明想靜心的詳細介紹

明想靜心的詳細介紹

法玉明想靜心為何意識放在眉心輪？

學員：我的問題是關於打坐的。我以前打坐守的不是眉心輪，曾經試過感覺身體消失了，很輕鬆舒服。現在守眉心輪感覺身體放鬆不了，第一天我看不見光球，剛才的明想可以看見一個轉動的光球，但是身體還是放鬆不下來。上江洲：並不是今天學會了今天就一定要達到一個很好的狀態。每個人的特質不同每個人體驗也是不一樣的，要每天日積月累地去做。也並不是感覺到光了就很好，感覺不到光了就不好，根本沒有這樣的說法。比如我的妻子已經做了很多年的明想，但她現在仍然沒有感覺到光。為什麼要大家把意識集中到眉心輪呢？因為你坐下來有很多私心雜念，當你把意識集中到這裡時，你的私心雜念就不會過來干擾你。這樣大家通過不斷的努力可以達到一個很好的狀態。我在這一生並沒有一個肉體的老師，但在明想過程中有很多開悟的智者教我怎麼做明想。有個叫KULIYA的智者告訴我很多的開悟者都是守眉心輪開悟的，而且今年6月我在法國的課程中與耶穌相遇時他也是這麼說的。並不是說一定要守哪個部位、哪個穴位、哪個輪才一定能到達開悟的狀態，到達開悟的狀態有很多種方式，出於我明想的經驗和明想中的智者告訴我是守這裡比較容易達到明想狀態和開悟。我認識另外一個智者，也是一個聖人，也是建議把意識集中在眉心輪去做明想。KULIYA瑜伽的智者教他們的弟子也是把意識集中在眉心輪。學員：老師，請問日常不是打坐的時候也可以關注這裡嗎？比如剛才我和你說話也可以關注這裡嗎？上江洲：是的。大家知道為什麼這張有白色光球的照片中我是睜著眼睛的嗎？是在告訴大家明想狀態並不一定要閉著眼睛。證明睜眼時也完全可以，沒有問題。學員：老師，觀想時我也會眉心發緊。上江洲：希望你繼續下去。想和大家說的一點是，當眉心輪有感覺接受神聖的能量注入你體內的時候，你內在堆積的污垢和負面的東西會湧上來，這時候反而會讓你覺得痛苦。當有這樣痛苦時不要恐懼，不要被這些痛苦嚇住了，這樣就徹底輸了。要堅持下去！當你把意識集中到這裡時有時感覺被電，感覺腦子要爆炸時，你要堅信這是做正確的事，沒有問題。找到宇宙上唯一的珍寶時會遇到各種各樣的障礙，一定要想辦法超越，超越各種困難最終獲得時才特別有價值。如果不開悟把全部物質世界的全部財寶都拿到手最終它也是無價值的。

法玉明想為何要結合修正身口意？

上江洲：實際上，愛、宇宙的真理、宇宙的智慧和能量，是從你的內在開始湧上來的！雖然有時候大家或許會感受到外面的光的這種能量，但是我要跟大家說，一切的智慧、能量，愛和光，其實都是大家內在湧出來的。所以從內在感受到這些，才是最棒最好的。就按照這樣的一種速度，中國儘快的會有一個人從內在覺醒到我是神。如果有一個人這樣的話，那麼中國覺醒的速度將越來越快。所以，是你本身的努力改變了你，我只是給大家一個建議，是每個人的努力改變每個人

上江洲：是因為早上我們的雜念還沒有起來，波動很平。我們經過了一天，經過了五感去看和聽，在這個幻象的世界裡受到了很多的影響，我們再回來的時候，就比較難靜心。所以，為何我經常跟大家說，一定要正確的表達對你的身口意，當這樣的時候，你就會比較容易進入深度的明想狀態。如果一個人帶著怒火或者憎恨的話，是根本不會進入深度明想狀態的。所以，只有用身口意去正確表達你，而且任何人看都是那麼美麗的在表達時候，就會很容易進入深度的明想狀態。釋迦牟尼佛也不會對他的弟子說，你們趕緊內觀吧，趕緊靜心吧，他不會這樣教。他有一個「八正道」，要正確的走這八條路，也就是正確的去看，正確的去思想，正確的去說，正確的去聽，正確的去工作，正確的去生活，正確的去努力。就是這樣八正道，加上你的內觀明想，最後你就會融入到神當中。我把八正道歸結成了三種，也就是身、口、意，也就是正確的表達你的思想，語言和行動。只有這樣你才能隨時很容易的進入深度明想狀態。

