頭髮掉得厲害怎麼辦？16個中醫秘方幫你留住亮麗！

掉頭髮的真正原因是脾腎兩虛掉頭髮證明腎脾虛弱，頭髮變白是血虛的癥狀……頭髮中暗藏著許多健康密碼。今天我們就來認識一下我們的頭髮，告訴你頭髮的功能、常見疾病，並分析各種頭髮問題與我們身體健康的關係，讓你學會從頭髮看健康！頭髮是「血之餘、腎之華」，與脾胃、肝、腎都有密切的關係。肝藏血，肝血充分，頭髮就能有充足的供血；脾主運化，負責把營養成分運輸到全身，包括毛髮；腎中精氣是人體的根本，頭髮的生長、健康狀態的維持都與腎密切相關。有的小孩，天生頭髮枯黃、細軟，同時，走路、說話、站立、牙齒髮育都比同年齡孩子要遲緩，這種情況就屬於腎氣不足。一、認識頭部經絡頭部的正中線走的是督脈；督脈的兩側分別是膀胱經和膽經。兩個耳尖窩走向頭頂的督脈，交匯點教百會穴。百會穴是諸陽之匯，人體的督脈、膀胱經、肝經都在這裡交匯，所有的陽氣都聚集在此。膽經從外眼角沿著兩側走到足的第四腳趾。二、與頭髮相關的兩條經絡發為腎之華，即頭髮是腎的外現。腎主黑色，所以頭髮黑不黑、是否澤潤實際上和是腎相關的。腎的一個主要功能是固攝，如果腎氣收藏的能力特彆強的話，頭髮就不易脫落。頭髮又與肝血有關，發為血之餘。（頭髮也有一個別名叫「血餘」，是頭髮的中藥名稱，血餘炭可用來止血。）肝主生髮，頭髮長短與肝血有關。三、頭髮的問題(1)頭髮白是血虛的表現，同時也是腎虛的表現。腎主黑，腎精充足，頭髮就會烏黑有光澤；腎精不足，就會出現白髮。(2)兩鬢斑白，是少陽火飄的表現，就是膽經的火偏旺，斂不住了。(3)黑白相雜的花白頭髮，是胃腎兩虛的變現。這種人的性格也如同頭髮，一會兒一個注意，情緒不穩定，容易激動也容易消沉。(4)掉頭髮，是脾腎兩虛造成的。中醫認為，肝入脾，脾對應土，而腎對應水，土能克水，如果過食甘味的食物，就會抑制骨頭的凝斂功能，就會頭髮脫落。(5)頭頂脫髮，與肝經和脾胃相關。這種人的個性表現出無端思慮過多，思則氣結、傷脾傷血。(6)斑禿，民間叫「鬼剃頭」，這個人的情志很有關係。如果過度焦慮或生大氣，或者總打不開心結，都有可能造成斑禿。(7)頭皮屑多，是陰盛陽虛，導致虛火上炎的原因。就是指腎精不足斂不住虛火，上面的火太盛，精血就會慢慢減少，頭皮缺少滋潤自然就產生頭皮屑了。(8)頭髮出油，是脾輸布太過，土不生金，肺的肅降不夠，營養只能在上面飄著。因此這個現象和脾、肺兩臟有關。(9)頭髮為什麼叫「煩惱絲」，生理上是火上頭的意思。君子之人應積極進取，有追求燒攀比，就不煩惱。四、頭髮的功能：1.生理功能頭髮能夠保護頭皮，減少和避免外來的機械性（如摔、碰、砸、打）和化學性（如酸、鹼等）損傷，緩衝對頭部的傷害；阻止或減輕紫外線對頭皮和頭皮內組織器官的損傷；冬季保暖、夏季散熱；經過頭皮將有害重金屬元素（如汞、砷等）排出體外；為皮脂腺和汗腺的分泌物提供出路；另外，頭髮不易腐爛，可長期保存。2.修飾功能一頭濃密的頭髮給人健康和活力的良好印象。女士長發低垂，傳達一種溫婉；短髮收束，表現一種幹練和俊爽。男士修飾得恰到好處的一頭濃髮，顯得神采飛揚。3.代表某種意義傳統文化中，頭髮代表著一種禮儀，是禮貌、文明的象徵。在刑法剛剛設立的時候，髡刑是最嚴厲的刑罰之一，就是剃光犯人的頭髮。古語云：身體髮膚受之父母，不可損傷。剃光犯人的頭髮，就是警戒和提醒犯人，你是一個不行孝道的人，現在頭髮沒了，在牢里好好獃著思過，改正了錯誤，長出了頭髮，才能重獲自由。