彈鋼琴不得不注意的手指問題

來自專欄音樂藝考

• 一些兒童在彈鋼琴時往往會出現以下的問題，這些毛病在基礎階段如得不到及時糾正，會影響孩子日後的學習。
• 問題一 ：折指
• 彈琴時手指的第一關節塌陷，我們稱之為折指。一些兒童在彈鋼琴時，有時手指的
  第一關節是塌陷的，有的孩子是食指，有的孩子是中指，也有的孩子五個手指都有折指現象。出現這種現象的原因一是孩子年齡較小，手指軟；二是孩子理解能力有限，一時不能掌握正確的彈奏方法。折指的弊端在於，手指呈凹狀，致使手臂的力量不能順暢地到達指尖，造成手指、手腕、手臂的局部緊張和僵硬，手指不能靈活地進行彈奏，進而直接影響彈琴的速度和力度，影響發音和音質。

• 對策
• 加強在放鬆情況下的斷奏練習，即彈奏每一個音都採用手腕放鬆，似掉下來的動作，讓孩子體會手腕的重量是如何自然地從手臂運到手指的。

• 然後由手指第一關節在琴鍵上穩穩地「站住」，提高手指第一和第二關節支撐手臂重量的能力。在做這個練習的時候，家長不妨與孩子一起練習 。

• 在練習時，家長要和孩子強調，手指各關節要凸出，不能凹陷，如告訴孩子「手形應保持握球狀，指尖要有向里抓東西的感覺」，逐漸增強指關節承受重量的能力。
• 「指尖站立」。要想讓孩子指尖在琴鍵上站立，在彈奏之前，家長要提醒孩子集中注意力，先想好「站立的狀態」，也就是說要意念在先，這樣再慢慢認真練習，持之以恆，就會收到好的效果。
• 問題二：拇指僵直夾指
• 有些初學琴的兒童往往忽略大拇指的正確彈奏方法，加之心理緊張造成拇指緊緊地往裡夾，不是突出第一、二關節自如地上下起落，而是靠壓腕子來彈奏。還有的兒童拇指一直是僵直地上下起落。如果家長看到自己的孩子有這種毛病，一定要孩子停下來不要再彈了，否則只能加重孩子的毛病，一旦養成習慣，日後改起來就非常困難。造成拇指僵直、夾指的原因是手的「虎口」處緊張地抽緊，致使拇指僵硬地「躺」在琴鍵上，形成用拇指關節或整個拇指外側僵直、笨重地往下壓奏的錯誤彈法。
• 這種彈奏勢必造成拇指和手腕的緊張，出現不均勻的重音現象。同時外翹的拇指尖經常會不由自主地觸到鄰近的琴鍵，造成發音不幹凈。拇指僵直、夾指還會造成整個手掌開度不夠，從而難於彈奏音程距離遠、跨度大的音與和弦音。
• 對策
• 首先家長要盡量使孩子精神放鬆，並放鬆、拉開「虎口」，拇指掌關節(第二關節)作支點，第一、第二關節凸起，拇指尖向里彎曲呈弧形。
• 用拇指尖的外側點狀觸鍵，「站立」彈奏，而不應該用拇指關節甚至整個拇指側面大面積地躺倒並彈奏。要注意孩子拇指彈奏的角度和觸鍵點。
• 變換練習方式。暫時讓孩子離開鋼琴，坐在桌子旁邊，讓孩子心理、情緒處於放鬆狀態，5個手指扣在桌面上，作握球狀，掌關節和拇指第一關節凸出，腕子放平，有意識地訓練拇指上下自如抬起，使拇指能夠自如地、有所控制地進行彈奏。
• 問題三：無名指不獨立
• 人的無名指的靈活程度比其他各指都差，無名指與小指、中指的肌肉互相牽連。孩子初學鋼琴，家長不要過分地強調無名指獨立、高抬等，這樣勢必造成孩子無名指的緊張，並連帶其他各指乃至手腕、小臂、肘、肩等部位的緊張及連鎖反應，使無名指所彈奏的音與相鄰音銜接時，出現音與音之間距離不等，力度不均勻的「瘸腿」現象。