做明想時腿酸了要不要調整？

上江洲：當你的腿很麻的時候，你是沒有辦法進入到你的內在的。比如說，我這樣盤一會兒腿，右腿在上，左腿在下。如果這樣腿酸麻了，我就換一下腿，左腿在上，右腿在下，就這樣逐漸克服，慢慢的往自己的內在去深入。當你深入到一定程度後，你就已經克服掉這個狀態了。只有讓你的全身非常輕鬆的時候，才能慢慢的沉下去進入深度的明想狀態。因此，當你的身體產生痛或者發麻等等感覺了，你就稍微換一下姿勢然後繼續明想。如果不行了就再換一下姿勢，等你慢慢進入比較好的明想狀態的時候，就可以在這種狀態下前行了。

法玉明想有沒有時間、地點和朝向的講究？

上江洲：先說朝向。無論你朝向哪裡，只有神在那裡。如果你一定要找一個方向的話，那就朝著太陽。如果那天沒有太陽的話，你就向北明想。

時間，要根據大家的生活和工作的不同，我在三十年的明想中，因為要養家糊口照顧家庭，所以白天要工作一整天，所以只能用自己的睡眠時間來做明想。對我來說，睡眠從出生以來，最多一天也就睡一到兩個小時。而且幾十年來有這樣的經歷，基本上不會躺在床上，只是在沙發上睡一小會兒。我就是經過這樣的努力來達到的。如果你特別在意時間段的話，那麼可以在早上，也就是凌晨或者大家都睡熟的半夜，為什麼這樣呢，因為其他的時間段，大家的意識在物質層面，頻率比較混亂，時不時發脾氣，或者產生憎恨。但如果睡了一覺之後，這些憤怒等負面情緒漸漸平息了，慾望也平息了。所以，在凌晨會變成非常平穩的頻率狀態，比較容易進入好的明想狀態，否則容易受到雜亂的振動頻率的影響。

我在半夜做明想是沒有辦法，但是大家如果在清晨，在院子里是不是會很舒服。如果不是因為身體的病態，選擇早上做明想很舒服。因為早上的頻率很安靜，比如颱風剛過去，或者剛雨後或者雪後的早上，大家都會說很舒服。因為這些負面的破壞性的頻率慢慢降了下來。所以，如果你早上能起來的話，選擇這個時段做明想比較好。但是實際上，無論什麼時段，無論哪個方向，都是可以跟神在一起的。如果大家非常在意的話，我就有這些建議而已。

法玉明想時，舌頭和呼吸有什麼講究嗎？

上江洲：我的情況並不是從呼吸法開始進入明想的。我最初的習慣是，當什麼也不做的時候，就喜歡跟自己的內在在一起，我有這樣的習慣。而且我有這樣的體驗，就像大家看的DVD中所講到的，當宇宙能量大量的注入我的內在的時候，我突然感覺到身體要爆炸了，而且我想弄不好我就在這個世界上不存在了。接下來發生什麼了呢？當這個強大的能量注入我的身體時，我自然而然的開始了呼吸，就像師慧老師教給的那種喜悅曼陀羅的呼吸方式。我就這樣，沒有人教給我，但是自然而然的這樣呼吸了。這時候我就開始慢慢感覺能量在我體內的運轉，然後我感覺又回到了本體中。所以，我馬上就感覺到了喜悅曼陀羅的呼吸方式很好。當大家在靜心或者明想達到一定狀態的時候，如果有強大的能量注入內在的時候，可以用這種方式。而且要時刻帶著這樣的意識，我呼出的是愛，我呼出的是光，讓愛和光傳到全世界，要帶著這樣的意識去做。當你的明想逐漸深入的時候，你可能也許會有跟我一樣的體驗，希望大家可以照這種方式來處理。我想問師慧老師在明想中，是否有過這樣的有能量強烈注入的感覺，或者意識無限擴大的感覺？