還有一個我們都知道的勵志髮型，就是清朝人的髮型，它是把四周的頭髮都剃光，只留中間一點點，然後梳一根大辮子。這是什麼含義呢？其實這就代表著清朝人的一種志向，叫做「削平四夷，定鼎中原」。就是把四周的敵人全都打敗，雄霸中原。這是一種典型的通過髮型來表達志向的方式，所以清朝人的髮型堪稱經典勵志髮型。五、從中醫角度談談頭髮粗細氣充則發堅，血盛則發濃。發的疏密、粗細、軟硬及其生命力各不相同。除與遺傳因素、頭皮厚薄、皮膚健康狀況、體質強弱等有關以外，還與其對營養吸收狀況和頭髮的保養有很大關係。頭髮的粗細不僅存在著個體差異，而且在同一個人的一生中也會發生變化。胚胎毛脫落，而頭髮則繼續生長且變得粗狀；成年後的頭髮則變得更粗壯，每根頭髮的直徑約在00.1毫米之間；上了年紀後，頭髮由粗變細，這更多見男性型脫髮患者。頭髮的粗細還與種族有關，一般來說；黃色人種的頭髮較白種人的粗，也較白種人不易禿髮。而營養、代謝等對頭髮的色澤、曲直、粗細也有一定影響，蛋白質缺乏時，毛髮稀、細、乾燥毛脆、無光澤、捲曲易脫。六、頭髮的疾病：1、禿頂：中醫講禿頂屬於腎氣發散過度。2、頭皮屑：頭皮屑的問題叫做陰盛陽虛。就是腎精斂不住虛火，虛火上炎，總在上面飄著，時間一長，頭皮上的經血慢慢變得偏少，於是頭皮就得不到滋潤，產生了頭皮屑。3、頭油多：脾、肺之病。脾氣輸布太過，肺氣下降功能就不夠了，人體油脂往上飄，致使頭出油。4、發白與脫髮：頭髮黑不黑，是否潤澤跟腎氣相關。從中醫的理論上來講，禿頂屬於腎氣發散過度，腎氣的過度耗散就意味著人的性慾會比較強。有的人掉頭髮只掉頭頂的，這一是與前面提的肝血有關，同時還跟脾胃有關。這種人在平時的生活中無端思慮過多，而且常想些沒有用的，思則氣結，人想得多了就會把氣機結住，這叫做思傷脾，同時還會傷血，於是就造成了頭頂掉發。公布脫髮、頭髮稀少的秘方湖南遇見一位老中醫，開了一個方子，吃了後頭髮開始長，也不咋掉了，而且開始長新頭髮，非常有效，後來把這方子告訴身邊掉頭髮，頭髮少的朋友，用了都說有效。關鍵是這個方子非常便宜，呵呵！一共是3種葯：魚肝油，胱氨酸，維生素B6。都是一塊多一瓶，都是一天3次，按著瓶上說明吃幾片去吃，記住，3瓶一塊吃，不要間斷。效果絕對好！比其他葯有效得多.禿髮不用愁，雲南白藥幫你手禿頂脫髮不用愁，我一女性朋友才四十歲，不知何原因，頭髮全脫落，成了光頭，四處求醫，花了幾萬元也沒治好。後來有人給她一方用後奇蹟般長出一頭烏黑的頭髮，她高興極了，她馬上告訴我，我其他幾個朋友用了以後，也神奇的治好了。我現在願意將此方奉獻的朋友們，如果有禿頂脫髮的朋友請您使用用六十度白酒一斤、鮮姜一斤切片，雲南白藥粉兩瓶，花2O元藥店有，此三樣放玻璃器皿里泡二十天，每天擦頭三次，二十天就長頭髮了，您試試吧，靈驗著哦。如器皿小，此三樣可減半泡在一起，即酒半斤、姜半斤、葯一瓶也可以，多用一個瓶也沒啥的，用一塊海棉蘸泡擦頭即可，還不浪費的。

