月經量少

月經量少概述　　月經量少（月經過少）月經周期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即凈；或經期縮短不足兩天，經量亦少者，均稱為「月經過少」。屬月經病。月經過少常與月經後期並見，常伴體重增加。該病發生於青春期和育齡期者可發展為閉經，發生於更年期者則往往進入絕經。本病相當於西醫的功能失調性子宮出血病、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、或人流手術後宮腔黏連或大失血後等疾病。編輯本段病因病理　　月經量少是指月經來潮時經量較正常人為少，多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所致。　　月經過少的病因病理有虛有實，虛者多因素體虛弱，大病、久病、失血或飲食勞倦傷脾，或房勞傷腎，而使血海虧虛，經量減少；實者多由瘀血內停，或痰濕壅滯，經脈阻滯，血行不暢，經血減少。　　月經周期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即凈，或經期縮短不足兩天，經量也少者，稱為月經過少，又稱經水澀少。一般認為經量少於30毫升，相當於西醫月經不調中。　　周期正常，經量很少，甚或點滴即凈；也有經期縮短不足兩天，經量亦少，為本病的診斷要點。本病常為閉經的前驅表現。月經過少可與周期異常並見，如經期量少或後期量少。　　如屬口服避孕藥或肌注避孕針而導致月經過少，則應停葯，並可參照本病論治。月經過少的診斷，一般是指連續發生二次以上。如一貫正常的，突然過少者，應注意是否受孕早期的先兆流產，或異位妊娠所表現的少量陰道出血，必須進一步做有關檢查以鑒別。　　月經量少的常見原因有以下幾點：　　1、過度節食的女性會發生月經量少。　　2、作息無度的女性容易發生月經量少，因為女性在經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分抽縮，就會產生月經量少，甚至閉經。　　3、生悶氣或相遇重要魂魄刺激和心理創傷，都容易導致少女月經量少。　　月經少還可能有以下原因：　　常見的是內分泌原因，如各種激素分泌異常或不排卵等；　　另外可能是子宮內膜本身的原因，如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄等。編輯本段診斷要點　　1.月經周期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即凈為本病的診斷要點，常與月經後期並見。　　2.有些藥物可引起月經過少，如避孕藥、治療精神病葯、抗腫瘤葯、治療子宮內膜異位症類藥物（如他莫昔芬、丹哪唑、內美通等），此外雷公藤片、溴隱亭等葯也會引起月經減少，臨診時應詳細詢問有關病史。　　3.多次人工流產手術或手術粗暴，損傷子宮基底層內膜或宮腔黏連，都會引起月經過少，故也需詢問人流手術情況。產後大出血有時先表現月經過少，繼而閉經。　　4.無排卵型功血單純月經過少的情況比較少見，有時是無排卵閉經的先兆。多囊卵巢綜合征也可見月經過少，常伴月經後期，體重增加，繼而閉經。卵巢早衰者也是先表現月經過少，繼而閉經。　　5.月經過少伴月經後期者首先應排除流產或宮外孕，尿、血妊娠試驗和B超都可予以鑒別。　　要診斷和鑒別診斷以上疾病，下列內容可供參考：　　（1）仔細詢問病史：以往月經史，有否停經史、生育史，有否人流手術史，有否慢性病或服影響月經的藥物史，有否婦科疾病史等。　　（2）婦科檢查：內、外生殖器有無特殊異常情況，如果為多囊卵巢綜合征者，雙側卵巢稍增大；子宮內膜異位症者一側或雙側卵巢增大，呈囊性，與子宮黏連，子宮體固定後傾、子宮峽部可捫及結節。　　（3）盆腔B超（或陰道B超）：對診斷流產、宮外孕、子宮內膜異位症和多囊卵巢綜合征、宮腔黏連等有參考價值（詳見各病診斷）。　　