• 對策
• 在保持正確手型的基礎上，訓練無名指抬指時，可以允許相鄰的手指自然地隨著運動，讓無名指鬆弛自如地起落。如，彈下中指，抬起無名指時，小指可隨其自由抬起;彈下小指，抬起無名指時，食指、中指可隨其自由抬起。
• 在鋼琴或是桌子、腿上多做中指與無名指、小指與無名指的連奏練習。通過反覆、大量的訓練，使相牽連的肌肉逐漸自由獨立，從而增強無名指的控制力。 問題四小指掌關節塌陷與僵立
• 問題四：顛腕
• 有些孩子在做手指連音彈奏或是快速手指跑動時，常常出現手腕一顛一顛的現象，讓人感覺不是手指而是手腕在彈奏。顛腕的毛病是由於腕部緊張，使手腕的重量向下輸送時被腕子截住，手在失去重心和力量來源後，就會軟弱無力，被動、生硬地觸鍵，而手腕不得不代替手指疲憊奔跑，致使小臂緊張，腕子笨重地上下顛動。這種彈奏方法的後果是指尖無力，致使彈奏的聲音不實而發飄，從而影響手指的力度、速度。長此以往還會造成手臂、手腕肌肉的緊張與酸痛。
• 對策
• 家長要陪同孩子一同打好連奏基礎。連奏如同手指在鍵盤上「走路」，一個手指彈下去支撐住以後，立即放鬆，然後把手臂重量轉移到下一個手指尖，在第二個手指彈奏的同時，前面的手指就可以放開。指與指之間要銜接好，如同走路，一隻腳邁出去，身體重量跟過去，另一隻腳才能離開地面。如果前面彈奏的音沒有站好，重量沒有到指尖最好馬上要調整好，然後再進行下一個手指的彈奏。家長一定要檢查孩子是否放鬆，力到指尖，彈奏過程中是否真正做到了力量的轉移。
• 手腕放鬆。手腕是手臂與手指連接的橋樑，是手指完成各種彈奏技巧的「調節紐帶」。這一關鍵部位的鬆弛與否直接影響到手臂與手指的鬆弛程度和靈活程度，進而影響到整首樂曲的貫通流暢，因而，手腕一定要柔軟放鬆。
• 手指獨立。孩子到了連奏的程度，教師就會要求孩子手指獨立連奏，這對於剛剛進入連奏的兒童來說是較困難的。如果不立刻讓手臂跟著動，他們的手臂往往就會出現僵硬的情況，手腕容易幫著顛，這樣效果不好。家長可以暫時允許孩子帶一點手臂的動作去連奏，但要清楚的一點是，連奏時手指的動作是主動的，而手臂、手腕是被動的，不能以手臂、手腕代替手指去彈奏，然後一步步地逐漸要求孩子減少手臂的力量，逐漸加快連奏速度，直至達到手指獨立自如地在琴鍵上跑動。
• 大部分兒童彈鋼琴時小指都不同程度地會出現這樣或那樣的問題：有的孩子不會放鬆地抬起掌關節，小指像小棍一樣躺倒在琴鍵上站不起來;有的孩子的小指僵直並使勁壓在琴鍵上;還有的孩子力量不能暢通地傳遞給小指，造成琴鍵彈下不去等……
• 對策
• 小指彈奏時，小指掌關節(第三關節)一定要鼓起，作為支點支撐住整個手的重量。小指的第一、二關節也要鬆弛自然凸出。任何一個關節的塌陷都會造成小指的緊張僵直。
• 在彈奏時，家長要強調孩子記住三個要點：放鬆、鼓起、站住，每做一個動作都要檢查各部位是否正確。經過數次的反覆練習，久而久之，就會使孩子掌握正確的彈奏方法。
• 你有什麼好的方法嗎，快快給小編留言參與起來吧。

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