關於頭髮稀疏和掉頭髮的（我的秘方太有效）超級秘密1-看到一篇帖子 說頭髮稀少或者掉頭髮的姐妹有什麼辦法 因為我的秘方太有效 就另開帖子說明首先，我老婆以前就頭髮稀少， 頭上成塊的沒頭髮，還掉頭髮。後來在湖南遇見一個老中醫，開了一個方子，吃了後頭髮開始長，也不咋掉了，而且開始長新頭髮，非常有效，後來把這方子告訴身邊掉頭髮，頭髮少的朋友，用了都說有效。關鍵是這個方子非常便宜，呵呵 ！開始公布，一共是3種葯：魚肝油，胱氨酸，維生素B6。都是一塊多一瓶，都是一天3次，按著瓶上說明吃幾片去吃，記住，3瓶一塊吃，不要斷。效果絕對好，比可貴的其他葯有效得多。2-煮生薑水洗頭治療脫髮。我洗了兩次，效果非常好。不但治療了脫髮，連頭皮屑都治好了~ 本人被頭皮屑困擾多年，曾用了，采樂，什麼霸王洗髮水。。根本不管用，想不到被2塊生薑給治好了就是把生薑切小,放在鍋里加水小火煮,煮到湯汁變得黃黃的有濃烈姜味溢出就可以使用了..用姜水抹在頭皮上就可以了~ 等它自然幹掉,可洗可不洗，一周一兩次。還有就是可以喝紅棗黃芪湯。也是生髮的。電熱壺燒開水的時候把姜切好放進去。2-煮生薑水洗頭治療脫髮。我洗了兩次，效果非常好。不但治療了脫髮，連頭皮屑都治好了~ 本人被頭皮屑困擾多年，曾用了，采樂，什麼霸王洗髮水。。根本不管用，想不到被2塊生薑給治好了就是把生薑切小,放在鍋里加水小火煮,煮到湯汁變得黃黃的有濃烈姜味溢出就可以使用了..用姜水抹在頭皮上就可以了~ 等它自然幹掉,可洗可不洗，一周一兩次。還有就是可以喝紅棗黃芪湯。也是生髮的。電熱壺燒開水的時候把姜切好放進去。3-我就是看了那個生薑水洗頭髮的帖子後試了一下，到現在已經洗過3次了，頭髮多沒多我沒看不出來，但是控制脫髮的效果是很明顯，以前每次洗頭頭髮都掉一大把，現在好了很多。頭髮也有點光澤了，而且蓬鬆了，哈哈。　具體方法：大潤發買的生薑（嫩的），切了大約20~30片，放大半鍋水一起煮，煮啊煮，一直煮直到水的顏色很黃，並且整個屋子瀰漫著姜的味道，我用的電磁爐，160度火，半小時左右。然後，我用買豆漿機時贈的那個濾網把姜水過濾，等姜水冷卻成溫水就可以洗啦，我是直接就把自己腦袋泡進去了，不是說一定要泡到頭皮么，不過TZ們千萬別把姜水弄到臉尤其是眼睛上，很疼。我是每隔1天洗1次。4-我的頭髮三大癥狀：　　癥狀一：頭皮屑很多，多到什麼地步？ 剛洗完頭，一下午時間久又長出來了，很且很大塊~ 我都有心理疾病了，比如有人站在我身後，我就很緊張，恐怕被人看到我有頭皮屑。每次出門之前，必問我老公，讓他看看我有沒有頭皮。　　癥狀二：我頭髮很容易油，但是又很乾！ 是真的，又油又干。　　癥狀三：最近1，2年開始掉頭髮，本來我頭髮很多，很且很粗的。　　最近一兩年，我洗頭的時候，發現頭髮掉的很多~~ 然後，我一照鏡子發現，原來很粗的頭髮變的很細的~~ 也許變的過程是漫長的，但是我的發現是突然的和驚人的。看了原來天涯的那個貼之後，我本來沒當真，這些年來，希望太多，失望太多了~~ 。我也就是那麼姑且一試而已，想不到效果是驚人的！！程序一，切姜塊煮水，把大拇指那麼大的生薑，切成四，五塊。煮到水變少， 變成黃色，就可以了。稍微涼會兒，否則一會燙腦袋。程序二， 我先用洗髮水把頭髮洗一遍，我沒用護髮素，就把姜水倒在洗頭的盆里。把腦袋放進去泡著，沾不到水的地方，用手來淋水，直到很燙的姜水變涼就可以了。（原帖是按摩，我人比較懶，我寧願直接泡，呵呵）。 別用水沖。就等干就行了。沒任何味道的。到現在為止，共用了兩次。第一次用完，我就立刻看到效果了，頭皮屑徹底全沒！ 而且洗頭時頭髮掉的沒有原來厲害了~~ 而且頭髮比原來有光澤，原來很乾~5-附加說明的是，前面三種葯確實是中醫開的方子，也就是說，原來他們發現的中藥，這三種葯都可以代替，而且成分更濃！