（4）血內分泌檢查：檢查項目如T、PRL、FSH、LH、E2、P等，對診斷多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、無排卵功血等有參考價值參見有關章節）。如服用性激素類藥物，可影響血內分泌報告結果。　　臨床檢查　　經血過少一般會抽血檢查，檢查促卵泡素、黃體生成素、雌激素、催乳素、黃體酮，來確定是卵巢還是腦垂體的激素出問題。其次量基礎體溫製圖，以觀察是否有排卵，或是否出現黃體酮不足的情形。還可超音波檢查，偵測子宮內膜厚度及是否排卵。如果是因子宮粘連造成子宮頸堵塞引起，可用子宮鏡分開後置入避孕器，再用激素治療3個月。假如是黃體酮不足，可以補充黃體酮或使用卵巢治療。放鬆心情，減少生活上的壓力也有助於月經正常。編輯本段辨證分型　　本病臨床分血虛、腎虛、血瘀和痰濕四型。血虛　　月經量少或點滴即凈，色淡，頭暈眼花，心悸無力，面色萎黃、下腹空墜。舌質淡，脈細。腎虛　　經少色淡，腰酸膝軟，足跟痛，頭暈耳鳴，尿頻。舌淡，脈沉細無力。血瘀　　經少色紫，有小血塊，小腹脹痛拒按，血塊排出後痛減。舌紫暗，脈澀。痰濕　　月經量少，色淡紅，質黏膩如痰，形體肥胖，胸悶嘔惡，帶多黏膩。舌胖，苔白膩，脈滑。編輯本段治療　分型治療　　1.血虛治法：養血和營調經。　　方葯：八珍湯加味。　　党參12克 黃芪12克 茯苓12克 炒白朮10克 大白芍12克 當歸9克 川芎6克 熟地12克 仙靈脾9克 山茱萸9克 雞血藤12克加減：脾虛食少者，加砂仁3克（後下）、陳皮6克；經期者，宜加紅花6克、川牛膝9克、路路通10克；四肢不暖者，加桂枝6克；下腹隱冷者，加文葉9克、烏葯9克。　　2.腎虛治法：補腎養血調經。　　方葯：歸腎丸加減。　　菟絲子12克 杜仲10克 枸杞子12克 山茱萸9克 當歸9克 熟地10克 淮山藥12克白茯苓10克 巴戟天10克 仙靈脾10克 補骨脂9克加減：經期加莪術12克、香附9克；畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、烏葯9克。　　3.血瘀治法：活血化瘀調經。　　方葯：桃紅四物湯加減。　　桃仁9克 紅花6克 當歸10克 川芎6克赤芍9克 生地9克 香附9克 失笑散9克（包煎）烏葯9克 澤蘭葉12克 京三棱9克加減：瘀久化熱者加丹皮9克、炒山桅10克；腹脹者加枳殼9克、木香9克；經少不暢腹痛者加桂枝6克、莪術12克、王不留行籽9克；氣滯血瘀者加木香9克、小茴香6克。　　4.痰濕治法臊濕豁痰通絡。　　方葯；蒼附導痰丸。　　白茯苓12克 法半夏10克 陳皮6克 炙甘草3克 蒼朮9克 香附9克 膽南星10克 枳殼9克 六神曲9克 丹參12克加減：經期者，加沒藥9克、路路通10克、益母草15克，去甘草；苔白膩，院問者，去甘草，加木香9克、砂仁3克（後下）；腎虛者，加鎖陽10克、熟附片9克，或紫石英15克。　　5.宮寒型　　這種體質常發生於愛吃冰冷食物的女性。月經較易延後，經量較少或顏色較暗，有些在月經來前或來潮時小腹冷痛，劇烈時甚至臉色發青，四肢冰冷，熱敷則疼痛可稍微減輕。診察時，常可發現舌質顏色較淡，舌苔白，脈沈緊。治宜溫經散寒，並應忌吃生冷的食　　品。　　用生薑15克，艾葉10克。水1碗煎至半碗去渣，雞蛋1個去殼攪拌，放入湯內煮熟服食，每日1--2次(艾葉用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多會有噁心，嘔吐的副作用)。　　6.肝鬱型　　月經周期較不規則，月經來潮前易多愁善感，煩躁易怒或情緒不穩定，乳房易脹痛。舌邊暗，苔薄白或薄黃，脈弦。常見於經前緊張症候群。治療宜疏肝解郁。　　取鯊魚1片洗凈。香附拍破，與薑絲鋪在魚肉上，抹鹽，入蒸鍋隔水蒸約40分鐘(體內燥熱者不宜食用)。中成藥　　1.指迷茯苓九 每日2次，每次5克，吞服。用於痰濕者。　　2.礞石滾痰丸 每日2次，每次5克，吞服。用於痰濕便秘者。　　3.河車大造丸 每日2次，每次3克，吞服。用於腎虛精不足者。　　4.調經活血片 每日3次，每次5片，吞服。用於氣滯血瘀經行不暢者。　　5.益母草膏 每日3次，每次2匙，開水沖服。　　