師慧：有好幾次。一次是在沖繩的時候，人沒有了，能量進入體內後漲的很大很大，無限的擴散。在這次課程中也有一次，能量不是突然啪的進來，能量是從脊椎裂開向上。

上江洲：然後當你有那個感覺的時候，你使用喜悅曼陀羅的方式來整合能量嗎？還是說讓能量自然而然的進行呢？

師慧：沒有用喜悅曼陀羅的方式。

上江洲：這是因為師慧老師內在的管道非常暢通，也是多年明想經驗的結果，所以可以自然而然擴散開來。

法玉明想跟飲食和衣著有什麼關係？

上江洲：萬事萬物都有自己的頻率，這個詞在日語中寫作波動兩個字。雖然我們用眼睛看不到，但是這個很平穩的振動狀態，可以說是神的振動頻率。（老師畫了一條直線和一條波動很大的曲線）。這實際上就是能量的振動頻率。比如說花，有花的振動頻率。比如我的翻譯謝小姐，師慧老師都有各自的頻率狀態。世界上萬事萬物都有一個能量的振動狀態。在這裡，我想說植物、蔬菜和水果的振動頻率，是對人類最好的。我們的肉體的振動頻率跟我們的飲食和我們的衣著是密切相關的。

過去大家聽說過子宮肌瘤或者乳腺癌這樣的疾病很多嗎？男同志沒有子宮就不會得這種病了。為什麼女性會有很多這種婦科的疾病呢？因為女性穿的內衣，比如束腰帶，高筒襪等，都是由石油製造的化工產品製作的，很妨礙能量的進出。在日本雖然不是所有得子宮肌瘤的人都是這個原因造成的，但總體來說這是一個很大的原因。在南美洲，我小時候，或許當地人知道這種問題，所以女性下班後就脫掉內衣。

為什麼吃肉對人有影響呢？我在南美洲的時候，曾經飼養過很多家畜，牛啊、羊啊。在我的牧場上，牛羊長大後會被屠宰。這時候會有大卡車來拉動物，它們本來從來沒有從欄子里出來過，它們看到大卡車來的時候，會驚恐的哭和叫。它們本能的感覺到這個大卡車是來殺死它們的。當它們被屠宰的時候，內在充滿了恐懼。這些牛充滿了恐懼的振動頻率，臨死前這些頻率都留在了肉里。所以人吃了這樣的肉之後，會讓血液變得更加的骯髒，並且得各種各樣的病。而且可能人會變得很愚蠢，或者很憤怒，甚至像獅子一樣發怒。所以，如果人都不吃肉，穿麻質絹質或棉質的衣服的話，這個世界很多人就會變得性格溫和很多。

看我和弟弟就是兩個完全不同的結果。我生活在南美的阿根廷，是牛肉出口量最大的國家。我在那裡從早到晚，一天三餐，每次都吃這麼厚的牛排。當時我的性格非常的暴躁，如果我不喜歡的人招惹了我，我生氣了，就會抓著他的領子從二樓推下去。但是我弟弟從來不吃肉，他出生後就喜歡吃蔬菜水果。雖然我們是親兄弟，但是我們的性格完全的相反，我動不動就發怒暴躁，但是他即使被人踢兩腳，性格還是很溫和。所以，單就飲食習慣就看到了兩個人的性格完全不同。如果當你的頻率非常雜亂無章，因為你經常吃肉，便會障礙你的明想。

如何通過明想把累生累世的污垢清除掉？

上江洲：隨著你的明想逐漸的加強，而且進入深度的狀態，明想的質量越來越好的時候，你的污漬就在不斷被清除。我就有在明想中，我的內在的污漬全部被燒毀被清除的經歷。我以前可以被稱為世界第一脾氣暴躁的人，我只要看不慣這人，我抓住他的領子就把他從二樓推下去。而且，當時我曾經背著很大的罐子工作，如果我看我的客人不順眼的時候，我就從大卡車上，把這個將近100公斤重的大罐子，從上往下一摔，我就是這樣一個脾氣非常暴躁的人。

我也曾通過日常生活的努力去想要改掉，但是因為我當時也生活在小我的意識狀態中，所以沒辦法完全的去掉。因為在小我的狀態中，是無法去掉小我或者偽我所創造出來的這些負面情緒的，只有靠真我的光來去除小我。那麼怎麼去找到真我的光呢？那就是通過明想。就在我經過多年的明想的努力後，我在明想狀態中，感覺到一個黃金色的通道，從我的頂輪有一個發光的金黃色的通道，一直通到我的心輪。就在那一瞬間，我的世界第一的暴躁的性格就完全的消失了。就在那一瞬間，我就完全的變了一個人。我的孩子小時候如果淘氣了，我一個巴掌給他煽到五米外，或者我一腳就踢出去五米遠。而當這個金黃色的發光體，通過我的頂輪一直到心輪的瞬間，我就變了一個人。就那樣隨時隨刻會發脾氣，還打過孩子的我，就完全的變了一個人，而且非常的善解人意，溫柔的對待我周圍的人。我的孩子反而對我說，爸爸，你怎麼了，你發生啥事了，看你都有點噁心了，（哈哈），所以，只要通過明想，我們都可以做到這樣。