就沒必要再開中藥喝苦水，中醫也在講究科學的!舉個簡單的列子：菠菜是一味葯，但主要是用它的鐵元素。後來直接有了補鐵膠囊，就不用再煮爛菠菜了！就這個道理！　　第二點要說明的是，這三種葯沒有副作用，只要按照瓶子上說明 ，一起服用效果就出來了。　　第三點 療效 我老婆是吃了3個月，天天吃，開始長頭髮了，就是原來禿的地方長新的頭髮了!後來我那朋友是2月就長了！　　第四點 生薑水很有用，但是只治掉頭髮，確無法長新頭髮。這就是這個方子最大的特點！　　最後 需要說明的是 任何人身體特性不一樣，絕不可能對每個人都有用，這也是實話！6-補充一下：那個生薑水煮的時候我是用20來片姜（大概直徑3cm左右大小），加大半鍋水，大火熬沸了再用小火急需慢沸，熬啊熬，一直熬成恰好小半盆水，足夠我洗頭髮用就行，這時的顏色是很濃的黃色。先把頭髮用洗髮水洗乾淨（大家最好別用寶潔公司的洗髮水，那個成龍大叔代言的霸王防脫確實蠻有用，但是會把你的頭髮弄的很乾很乾），等到把頭髮晾半幹了，用姜水洗頭髮，就當成清水用就行，不過一定要泡到頭皮。用姜水洗好了，等著晾乾就可以睡覺啦7-關於生薑水，我更懶。直接用搗蒜茸的那個小東西把生薑搗成姜茸，然後用過濾網過濾掉姜渣，每次洗頭前弄上小半碗。半乾的時候抹頭皮上，感覺熱熱的，沒有多大味道，直接不洗完事。用了一個月感覺頭髮確實比原來掉得少了。不能煮姜水的同學可以借鑒我原來也掉頭髮，後來增加睡眠，每天睡達15小時，腦供血變充足了，頭髮開始多了。現在很濃密，連少白頭都沒有了。8-上面這個最有效。我頭髮又多又密。從來沒掉過頭髮。後來試過1個多月天天熬夜。就開始掉頭髮，後來恢復正常睡眠就不掉了。9-總結下:俺用的豆漿機 打的生薑水 ,拇指大的生薑 切小片,然後丟進去,用(果蔬豆漿) 那個檔位,比較溫和吧!! 然後 去洗澡,洗澡洗頭出來,生薑水也打好啦, 倒到盆里,放涼一點,用個小杯子不停淋在頭皮上,但是 偶忘啦很重要滴一點 淚奔啊^^^沒有過濾,於是有些生薑小屑屑 掉在頭髮里啦 俺最後又用清水洗啦一遍　所以 可以用豆漿機 很快很好用又充分,但是一定要過濾下哦　用過之後 頭皮有點熱熱的 其他沒什麼 也沒什麼味道10-海帶、海藻、紫菜有益頭髮的生長，其實頭髮所需的營養不只這些，維生素A如魚肝油、胡蘿蔔、木瓜、地瓜和橘子等，含量都很豐富，多吃有益頭髮。富含維生素C的食物如各種水果和深綠色蔬菜，也可幫助頭髮生長。另外，含銅、鐵的食物如西紅柿、馬鈴薯、菠菜、芹菜，有助於頭髮黑色素的合成。含「胱氨酸」，被稱為「頭髮食品」的食物如芝麻、花生、黃豆、核桃，也一定要常吃。如果要使頭髮強韌健美，蛋白質不能缺乏，所以奶類及豆類食品必須多吃。11-我也是最近幾年掉發特別厲害 後來在天涯上看到用 生薑熬水擦頭皮 堅持了一個月 還是有效果的　堅持了一個月 還是有效果的長出了細小的絨毛髮　還在堅持 PS 我用的是老薑 用電熱杯煮 第一遍煮開 然後晾涼 再煮第二遍 水開後 發現姜水黃了 等溫度降下來後 用手指攢上水 去按摩頭皮 貴在堅持！！12-生薑水！生薑煮水，洗頭，真的不掉頭髮了，不過要堅持！14-我還有一種更懶更省事的方法，就是去超市賣調味品的地方，買那種生薑汁，一小瓶的，3塊多還是5塊多的，直接倒水裡，洗頭，我說的洗頭，就是正常的，用洗髮水洗2遍，然後，用清水沖洗幾遍，洗乾淨即可。