用於經行不暢者，亦可經前2～3天服。簡便方　　1.益母草60克、紅棗30克、雞蛋10隻，共煮，喝湯，吃紅棗與雞蛋（服量以舒服為度）。用於精血不足挾瘀者。　　2.黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當歸9克，上藥研末，煉蜜為丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用於精血虧虛者。　　3.三棱30克、獲術15克、紅棗30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用於血瘀者。其它療法　　1.耳穴埋藏 取腎、子宮、內分泌區，以油菜籽、磁石，耳針埋穴，每日自按3次，每次3分鐘。　　2.體針 腎虛：三陰交、腎俞、血海穴，均補法；　　血虛：足三里、脾俞、肝俞穴，均補法；痰阻：合谷、外關、豐隆穴，均瀉法；血瘀：血海、中極、地機穴，均瀉法。食療　　月經量少的女性可通過以下幾中食物療法來進行調理：　　1、三棱30克、獲術15克、紅棗30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用於血瘀者。　　2、益母草60克、紅棗30克、雞蛋10隻，共煮，喝湯，吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)。用於精血不足挾瘀者。　　3、黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當歸9克，上藥研末，煉蜜為丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用於精血虧虛者。注意事項　　1.引起月經過少的因素很多，要仔細詢問病史和認真檢查分析病案，正確辨證治療，防止其發展為閉經。　　2.作內分泌激素檢查時必須停服合內分泌激素藥物3個月，至少1個月以上。在分析報告時應問清末次月經日期及抽血日期，然後按其抽血處於月經哪一期，對照該期的正常參考值進行分析。　　3.對多囊卵巢綜合征或卵巢早衰等病表現月經過少要予以重視，如果單純中藥治療效果不佳時，可採用中西藥同時治療。　　4.月經過少伴月經後期者要與流產或宮外孕鑒別，不可疏忽，以免耽誤病情。治療原則　　1、中醫辨證治療原則1 辨證立足 腎虛血虧　　對於月經後期，月經量少，傳統理論認為辨證當分虛實，虛有腎虛，血虛，陰虛，陽虛。實有寒凝，氣阻，痰凝。長期的臨床經驗余認為月經後期，月經量少雖有虛實之分，但以虛為主，腎虛血虧，沖任不調是其主要病機。因為月經是通過腎-天癸-沖任-胞宮軸來調節的，其中任何一個環節出現異常，都會導致月經失調，而腎精氣充盈是月經產生並維持期量規律恆定的動力和物質基礎，故腎在其中的作用尤為重要。臨床所見，由於先天不足，稟賦素弱或多產房勞，多次刮宮損傷沖任，耗傷腎精，或素體血虛，久病氣血虧虛，脾胃虛弱，氣血化源不足，血海不按時滿盈而致月經後期或月經過少是其常見病因。　　2、治療調腎益精治其本　　養血益氣培其源。針對上述病機辨證，余依據「調腎乃調經之本」，「血是月經的物質基礎」，「氣是血脈運行的動力」擬訂調腎益精，溫潤添經，養血益氣為主的治療方法，以調經基本方加減組方。諸葯合用共奏理腎益精，益氣養血之功。使腎精足氣盛，氣血沖盈，沖任得養，經血自能滿盈，應時而下。組方緊緊圍繞著腎虛和血虧，調腎以益精為主，養血不忘益氣。同時用藥注意溫通和血活血，涼血之丹皮，赤芍，丹參等及陰柔滋膩，寒涼之品告之勿用，以免滯血礙血而影響氣血流通。　　3、融會貫通，排卵還當祛痰除濕，活血通絡　　月經後期，月經量少，現代醫學多認為與卵泡發育不良或無排卵有關，因此，促排卵是調經治療的主要環節，治療除了理腎益精，養血益氣為基礎方外，余認為還應根據患者體質因素加減用藥，融會貫通，辨證使用通絡之品以促排卵，若形體肥胖多痰，或多毛，當合化痰葯加減以祛痰除濕通絡；痰濕化熱或外感濕熱之邪，當適當加清熱除濕通絡之品；若素性抑鬱易怒，則加疏肝通絡之品；對於活血通絡之品可用於月經中期或貫穿始終。