「胎兒長頭髮，孕婦會燒心」，這種說法是巧合，還是科學道理？

來自專欄小紅姐產房故事

很多孕婦在懷孕3個多月的時候，都會燒心，尤其是飯前飯後，更是明顯。

老輩人就說了：孕婦燒心，那是胎兒在肚子里長頭髮呢，頭髮長長了，扎的心疼。

聽到這種說法，有些人不屑一顧，有些人呢，半信半疑。

那麼，這種說法到底靠不靠譜呢？聽小紅姐給你詳細說說。

先說胎兒都是在什麼時間長頭髮的吧。

我們都知道，毛髮是由毛囊產生出來的，而毛囊又是皮膚組織的重要成員，與胎兒皮膚的形成息息相關。最早開始的毛囊基質是在胚胎髮育三個月的時候，出現在上皮層。不過一開始只會出現在胎兒的眼瞼、眉部、下巴及鼻子等部位，慢慢地才逐漸出現在背部、腹部和四肢等地方。當然，這些還不是頭髮，算作「體毛」吧。

再接著，初始的毛囊基質慢慢成長為較成熟的次發性毛囊基質，並且有了周期性成長的現象。這個時候，毛囊細胞已埋藏於真皮層，並開始形成柔細的毛髮，胎兒的頭髮呢，當然也在這個時候開始出現了。

所以說，胎兒的主要器官是在前三個月完成的，從第四個月開始，胎兒就開始長肉和長頭髮了。

那麼，孕婦的燒心，又是怎麼回事呢？很多孕婦在吃完飯後，腹部和胸口會有灼燒感，包括胃酸、嘔吐、打嗝。這和胎兒長頭髮沒有一點關係，主要是由於孕婦黃體酮和激素分泌造成的。

女性在懷孕初期，黃體酮分泌增多，黃體酮會降低消化道的肌肉張力，減輕消化道的蠕動力度，導致食物和胃酸在胃裡長時間滯留，引起燒心。

此外，孕激素也會影響胃入口的保護性肌肉，使它變得鬆弛，當胃收縮時，胃很像一個沒有扎牢的口袋，容易將食物和胃酸擠出。反流到食管，讓孕婦產生燒心、打嗝等不適感，隨著妊娠月份的增加，子宮底上移，子宮變大，對胃部的壓迫也越來越大，這種情況會更加明顯。尤其是在飯前飯後，是胃酸反流最嚴重的時間。

由此我們可以看出，胎兒長頭髮的時間和媽媽燒心的時間是高度重疊的，民間有「胎兒長頭髮，孕婦燒心」的說法，也就不奇怪了。

孕媽要想避免燒心的不適感覺，也是有辦法的。在吃飯前，孕媽可以喝一些牛奶或者吃些低脂的冰激凌，這樣，可以在胃壁上形成一層保護膜，減輕胃酸的燒灼感。飯後，可以服用含有鈣的低鹽制酸劑，中和胃酸，有效防止燒心，如果以上這些辦法都無法緩解癥狀，還可以請醫生開一些治療的藥物。

到了孕中期，孕婦身體內的激素分泌變得穩定之後，這種胃酸反流的癥狀就會得到緩解的，孕婦不必擔心。

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