妊娠紋消除方法，預防和去除妊娠紋，這些方法很有效！收藏！轉發

來自專欄婦幼百科

懷孕期間最害怕的是什麼，相信有很多寶媽都會回答：妊娠紋！

孕媽想要光滑緊緻皮膚，妊娠紋是頭號大敵！快快行動起來，萱恩媽咪淡紋修復霜教您孕期妊娠紋預防及修復大法。

孕期腹部的膨隆使皮膚出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩後，花紋逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋，就是妊娠紋。

招數一：運動緊緻。做一些簡單的運動；勤於按摩（腹部、大腿內側、臀部，以及胸部）。

招數二：吃睡保養。補充骨膠原，增強皮膚彈性，使斷裂的彈性纖維恢復速度加快。多吃富含維生素C的食物、牛奶及其製品；保證充足的睡眠。

招數三：使用妊娠紋修復霜。妊娠紋最好在孕期及產後一段時間裡使用修復霜。推薦使用萱恩媽咪淡紋修復霜，修復和預防妊娠紋都不錯，比普通各種油類要好。

?還有兩點要記住：首先要注意控制體重，不要讓體重變化太快了，其次要注意飲食均衡，不能偏食哦~

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