15-想起來了！最近被迫用了寶潔的洗髮水～難怪掉頭髮！我原來頭髮掉得不多的！人家餵奶都掉頭髮，我還是一把很濃密的！最近實在太忙了，洗髮水是家人買的，我忙得光顧上洗沒多想了～看了前面的帖子提醒不要用寶潔的，回想起來確實是從換洗髮水開始大把掉的～還以為是斷奶引起的呢！以前有一陣迷信寶潔的，頭髮掉得跟老鼠尾巴似的，繞開寶潔兩年才養回來啊！我的頭髮啊！回去立刻換洗髮水！16-娃哈哈，我也來貢獻，小時候，少白頭，一直染到20歲，話說我最恨就是理髮店了，童年的大好時光全泡在那裡了，一個月染兩次，因為常常染髮，自然就愛掉頭髮，聽一個姑姑說的偏方，就是洗頭的時候在水裡面放一勺鹽，最後那遍就別放了，（缺點是必須的用盆子洗頭）不過很管用，基本不超過三次，頭髮就不掉了，過個一年半載，再掉，再洗，如此反覆，誰讓俺染頭髮呢。不過我也相信那個生薑的，就是比鹽水的麻煩了些，俺就沒試過。說完了脫髮再說發質--等我過了20歲的時候，白頭髮慢慢的不見了，具體過程是2年左右，怎麼變得我不知道，聽人說是血熱。雖然不白了，但還是少啊，稀疏，軟，黃，干。發質相當的差啊，俺也沒想到去怎麼解決，畢竟不用染髮俺就已經謝天謝地了，哪兒還敢要求別的呀！可是最近半年來，每當俺去理髮店剪頭髮的時理髮師就俺：是不是染過頭髮啊，怎麼這麼黑這麼亮啊等等等等，被問的次數多了，俺就開始琢磨，是啊，這頭髮咋的越老還越亮，還越黑，還越蓬鬆了呢？　　 功夫不負有心人，終於被俺琢磨出來了。事情是這樣的，一年前看了本《求醫不如求己》，俺發誓，不是托兒！！！裡面有提到那個五色豆粥，於是就長了草，去買了個九陽的豆漿機，俺再發誓，決不是托兒！從此之後，俺的早餐就簡單了，各種各樣的五穀粥就進了俺的肚子， 總之是各色的豆俺都放過，不過最喜歡的是豆漿，黑米紅棗粥，五色豆粥（這個不太喜歡喝，但為了像書中所說的那位40歲像20多歲的姐姐，認了），同時還在這裡面添加了核桃，效果就是這樣出來的。　　 俺也是上網求證過，五穀的確是養顏，養生的，當然也養發了，尤其您在放些黑芝麻之類的，解決頭髮問題，指日可待17-大家不要用洗髮水洗頭了，基本上全都加了硅的，我一用洗髮水就大把大把的掉，每次都有50多根，後來因為洗臉洗澡都開始用手工皂，想著洗頭能不能，順便拿了沐浴皂洗頭髮，結果大出意外，連續三次了，每次只掉十幾根，就是洗的頭髮很澀不滑，但想到是純天然的東西就心裡很安慰，再澀也比加硅的洗髮水好吧！昨天又買了lush的洗頭皂new和和諧，很有名氣但是好貴啊18-我有個朋友的媽媽也掉頭髮 是一大片的那種　後來去皮防站看 醫生沒有給她開藥　只是叫她回去用辣椒或者蒜在頭皮上塗　現在的頭髮長出來又濃又黑，都沒有白頭髮19-嚴重提醒！洗髮水對脫髮沒有多大用處，，可以說是治標不治本！。大家不要對洗髮水報太大的希望！20-生薑水不生髮我絕對不同意　我用了現在前額長了好多小絨毛了　已經有6、7厘米長了　而且我還用生薑水擦了眉毛　本來我的眉毛被我經常拔得尾巴都不長了　現在都長成一字大粗眉了　總之 生薑水很神奇　大家不要考慮了 趕緊用吧21-刀美蘭就是用淘米水洗頭啊，頭髮烏亮。但她是用發酵過的淘米水洗的，我媽媽也學著這樣，每次都把淘米水攢起來放太陽底下曬啊，可是，那個味道啊22-弱弱地說，建議你們還是不要吃維生素片.