法玉明想的狀態為何起伏不定？

學員：我來到這裡是很想達到老師說的那種合一的狀態、能夠體驗到自己的提高意識。但是今天三次明想下來，除了感覺眉心這裡很緊、很疼之外，好像沒有什麼提升的感覺。在剛才的明想的時候，有一個意識就冒出來說：「噢，大概我達不到了。」但是我又想起來老師說的，如果你有什麼樣的意識，你可能真的就達不到了，我又感到很沮喪，我不知道怎麼去越過。就是好像蠻失望的，對自己，覺得好遙遠。上江洲：神不會創造誰高或者誰低，也不會創造誰好或者誰不好。神不會創造一個特殊的人。也沒有給一個特殊的人賦予他特殊的能力。為什麼這樣說呢，它只是現在你自己的癥狀，只是你忘了你是誰。所以我們60億人所做的就是，通過我們的明想，通過我們的內觀，回憶起我們是誰。但是我們在座的這些學員們，經過了三天的課程，每個人的進步的程度，每個人所走的路都不一樣的。有的像烏龜賽跑的小烏龜那樣，可能慢慢地前行；也有的人在飛速地轉換，他會有感覺。所以我們沒有必要受外圍的影響，覺得這個人變化得很快，進步得很快，這個人進步得很慢。只要不懈地努力，一步一步向前走，最終一定會到達。為什麼這樣說，就單憑你在明想中已經感覺到你的眉心輪有一種刺激的感覺，甚至感覺到痛，那麼說明你已經在接收能量。

我能夠到達這樣一種狀態，這樣在大家面前，實際上我經過了三十多年的明想。我的明想的狀態不是呈現這種一直上升的狀態。比如說我今天的明想狀態已經達到了非常好的一種狀態，但是明天我可能跌到了一個深谷當中，後天我可能又達到一個很好的狀態，我就是在這樣一個反反覆復的前進著，並不是這樣平緩地向前走。所以日語中有這樣的一句話：只要你能努力、堅持不懈地進行下去，你的內在的花一定會綻放！就像那個小草，無論怎樣被踐踏，接下來它還是會堅定它的信念，接下來春天會到來。所以，對那些無論受到什麼樣的苦難都堅定地忍耐然後前行的這些人，對於他，開悟給了他特權。如果當你意識到「我可能不行了，我可能沒有辦法達到開悟的狀態」的時候，那麼你接受到的完全是負面的一種能量。就在大家睜開眼睛、閉上眼睛的這樣一眨眼的瞬間，我就可以完全地超越苦難。但是我在一生當中，我曾經體驗過一次就是我特別的痛苦，或者說我內在特別煩惱的狀態。當時我特別灰心。那個理由是什麼呢？那是一次我半夜工作回來，然後來到了我的明想室坐下來明想的時候，當時在我的明想中，出現了有六、七人，他們圍坐在我的沙發旁邊。可能是八位，我現在有點想不起來了。這八位聖者、智者，他們實際上是在跟我們另外的一個空間里，他們也要舉行會議，接下來他們要研究怎麼樣去挽救地球。當時我在明想的狀態中，其中有一位聖人曾經問我，「你是不是也要參加這次會議？」因為我從出生或者當我能記事的時候我就知道，我這一生帶著肉體來到這裡的目的，就是為了世界、為了地球的和平而來的，所以當他通過意識問我要不要參加的時候，我就馬上說我要參加。當時我在答應要參加的這個瞬間，這八位聖者，他們就開始發光，這種光是用我們這個現象世界所不能感受的，完全的可以把你的眼睛刺瞎的這樣一種光。所以這就是為什麼我有這樣的信心，即便是60億人反對我，我還是要給大家講光話，要給大家講真理。所以當這個頻率比較低的時候，有一些我們內在的污漬、骯髒，它們是不能夠完全地湧出來；當這個頻率逐漸地提高的時候，即便是我們內在存在的小小的污漬，都會全部湧現出來。所以當我被這八位智者的光照射的時候，我內在的、可以說用顯微鏡都看不到的一點點的骯髒、一點點的污漬，我都完全看在我的眼裡。也就是說，我內在的污漬，用最放大的顯微鏡都不能再放大的污漬，我都看到了。當這些光照射到了我的內在，我和這八位智者都看到了我的內在的這些污漬的時候，他們所說的第一句話就是：你沒有辦法勝任這一項工作。然後這個光瞬間就消失了。所以說，這是我有生以來的第一次、也是唯一一次灰心喪氣的時候。但是，接下來，我站起來的力量、我站起來的勇氣，也是世界上獨一無二的、最堅定的。所以，當你認為你是這樣一種狀態，或者說你已經灰心喪氣的話，那麼你就承認了你是帶有污垢的這樣一種狀態，但是我就完全地去站起來、有勇氣地去面對我內在的這些負面的東西。

