試管嬰兒移植後，到底趟不躺？不躺胚胎會掉出去嗎？

最近很多人諮詢我，試管嬰兒移植後是不是要一直躺著呢？看到好多人分享的試管成功經驗都躺了好幾天，有的甚至躺到聽到胎心。那我要不要躺著呢?不躺的話胚胎會不會掉出去呢？

移植後需要一直躺著嗎？

認為移植後需要一直躺著的人都有一種擔心：胚胎由於重力作用會排出體外。1988年，有學者提出移植後卧床休息在解剖學上沒有理論依據。

他們認為在膀胱未充盈的情況下，與仰卧位相比較，前屈的子宮在人體直立位置時幾乎是處於水平位的，胚胎並不會因為重力的原因排出體外。

而且，子宮腔內的壓力是呈負壓狀態的，即有一股把胚胎向上吸的力量。在黃體酮的作用下，子宮頸管是呈關閉狀態的，所以移植後起床和正常活動都不會讓胚胎「掉」下來，即使坐飛機，也不會「打擾」胚胎。

總結：不躺胚胎並不會掉出子宮。

躺的久一點會不會更容易著床呢？

曾有學者對比卧床24小時與卧床1小時的患者，發現，卧床1小時與卧床24小時的妊娠率和流產率並沒有區別。說明移植後卧床對著床沒有幫助。

有人想是不是卧床不夠久，如果卧床3-5天，卧床的優勢是不是才顯現出來呢？

也有人研究過移植後靜卧4小時與移植後卧床3-5天，發現兩者在著床率、流產率、宮外孕的發生率上並沒有什麼卻別。

總結：躺的時間長，並不會對著床有幫助。

久躺的危

雖然久躺並不能提高試管嬰兒移植後的著床率，但久躺對身體的危害確實實實在在的！

一.便秘、下肢靜脈栓塞

長期卧床的人由於腸胃排空減慢、導致消化功能差，容易造成便秘，血液循環減慢、下肢靜脈血迴流緩慢，還會導致下肢靜脈栓塞。

二.心理壓力倍增、子宮血流減

如果在移植後刻意勉強自己改變原來的生活方式，讓自己在床上當睡美人。無形中會有產生壓力，我們的交感自律神經會因此繃緊，產生焦慮、緊張、甚至影響神經內分泌，造成血液循環不好，子宮的血流減少，影響著床。

三.精神、身體狀態不佳

調查發現，每天的睡眠時間在7—8小時的人，身體最為健康。如果睡太久，反而會覺得頭昏腦漲、無精打采、四肢乏力、記憶力下降。

移植後應該怎麼辦？

試管嬰兒在移植後，只需要躺床上1-2個小時就行，之後就可以回去休息，開始正常的生活了。不過在生活中需要避免勞累，適當的進行一些娛樂活動和體育鍛煉來分散注意力、保持良好的身體、精神狀態。這樣，不知不覺中，好孕就會來敲門了哦~

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