吃多了會中毒的.止脫髮還是用純中醫的方法好，黑豆+何首烏+黑芝麻，何首烏多點，熟粉調水喝，效果很好的，我原來掉發很厲害的，吃了兩次，效果很明顯的，黑豆是補腎的。23-生薑水有沒有效果我不知道，因為在學校住，一直沒辦法試 但是上次看個帖子說和 紅棗黃芪泡的茶水可以生髮　就特地買了去核的紅棗和切片的黃芪　喝了將近兩個月 當開水喝　效果確實很明顯 我媽媽兩個月之後看到我時說我頭髮多了很多看到這個帖子，馬克後過了段時間去超市買了百味齋的生薑汁（因為本人比較懶，每次洗頭熬生薑汁感覺太麻煩，對於生薑洗髮水感覺不很放心，擔心生薑汁在洗髮水裡的含量不多）。每次洗頭（基本隔天洗一次頭），最後一遍的時候倒1/4的生薑汁，不斷用水沖洗，大概2-3分鐘，然後就是吹風機吹成半干。一瓶用了效果不明顯，現在用到第3瓶了，終於看到效果了，是很明顯的效果^-^剛才洗髮，盆底的頭髮屈指可數！！以前每次洗頭掉的頭髮數不清。　　感謝這個帖子，使我知道了生薑汁的妙用，今天又買了生薑粉，準備每天泡腳去寒氣，希望冬天腳底能溫暖些。突然間，發現生薑是個寶啊！24-治脫髮 黑豆500克，水1000克，文火熬煮，以水盡為度，取出放器皿上，微干時撒些細鹽，裝於瓶中，每服6克，日二次有關治療脫髮的偏方、秘方主要如下。[方一]柏枝(干葯)、椒仁、半夏各90克。將葯加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時人生薑汁少許，調勻，擦無發處，每日2次。[方二]白礬、鬱金各等分。將白礬、鬱金製成丸，每次4--5克，每日2次。 [方三]食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次。此法長期應用，可防止脫髮。[方四]榧子3枚，胡桃2個，側柏葉30克。將葯共搗浸雪水梳頭，其發水不脫落，而且光潤。本方尤適用於腎虛型脫髮。[方五]車前草200克，米酷適量。將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一周後用該葯醋外塗患處，每日2--3次。[方六]側柏葉240克(焙乾)，當歸(全身)120克。將葯共研為末(忌鐵器)，水糊為丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黃酒或鹽湯送下。[方七]芝麻花、雞冠花各60克，樟腦1．5克，白酒500克。將芝麻花，雞冠花撕碎。然後浸泡人酒內密封，15日後過濾、再將樟腦人藥酒中，使之溶化，備用。以藥棉蘸藥酒，塗搽脫髮區，每日搽3--4次。本方尤適用於神經性脫髮。[方八]芝麻梗、清明柳(清明節採的柳枝嫩葉)各90--120克。煎湯洗髮，並摩擦頭皮，連用1--7日。本方尤適用於脂溢性脫髮。[方九]代赭石。將代赭石研為細面，每日早、晚各服3克，白天水送服，連服2--3個月。[方十]枸杞子15克，大米50克。將枸杞子、大米洗凈，放砂鍋中煮成粥，食用。[方十一]何首烏30克，大米50克，冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁後去藥渣，然後放人大米和冰糖，將米煮成粥即成，食用。本方尤適用於脫髮久不愈。[方十二]野薔薇嫩枝100克。猢猻姜50克。將藥水煎百沸，取汁刷頭。本方尤適用於病後脫髮。[方十三]萵苣子、猢猻姜各100克。上藥為末，先以竹刀刮損不生髮的瘡疤，後以此葯擦之，以生髮為度。[方十四]垂柳葉500克，生薑汁100毫升。將垂柳葉陰於為末，加薑汁於鐵器內搗勻，取藥液摩擦患處。本方除適用於脫髮外，亦有用治脫眉的，《聖惠方》認為其生眉效果頗佳。[方十五]桑葉、麻葉各500克。將葯以米酒水煮百沸，取水浴發。《千金方》評價說： 「此方治頭髮脫落，常用不輟」。