所以，我要對大家說，時間非常關鍵。為什麼這樣說，當你灰心、喪氣一個小時的時候，那就意味著你就承認了你在一個小時之內都是負面的、帶有污漬的；如果你在一天之內都非常的痛苦或者灰心喪氣，那麼你就承認在這一天之內你都是這樣一個負面的、帶有污漬的狀態。所以當你看到你的污漬的時候，你怎樣去轉換你自己呢？這些智者也是這樣，他們最初也不是開悟的。這些智者在他們過去生也來到過地球上，擁有過肉體。他們超越了很多的試煉、超越了很多的艱難，最終到達了這裡。所以當我意識到，我一定要像他們、甚至超越他們，比他們更加的擁有愛、擁有光的時候，就在這樣一個瞬間，當我意識到這個的時候，我內在的骯髒、污漬一瞬間就沒有了。如果在當時那個瞬間我認同了這句話，我認為「哦，我原來根本就不可能擔當起這個責任」，那我就不會站在這裡，就不會給大家講光話。所以說，迎向大家來的每一個痛苦、每一個災難、每一個大家認為迷茫的事物，它實際上不是一個打敗你的事物，而是讓你更加的堅強，更加地去面對。所以剛才這位同學，第一位提問題的同學，當你帶著母親、帶著姐姐的這樣一個煩惱，然後你去迎向這個煩惱，最終去戰勝它，帶著愛，去重新去面對你的生活的時候，我想他可能比我們在座的每一個人都更加地閃閃發光。比如說金和銀，我們不去拭亮它、不去擦亮它，它們就不會發光。所以我們要知道，所有的苦難和痛苦，它們都是迎向我們、去擦亮我們的一個抹布。請讓那些痛苦去擦亮你吧！

為何叫法玉明想？法玉明想會不會走火入魔？

上江洲：大家肉眼所看不到的神，我們每個人給神取了名字，比如耶和華的神，或者太陽神，為了去接近神，我們給神取了各種各樣的名字。我給這個神也取了一個名字，叫做法玉。為何叫做法玉呢？比如中國的龍，都含著一個閃閃發光的玉在嘴裡，這象徵著真我。我為何叫真我為法玉呢？就是創造這個大宇宙，創造所有的星球，所有的萬事萬物，沒有任何的污點，完全是愛，讓一切去運作的這個神，我就把這個完全是愛的這個運作法則叫做法玉。所以，當你去把你的意識轉向法玉，轉向這個白色的光球的時候，就意味著你把意識轉向了神。當你去把意識完全轉向愛和真理的神，無論你周圍有多少障礙，多少惡魔，多少打擾你的事物出現，都不會障礙你。所以如果你做真的正確的明想，沒有任何的走火入魔或者發狂之說。

我幾十年來都這樣說，我們為了到達這個本源世界，明想是不可缺少的工具。誰也不能離開這些方式方法，比如明想、內觀，還有禪修等，所以，我在光話中說了很多次，明想是非常必要的，但是如果你一步走錯，就會落入危險的境地。當你完全的正確的理解法玉明想的時候，通過努力就能達到神的本源世界。但是如果你走錯了就會掉下來。而且我也看了很多了，因為做了錯誤的明想，所以發狂了，各種各樣的都有。他們是怎麼明想的呢？他們不是帶著愛，轉向神，而是為了有一個超能力，為了給別人去看而明想，還有的想通過明想去賺很多錢，還有的想通過明想去中獎，因此，帶著這些不好的目的去明想，有的遭到幽靈附體，最後發狂。所以，我一直在強調的，就是讓大家隨時隨刻保持一個美麗的心，要用你的身口意去走出正確的人生路。當你正確的表達你的身口意的時候，你不可能做出錯誤的明想。

