【陳皮蘿蔔羊肉湯】

冬吃蘿蔔夏吃薑,冬天的蘿蔔又脆又甜;我們在挑選蘿蔔的時候要選擇新鮮並且表皮光滑的,好的蘿蔔拿在手裡面也是沉甸甸的,蘿蔔配羊肉,補身好選擇,冬天吃暖暖的蘿蔔燉羊排,熱熱香香,好滋味。燉煮軟爛的蘿蔔配著羊肉的香氣,在蘸上自製的醬料,加上米飯吃到那叫一個香噴噴。

材料:羊肉,白蘿蔔,番茄,陳皮,桂皮,花椒粒,薑末,鹽,料酒蘸料:自製紅剁椒醬,蔥花1.羊肉洗凈切成塊,下鍋焯水,加入一勺料酒,大火燒開煮至出浮沫,撈出洗凈瀝水備用。2.番茄去皮後切成滾刀塊,生薑切成末3.白蘿蔔洗凈切滾刀塊4.在燉鍋里加適量的清水,燒開後下入羊肉塊煮開,加陳皮3片、桂皮一個,花椒粒,薑末,開後轉小火燉1.5小時5.下入白蘿蔔6.西紅柿倒入羊肉鍋里里再燉半小時左右7.蘿蔔軟爛入味,加鹽調味8 今天我再做五種蘸碟,總有一款適合你:有興趣的可以試試哦~蘸料:一、油淋豆瓣蘸碟:香菜、小蔥、自製家常豆瓣醬、淋熱油,就OK二、干香麻辣蘸碟:辣椒粉、花椒粉、鹽、黃豆芝麻碎(超級香香)三、香菜腐乳蘸碟:香菜、香油、豆腐乳、鮮湯四、家常紅油蘸碟:醬油、秘制紅油、蔥花五、椒香醬油蘸碟:醬油、二荊條切圈、小米辣切圈六、清香剁椒蘸碟:自製紅剁椒醬或剁椒香菇醬,蔥花,少許醬油或--------------------------------------------------------------------------------小貼士1、因為白蘿蔔很容易熟,所以將羊肉燉軟之後,再放入白蘿蔔。2、不喜歡白蘿蔔的,也可以不放。但蘿蔔和羊肉是最佳搭配。3、不要吝嗇你們的燃氣,最好不用高圧鍋,否則燉出的湯就不夠鮮美.,香料別加太多,過多湯也不好吃。4、吃羊肉加香菜能調味增鮮去羊肉的膻味。香菜也有藥用價值,可開胃消郁,止痛解毒,就是促進食慾促進消化的作用5.陳皮有很好的去除羊肉膻味的功效


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