小葯「生髮丸」，解決脫髮大煩惱大師手記王清任論脫髮皆緣血淤，適用於病後術後，或兼有淤血指征者，用活血化淤或補腎化淤的療法，較單純的用補腎葯為優。一般脫髮則用「生髮丸」較好。禿頂者中醫名為「油風」，又名「鬼剃頭」，可用外洗法，一日二次，可促新發生長，收效頗捷。--顏德馨摘自《活血化瘀療法臨床實踐》健康攻略脫髮對每個人來說都是一件非常苦惱的事，因為它在某種程度上損害了患者的整體形象。於是，脫髮患者總是尋找各種方式讓頭髮再重新長出來，結果卻往往事與願違，頭髮總是在我們的「補救」中掉得更凶。如果你恰恰是這樣一位脫髮患者，不妨停下正在使用的「生髮妙招」，來聽聽國醫大師怎麼說。顏德馨教授是一位對氣血理論有著精深研究的國醫大師，他跳出了中醫過去補腎治脫髮思維的束縛，認為脫髮與血氣盛衰有關，故當「從血分葯中求之」。在解釋其中原理時，他引用了《巢氏病源》的說法：「足少陰腎之經也，其華在發，沖任之脈，為十二經之海，謂之血海，其別絡上唇口，若血盛則榮於頭髮，故鬚髮美，若血氣衰弱，經脈虛竭不能榮潤，故鬚髮脫落……若血氣盛則腎氣強，腎氣強則骨髓充滿，故發潤而黑，若血氣虛則腎氣弱，腎氣弱則骨髓枯竭，故發變白而脫落。」在這一理論基礎之上，顏老創製了「生髮丸」。其方如下：【組成】側柏葉120克，當歸60克。【用法】上藥焙乾，研為細末，水泛為丸，如梧桐子大，每天早晨以淡鹽湯送下9克，連續服用20天為一個療程。【功效】一般服藥一個療程之後即見脫髮減輕，且有新發生長；有的10天即可見效，對於療效較差者，至多可連服三、四個療程。顏老指出，生髮丸適用於一般脫髮，尤其對清晨梳洗時脫髮較多的患者，療效頗為顯著。但是，它對於淤血指征的患者以及禿頂患者效果並不明顯，需要採用其他方法。對於禿頂患者，他主張用外洗法，效果比較理想。其方如下：【組成】川藁本9克，白芷9克，蘄艾9克，藿香9克，荊芥9克，防風9克，川芎9克。【用法】上藥用紗布包好，加水300毫升，煎熱後外洗頭部，一日2次，每劑可用3天。另外，對於血淤型的脫髮患者，顏老多用活血化淤或補腎化淤的療法，此類患者多見於病後或術後引起的脫髮。顏老曾經接診過一位行子宮全切術後引起脫髮的患者，患者除頭髮稀疏、毛髮枯槁外，沒有其他癥狀。活血化淤、佐補益肝腎之方見下：【組成】桃仁9克，紅花4.5克，赤芍6克，川芎9克，雞血藤30克，川斷9克，狗脊9克，當歸9克，黃芪9克，補骨脂9克。【用法】水煎服。患者服藥一段時間之後，發現有新發生長，顏老於是在原方的基礎上加首烏12克，繼續服用鞏固，直至「新發茁盛，其色如墨」。養生無極限在日常生活中，脫髮患者也要加強注意，以防止繼續脫髮，促進新發再生。一般說來，注意的事項有：1.不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍物品容易產生靜電，給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。