我在昨天的光話中解釋過，釋迦牟尼佛也是這樣，當有人來請他教正確的內觀方式的時候，他也沒有馬上坐下來就教給他們內觀方法。首先，他教給他們如何做人，通過八條正道來做人，他知道如果不這樣的話，那麼他的內觀禪修或者明想就會走彎路。所以要正確的去看，正確的去思考，正確的去聽，正確的去說，正確的去工作，正確的去生活，正確的去努力。接下來才會通過明想走向神，達到神我合一。我把這八條正道歸納為三點，就是身、口、意。只要你正確的表達你的身、口、意的時候，你就不會在明想的路上走出彎路。所以，隨時隨刻的把你的意識放在眉心輪處，就意味著你隨時隨刻把眼睛轉向神。這時候，無論什麼樣的障礙都不會妨礙你。如果真的是明想，誰都可以做，或者在哪裡都可以做的話，那麼開悟就變成了一件簡單的事。這也就是說，當我們完全的跟神融合的時候，我們能夠做到正確的明想，請繼續努力！

做法玉明想大概要多久可以開悟？

上江洲：我現在對你說，你五天以後就能開悟。我雖然這麼說，但是你決定現在就開始，拼了命也要努力去明想，並且通過身口意去實現神的愛，那麼或許兩天你就開悟。我想說的就是，我現在給你預言幾天，但是你通過自己的努力是完全可以改變的。有一個巴西的預言家，不知道大家聽說過嗎？叫。。是一位學校的老師。他是一位全世界著名的預言家。還有日本的一些靈媒，他們曾經說，在某年某月某日東京要發生大地震。但是日本有很多有心人，他們通過明想，隨時隨刻給東京愛，給光，所以到現在東京也沒有發生大地震，所以那個預言就這樣破滅了。

比如說我們的地球，有預言家說12年後可能就爆炸了。但是如果我們這些有心人隨時隨刻通過明想用我們的光和愛去守衛地球的話，那麼地球就不會爆炸。所以，地球需要我們去守衛，為了我們的子孫後代，把地球變成一個充滿愛的美麗的地球。所以，你不要輕信任何別人對你的預言。通過你的努力，你可以改變任何的預言。無論是我看到的，還是人們看到的只是你此刻的頻率，但是如果你的頻率在不斷上升的話，那麼或許第二天就會發生奇蹟。因此，你一定要努力去快點覺悟，當你開悟的時候，你會把愛和光帶給中國的兄弟姐妹們，不止這樣，還繼續擴散給全世界。

日常生活中如何保持和提升頻率？

上江洲：無論在生活中，家庭中，或者工作崗位中，我們在上課之前的狀態是，認為我就是這個肉體，我為了這個肉體而工作、生活和學習。就像我每天講的，我們不是這個肉體，我們是利用肉體這個工具來表達神，表達神的愛。大家的內在有一個神，我的內在有一個神。我跟大家的區別就是你們沒有把你們的意識放在神性上，而我把意識放在了神性上，作為神而存在著，這就是我們的區別。

如果大家非常想回到日常生活中保持這樣的頻率的話，首先，無論你在汽車、飛機上，或者吃飯、行走的時候，都要把意識集中在你的眉心輪處，你認為神就在這裡。當你把意識停留在這裡的時候，你就會保持一個很高的頻率狀態。大家只是閉上眼睛明想的時候，才把意識集中在眉心輪。但是大家也許看到我一個相片上，有一個大的光球在腦門上，當時我是睜著眼睛的。因為，我無論睜眼或者閉眼，無論任何時候，我永遠跟神是一體的，神就在這裡。

所以，就是在你的生活中，時時刻刻的把你的意識集中在你的眉心輪處，時時刻刻的去表達神，與神性在一起。這樣下一次見到大家的時候，每個人的頻率都不會降低，這是與大家的努力息息相關的。