中醫治療月經量少　　中醫學認為治療月經量少應先明確病症原因，即可對症施治。治療月經不調，一般會從補腎、扶脾、疏肝、調理氣血著手。中醫認為經水出於腎，故調理月經的根本在於補腎。通過調理使得腎氣充足，精血旺盛，則月經自然通調。補腎法以填補精血為主。脾的功能是化生血液，補脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾昇陽為主。而疏肝理氣的目的則在於調暢氣機，疏通氣血，如果氣血調和，則月經通調。疏肝法須掌握鬱結之主症。　　傳統醫學辨症施治，應用補腎扶脾，理氣活血法使氣血調和，陰生陽長，脾胃健，精血旺則流自暢。逍遙調經貼以外敷形式使藥性流經血脈，直達患處。通過補腎健脾益肝，使女性胞宮生命力旺盛。同時通過膏藥的活血化瘀，去寒凝、除濕氣等作用，加速女性胞宮的血液循環，讓行經期經血順暢，使月經恢復正常。　　逍遙調經貼對於中醫臨床上的幾種月經失調都有很好的治療效果。對於脾腎氣虛型和肝腎陰虛型可滋養肝腎、健脾益氣；對於出現乳房脹痛等症的肝鬱氣滯型，可疏肝理氣，打通血脈；對於出現畏寒肢冷、有血塊並伴隨腹部脹痛的血寒血瘀型，可溫經散寒，活血化瘀；對濕熱型的則可清熱拔濕，改善胞宮環境，從而達到整體調經的作用。編輯本段月經量少的危害　　1、可引起色斑、暗瘡，影響美容：這些色斑、暗瘡，不是化妝品能解決的，因其是機體病變的反映，尤其是月經不調及一些癌症、肝硬化等病症的外在表現。如果不及早診治，不但影響美容，而且還會影響身體健康。 2、月經量少是婦科炎症的危機：月經不調給女性的身體健康帶來了嚴重的危害。如月經性關節炎，朧性皮疹，月經性牙痛，月經性哮喘，子宮內膜移位，宮頸炎等。　　3、月經量少可引發頭疼：頭痛是一種較常見的疾病，就其發病的機率來說，女性要大於男性，這與女性獨有的生理特點有關，流行病學調查結果表明，與月經有關的頭痛，約佔女性頭痛的20%。　　由於導致月經不調的原因是多種因素引起的，所以對該病症的治療要對症治療，以上是對月經少的危害的介紹，通過以上的介紹，患者應該能夠發現月經過少不僅會導致不孕還有很多其他額危害，所以一定要及時的治療。編輯本段多次流產後月經量少與內分泌有關係嗎？　　人工流產後卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮。但有少數女性在人工流產後出現經期延長、周期長短不一、閉經等月經失調現象。這種情況一般在2—3個月後恢復正常。還有很多人會在多次流產後月經量少的情況出現。　　當然，每個人的身體情況不一樣，導致多次流產後月經量少的原因也可能會不同。多次流產後月經量少通常與內分泌紊亂有關，如各種激素分泌異常或不排卵等，另外，多次流產後月經量少還可能是子宮內膜本身的原因，如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄等等。　　專家提醒：多次流產後月經量少時一定要找出原因，最好的方法就是到醫院做個檢查，才能知道病因。多次人工流產手術或手術粗暴，損傷子宮基底層內膜或宮腔黏連，都會引起多次流產後月經量少，產後大出血有時先表現月經過少，繼而閉經。編輯本段相關問題月經量少影響生育嗎？　　首先要弄清楚是否真的是真正的月經量過少。如果真是過少，又因此影響生育，就要對因積極治療。女性有無生育能力，主要在於有無完善的神經內分泌系統和健全的生殖器官，尤其是女性的卵巢是否發育正常。而月經的多少，不但取決於上述這些生理基礎，而且與心理、外界環境、生活習慣等多種因素有密切聯繫。因此說，月經的多少與女性生殖能力，並沒有必然聯繫。　　一個女性月經的多少，其正常範圍較大，約在80～100毫升之間。有的女性月經量偏少，屬於正常範圍內的偏少，而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能，均在正常範圍內，因此，這些女性仍具有生育能力。