心理諮詢到底是幹什麼的?

心理諮詢到底是幹什麼的?

發布：點津心理諮詢[2010-9-29](點擊：22)

在我們國家心理諮詢還不普及，提及心理諮詢這個詞，很多人會立刻把它與「精神病」、「心理變態」等字眼聯繫起來，認為只有那些心理有嚴重障礙的患者或者精神病人才會去諮詢。其實，人們尋求心理專家的幫助，就像對好友傾訴心聲一樣隨意，只不過心理專家接受過專業的訓練，在傾聽當事人的苦悶與憤懣的同時還可以幫助當事人找到心結所在，及時提供建議，給予引導，讓當事人以一種良好的心態面對周圍的一切。

心理諮詢是諮詢心理學的實際應用之一，是指來訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，通過語言、肢體語言、文字等交流方式，向有專業素養的心理專家進行訴說、詢問和商討，在其支持和幫助下，通過討論找出引起心理問題的原因，分析問題的癥結所在，進而尋求擺脫困境與解決問題的條件和對策，以便來訪者恢復心理平衡、提高對環境的適應能力、增進心理健康的過程。

心理諮詢不是說教是聆聽，不是訓示是接納，不是教導是引導，不是控制是參與，不是偵訊是了解，不是制止是疏導，不是做作是真誠，不是改造是支持，不是解答是領悟，不是包辦解決是協助成長，不是令人屈從是使人心悅誠服，讓來訪者更健康快樂的生活在現實社會之中，更能體會到生命的意義與價值。

當您在人生旅途倍感疲憊和迷惘的時候，我們將為您指點心靈的迷津，協助您回歸往日快樂的心靈之旅。