2.不用脫脂性強或鹼性洗髮劑，這類洗髮劑的脫脂性和脫水性均很強，易使頭髮乾燥頭皮細胞壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的發質選用。3.精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快，所以脫髮患者務必消除精神壓抑感。經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞。4.燙髮吹風要慎重，吹風機吹出的熱風溫度達100度，會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免頻繁吹風。燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影響也較大，使用次數多了會使頭髮髮絲元氣大傷。5.空調要適宜。空調的暖濕風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭髮都不利。6.避免暴晒。日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴時要注意防護。7.避免不戴游泳帽在公共泳池長時間游泳。公共泳池中會使用大量漂白粉用於殺菌消毒，這會使頭皮頭髮乾澀，使脂溢性脫髮患者的頭髮更容易脫落。8.脫髮患者還要注意營養成分的均衡攝取，頭髮95％的成分是由動物蛋白質組成，這些物質大量存在於雞蛋、豬肉、沙丁魚、海帶、黃瓜、黑芝麻、海藻等食物中，特別是海帶和魚類。長期均衡地攝取這些食物，可改善發質，使頭髮變得不易脫落。【BBC紀錄片Frozen Planet爆笑片段】企鵝求偶是要送石頭的！就有這麼一隻企鵝他勤勤懇懇滴在撿石頭，沒想到他的企鵝鄰居使壞。。每當小企鵝撿一塊腹黑企鵝就偷偷扔了一塊。。。結局好亮。。絕對要笑抽的

頭髮掉得厲害怎麼辦呀怎麼辦

很靈的治脫髮的偏方方法如下：將花椒炒干磨碎用麻油拌一拌,早晚擦於脫髮的頭皮上,一般一個星期後頭髮就漸漸長出來了,如果脫髮時間比較長的要堅持多用一段時間。親身體驗過程：每晚睡覺前用棉簽醮了幫老公抹一抹，一周後未見效果（因為老公的脫髮有好長一段時間了，不是剛發現就抹的），老公想放棄，我堅持說再試試，一個月沒用就算了，後來繼續用了幾天，發現光滑頭皮上長出了一點點絨毛，很開心，繼續抹了大半個月，絨毛變粗長長，真的好神奇呢，心想上醫院治一下得花多少錢啊，說不定還得吃這葯那葯的，人還受罪.頭髮稀少（掉頭髮）絕對好用 我老婆以前就頭髮稀少，頭上成塊的沒頭髮，還掉頭髮。後來在湖南遇見一個老中醫，開了一個方子，吃了後頭髮開始長，也不咋掉了，而且開始長新頭髮，非常有效，後來把這方子告訴身邊掉頭髮，頭髮少的朋友，用了都說有效。

關鍵是這個方子非常便宜，呵呵！開始公布，一共是3種葯：魚肝油，胱氨酸，維生素B6。都是一塊多一瓶，都是一天3次，按著瓶上說明吃幾片去吃，記住，3瓶一塊吃，不要斷。效果絕對好，比可貴的其他葯有效得多。
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