另外，有的女性月經量過少，是由於全身消耗性疾病如結核、營養不良、貧血等，或精神因素如緊張、憂鬱、恐懼等以及勞累、環境改變等因素引起，這些因素引起的月經量過少，其中有一定比例的女性，也是可以生育的。當然，如果是由於內分泌功能低下、腫瘤、子宮發育不全等疾病，導致月經量過少，甚至閉經，其不育率則會大大增加。人流後月經量少怎麼辦？　　多次人工流產手術或手術粗暴，損傷子宮基底層內膜或宮腔黏連，都會引起月經過少，產後大出血有時先表現月經過少，繼而閉經。因此一但發生人流後月經量少應該到專業醫院檢查治療。　　發現自己懷孕後而又不想生育時，應盡量爭取在10周內做人工流產。因為妊娠月份愈大，手術併發症愈多，故不要等妊娠月份大了再行流產或引產手術。作人工流產術前1周內應避免性生活，術前1日要洗澡、更衣，避免著涼和感冒。手術當天早晨禁食或喝點糖開水。體溫超過37.5℃時應改日手術。手術時要與醫生密切配合，不要過分緊張。選擇合適的人流方式可以避免很多問題的發生。月經量少會發胖嗎？　　通常月經量多會引起女性的恐慌，以為是什麼疾病所導致的，其實量少也屬於一種不正常表現，應引起重視。那麼月經量少會發胖嗎？內分泌專家指出，畢竟月經不正常會引發身體各個器官不健康，發胖也是有可能，應積極進行治療。　　女子月經量的多少因人而異的，一般是30～100毫升左右。每天換3～5次衛生巾或紙，就算是正常，如果量少於30毫升，就稱之為月經量少。它具體是指月經周期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即凈;或經期縮短不足兩天，經量亦少者。月經過少常與月經後期並見，常伴體重增加。　　通常月經量多會引起女性的恐慌，以為是什麼疾病所導致的，對經量少會有所忽視。甚至有的女性認為經量少是好事，不用那麼麻煩。其實不然，如果月經量少，或月經質量不好，受孕後就沒有足夠的經血和高質量的營養物質供胎兒正常的生長發育，就很容易出現中途流產，或胎死腹，胎停孕等現象。　　綜上所述可以看出，月經量少不僅會發胖，而且對懷孕也會有影響，應儘快治療。月經量少與懷孕的關係？　　正常情況下，一次月經出血量約為60毫升左右，低於30毫升為過少，超過80毫升為過多。怎樣知道自己的月經量是否正常呢?衛生巾可以幫我們的忙。一般來說，每個周期的用量不超過兩包(10片/包)，如果超過三包，且每片都是濕透的，就屬月經過多;如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，就屬月經過少，這兩種情況都屬異常。　　一般來說，經血量少，是由於雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚，為受孕做準備。如果未受孕，增生的內膜會脫落出血形成月經。體內雌激素水平低會導致子宮內膜增生得不夠厚，月經時出血少，這種情況日後是會影響受孕的。　　但初潮後不久的少女，體內雌激素分泌還沒有達到平衡穩定狀態，因此一般經血量都不多，而且月經有時提前有時錯後來，都是正常的。即使在形成規律的月經周期，或出血量也較穩定後，但遇上情緒緊張，環境改變，或心理壓力加大，或突然變故的刺激等，都有可能導致內分泌的暫時性紊亂，使雌激素分泌增減，使經血量增多或減少，只要以上暫時性因素消失，月經又可恢復正常。　　還有一種情況是因為營養不良引起的。有些女孩有挑食、偏食的習慣，身體瘦弱;還有的人為了減肥而刻意減少食物攝取量，導致營養供給不夠。但青春期身體發育迅速，繁重的學習任務和較大的活動量要消耗較多能量，需要補充足夠的營養和熱量，如果吸收的養分不足以滿足身體的需要，身體產生防禦性反應，也可能引起經血量過少，甚至閉經。這種情況不僅引起子宮等生殖系統發育不良，為未來患不育症埋下隱患，而且會引起全身免疫功能的下降，為疾病的侵蝕創造條件。青春期少女應多學習一些保健方面的知識，切不可因無知而損害自己的身體。　　如果月經周期穩定後經血量持續過少，又不是因為營養缺乏造成的，同時發現身體發育不理想，如乳房、臀部隆起不明顯，就要引起警惕，需要儘快去醫院就診，檢查雌激素水平。