這樣拒絕喝酒真有學問!

06-23

你這樣說，別人就不會勸酒了

酒量是練不出來的

都說酒量是練出來的，其實這句話沒有依據。酒精在人體內的分解代謝有三條途徑:肝臟、皮膚和呼吸系統。其中，約95%的酒精是通過肝臟的酶進行氧化代謝的。而肝臟內能夠分解代謝酒精的酶有兩種:一種是乙醇脫氫酶，另一種是乙醛脫氫酶。乙醇脫氫酶把乙醇分解成乙醛，乙醛脫氫酶把乙醛轉化為乙酸，最終分解為二氧化碳和水。

在人體中，都存在乙醇脫氫酶，而且數量基本相等。但是有些人缺少乙醛脫氫酶，這種酶的缺少使酒精不能最終分解為水和二氧化碳，而是以乙醛的狀態留在體內，使人產生噁心欲吐、昏迷不適等醉酒癥狀。因此，不能喝酒或酒量很小的人，很可能屬於乙醛脫氫酶數量不足或完全缺乏的人。不過，即使是酒量好的人，如果喝得過多、過快，超過了兩種酶的分解能力，也會發生醉酒。

另外，人是否醉酒，主要取決於血液中乙醇的濃度。當血液中乙醇濃度在0.05%~0.1%時,開始朦朧、暢快地微醉;達到0.3%時,會口齒不清，步態蹣跚;如果達到了0.7%,就會導致死亡。

解酒藥不靠譜

醫學界早有定論，酒精一旦滲入人體的血液中，無論是物理辦法還是化學藥品，在短期內想要排空基本上是不可能的。無論使用何種方法，酒精還是會在人體內發揮作用，影響人的行為舉止。

所謂的解酒藥只是增強肝臟中那兩種能夠分解酒精的酶的活性，加快分解酒精的效率而已。而且，解酒藥也不是所有人都能吃。有的人吃了解酒藥以後會產生噁心、嘔吐等癥狀。不過，如果想緩解酒後的不適感，可以嘗試在喝酒前喝點蜂蜜、酸奶、果汁，延緩酒精吸收或者稀釋酒精濃度。

有醫生表示，市面上的絕大部分解酒藥其實都是保健品，多有葛花、枸杞、玉竹等中藥成分。一定程度上，可抑制酒的燥熱。一些解酒藥或許可緩解頭暈、頭痛等酒後不適癥狀，但藥物本身也需要通過肝臟進行代謝，會增加肝臟負擔。更何況現在市場上的解酒藥良莠不齊，買到假貨對身體危害更大。