奇蹟真的會發生。糟糕的婚姻會變得美好，令人厭倦的婚姻會使人變得興奮，愉快的婚姻會變得更加完美。　　一位丈夫寫信告訴我們，他已經結婚23年了。他婚姻美滿，有可愛的孩子，有能力為家庭開一個廣播電視台。但是他們總感覺生活中錯過了一些東西，他和妻子都發現上帝總是採用不同的辦法來處理那些處於危機中的家庭。他發現人們並沒有認識到男女之間的差別，這是因為從小時候開始，男女就被訓練成有不同的想法的人。他和妻子討論他最需要的(尊重)和妻子最需要的(愛)。幾天後，他們從廣播里聽到了愛與尊重的關係！他們訂了書，認真地閱讀，意識到「愛與尊重」影響到了他們的日常生活。他在信中寫道：　　雖然，在許多人眼裡，我們的婚姻很幸福(事實上也是如此)，然而我有一些秘密不曾提起。如果以1～10為評分標準，我們大部分時間處於5～6分，我們都希望可以得到一個9～10分的婚姻(至少某些時刻如此)。讀了你的書之後，我們暫時分開了幾天，我現在可以很好地描繪這種感覺了。我們開始真正關注愛與尊重了。這並不令人驚訝，但是學習別人的方法比自己去探索要容易得多。現在我和妻子的關係更好了，我想我們可以更好地互相照顧了。　　我們收到許多夫婦的來信，信中提到他們曾經失敗的婚姻正在好轉。一次，我們收到一封妻子的來信，信里說她和她丈夫已經結三次婚了，另外他們也正在戒酒。她來自一個破碎的家庭，不尊重男性。第三次婚姻的第二年，她覺得無法維持下去了，但又不想再婚。與顧問交談之後，她決定順其自然。不久，她的丈夫受傷了，也因此失業兩年。巨大的經濟壓力使得她難以照顧這個家庭以及五個十多歲的男孩。而丈夫似乎並不愛她，她希望能夠多愛丈夫一點，但事與願違。妻子感到無助和沮喪，每周至少兩次含淚入眠，無法想像今後的日子該怎麼過。當她讀了我們的書——《鼓勵丈夫的方法》後，她寫道：　　讀完你們的書，我向丈夫道歉，這也是我真正想做的事情。太好了，有效果，我的喜悅難以表達。感謝你們教會我如何尊重丈夫。現在我的態度和言語(最重要的是他的態度和行為)都有了180度的大轉變。現在我對婚姻充滿希望，感謝上帝。　　我特別喜歡一封來自女兒的信，她提到愛和尊重在她父母身上的改變。女孩在信中寫道：　　父親向母親坦白了過去所發生的事。母親發現父親的思維和行為都有了巨大的改變，這給她帶來希望。母親說如果她用尊重的語氣與父親交流，父親也會如此。很令人驚訝，因為他們從來不曾這麼平心靜氣地談過話。感謝你們給我的母親帶來希望，也感謝你們給我和姐姐帶來希望。　　從「瘋狂怪圈」到「活力圈」　　我們一直都收到這種來信。夫婦之間的愛與尊重會防止陷入「瘋狂怪圈」。如果丈夫和妻子能夠努力滿足對方的要求，毫無保留地愛並且尊重對方，他們可以防止陷入「瘋狂怪圈」。請注意我並沒說「一旦擺脫『怪圈』就將永遠擺脫『怪圈』」。儘管我想告訴你們一勞永逸的方法，但很遺憾，這點我做不到。我們所有的人都會時不時地陷入「怪圈」，因為我們不是完人。　　我和莎拉現在可以感覺到「怪圈」的信號，也知道如何延緩及阻止「怪圈」。最值得高興的是，我們現在掌握了秘密武器，可以很好地控制「怪圈」。這種秘密武器是「活力圈」，它的機理十分簡單。　　在本書的第二部分，我舉了許多跟「活力圈」有關的想法、原則、策略。只要你堅持這麼做，你的婚姻一定會幸福美滿。
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