發現雌激素偏低還要尋找偏低的原因，多數是由於內分泌系統的疾病所引起。找出病因進行治療，在醫生的指導下補充雌激素，是能夠改變月經狀況的。月經量少中醫調理　　一般來講中醫在生殖功能調節方面（調經）有很好的經驗和效果，沒有任何副作用，長期預後遠遠優於西醫，對難治性的頑固月經不月調辦法多於西醫。　　中醫學認為，月經量少與人體的陰陽失衡有很大關係，臨床上把月經量少分為血虛、腎虛、血瘀和痰濕四個類型。　　血虛型：月經量少或點滴即凈，色淡，頭暈眼花，心悸無力，面色萎黃、下腹空墜。舌質淡，脈細。治療方法：養血和營調經。　　腎虛型：經少色淡，腰酸膝軟，足跟痛，頭暈耳鳴，尿頻。舌淡，脈沉細無力。治療方法：補腎養血調經。　　血瘀型：經少色紫，有小血塊，小腹脹痛拒按，血塊排出後痛減。舌紫暗，脈澀。治療方法：活血化瘀調經。　　痰濕型：月經量少，色淡紅，質黏膩如痰，形體肥胖，胸悶嘔惡，帶多黏膩。舌胖，苔白膩，脈滑。治療方法：臊濕豁痰通絡。月經量少黑的原因　　月經過少多由於腦垂體功能低下，導致卵巢雌激素分泌不足，使子宮內膜增生不夠引起；子宮內膜發育不良、子宮內膜結核以及粗暴刮宮損傷了子宮內 膜也可導致行經期短及月經過少。另外，也與精神緊張、藥物、貧血等因素有關。月經顏色黑深多與子宮後位影響經血排出有關，月經色黑多是氣滯血淤,經血在宮內淤積時間長所致，其次慢性子宮內膜炎也可出現這個癥狀。編輯本段月經量少怎麼辦　　一般來說，影響懷孕幾率的原因有，子宮壁薄、月經不規律、其它婦科疾病以及心理因素等。如果是因流產經歷導致的月經量少，建議你去檢查一下子宮內膜是否有粘連現象；口服避孕藥、止痛藥和大量類固醇，也可能影響到正常的排卵功能。您所說的情況可能是單純的月經量少，是否是病理性的還是需要先去醫院做一次詳細的身體檢查，排除病理性的、疾病性外，如有正常排卵是不會影響受孕的。　　如何了解自己是否月經量少？　　月經是周期性子宮出血的生理反應，怎樣才能知道月經量多了還是少了呢？杭州紅房子婦產醫院專家介紹說，一般每次月經量30毫升是太少，180毫升又過多。正常的應該是每次60毫升。這就需要我們平時留意衛生巾的使用量，每個周期不超過兩包。假如每次用三包衛生巾還不夠，每片衛生巾都是濕透的，就屬於經量過多；相反，每次月經一包都用不完，則屬經量過少，應及早去看醫生。　　正常的月經周期是多少天？　　而月經周期則有很大的個體差異，有人少至20天，還有人多達36天，這期間都算正常。據有關調查統計，被調查者中真正每次都能在28天至30天來一次月經者大概只佔10％。只要每次月經的間隔周期都是一樣的就正常。不規則的提前或延後都是不正常的，很可能是某種疾病的癥狀。　　月經不調會導致哪些危害？　　1、引起色斑、暗瘡，影響美容。許多婦女面部出現色斑、暗瘡後，為自己的容貌受損而焦慮萬分。她們不去找有經驗的醫生診治，而是去美容院和商店買化妝品。還有些婦女認為面部長一些色斑、暗瘡找一些化學製劑合成的化妝品塗抹就可以解決問題。這種想法就大錯特錯了，其實這些色斑、暗瘡是那些化妝品解決不了的，因其是機體病變的反映，尤其是月經不調及一些癌症、肝硬化等病症的外在表現。如果不及早診治，不但影響美容，而且還會影響身體健康。　　2、直接導致不孕。世界衛生組織於80年代末期在25個國家的33個中心組織做了一次應用目標化診斷的不孕不育症的調查，成果表明：發展中國家一些地區不孕症的患病率可高達30%，我國的統計為6%-10%。由於學習及就業的力量使生育年齡有所上浮，以及性傳播疾病的補充，不孕不育症的發病率有攀升的趨勢。女性月經不調也是導致不孕不育的直接緣由。　　3、婦科炎症危機。月經不調給女性的身體健康帶來了嚴重的危害。如月經性關節炎，月龍性皮疹，月經性牙痛，月經性哮喘，子宮內膜移位，宮頸炎等。　　4、引發頭疼。頭痛是一種較常見的疾病，就其發病的機率來說，女性要大於男性，這與女性獨有的生理特點有關，流行病學調查結果表明，與月經有關的頭痛，約佔女性頭痛的20％。
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