明想後家裡有電器會損壞？

上江洲：會有這樣的現象發生。那麼，接下來我們就要控制愛的頻率和愛的能量，讓它們能夠在你控制狀態下去給予和發散。我本身就有了非常多的這樣的經驗。比如說，我要去沖繩講光話，我在機場等飛機的時候。我旁邊有一個自動販賣機，賣可樂果汁的。我剛明想後站起來，就把手放在了自動販賣機上，然后里面的那些錢就嘩啦嘩啦流了出來。然後因為我要把這些錢裝兜里我就犯罪了，我就把它們都送回去了。我說愛說神，但是我做壞事的話，就是正加負等於零了。（哈哈）

雖然不是說希望每個人的家裡有奇蹟出現，我還是希望大家把OM的音量放得更微弱一些，就每天在家裡這樣成天放著就可以。我聽說了很多這樣的事情，甚至一些靈魂附體的人，聽了OM的CD後，附體的那些靈魂也走了。我聽的印象比較深的是，有一個學員經常聽OM的CD，她晚上加班半夜回家的時候，一邊開車一邊發困打盹，當她睜開眼睛的一瞬間，一個大卡車已經開了過來，無論駕駛技術如何高都躲不過去了。這個女士想，今天我可能要沒命了。就是因為她當時的車裡正在放著OM的CD，這個OM的聲音可以提高一切物質的振動頻率，一旦提升的時候，物質會變成氣態。這時候，車變成了氣態穿過了大卡車，然後又恢復成固態，她平安了。我本來並不是說為了這些目的讓大家去聽OM的CD，而是為了讓大家更接近神的意識狀態去聽，結果很多人的周圍發生了很多不可思議的現象。

學員：我曾經有一個不好的念頭，我覺得電視作用不大了。所以，我的電視受傷害了。我現在在道歉，像這種情況，還有可能去彌補嗎？

上江洲：一個是給電視機道歉，還有就是把你的愛完全貢獻出來給予這個電視，這樣做就可以。這個花兒在大家的眼裡可能都是一個樣的，我們在這裡明想，然後給它發散出愛的振動頻率。我看到的是，它正在舞蹈跳舞，它非常的高興。如果真的是一個非常有怒氣的人站在旁邊的話，這個花兒會顫抖，甚至發生痙攣。我用意識可以完全的了解動物、植物誰在笑，誰在哭，誰在悲傷或快樂，我們最終都會走上這樣一個經歷。

我想說的是，漢字有一個非常深刻的寓意在裡面。比如說呼吸這個詞，在日本寫作一息，也就是從自己心裡去呼吸。所以說，神就是告訴大家，呼吸就是來自於你內在的心裡的愛，當你把愛呼出來的時候，那麼你吸入和呼出的都是愛。但是，現在很遺憾的是，本來很多人本身就是愛，但是卻忘記了自己是愛，他呼出的是憤怒。比如說，你們是否有這個經歷？比如我站在某個朋友身邊，但是你心裡想的是，我今天根本不想看到他，我想快點離開他。你知道你給了他什麼振動頻率嗎？所以，大家一定要尊重自己的每一個呼，每一個吸，也就是帶著意識去呼和吸，最終這個世界以後是什麼樣子的呢？就是完全的不能撒謊。只有對自己不撒謊，真正的表達自己是最重要的。而且希望每個人都要訓練自己的這個品質，去培養自己的身口意，去正確的活著。當你去正確的使用自己的身口意的時候，你會自然而然的進入深度的明想狀態

學員：除了明想外，如何可以加快開悟的進度？

上江洲：首先要掌握法玉明想，要繼續練習。同時生活中一定要注意結合身口意的修正。另外，你也可以結合一些其他適合你的方式。比如昨天練習的這種瑜伽，可以結合這些提升你明想的品質。每個人通過摸索找到適合自己的靜心和明想的方式，以幫助提升頻率。因此，我們不能否認任何其他的方式，只要能走在神的路上，並且能到達頂點，有很多美妙的方式可以讓大家選擇。這些各種各樣美妙的好的方式，大家共同學習和分享，甚至大家結合起來發生新的變化，也是可以的。只要能走在神的道路並且通往頂點那就沒有問題。在我們這個現象世界，出現的好或壞的比較，在一元世界是不存在的。

如何處理明想中看到的前世的傷痛？

上江洲：如果你有這樣的一個意識，說我再也不會去做傷害別人的事情了，因為我看到了這樣的場景讓我警示，這就是一個非常棒的經驗了，你沒有必要非得要再次回到前世里重新經歷那些痛苦。

比如說，偽我，就是虛偽的我、小我的意思。這是誰提的問題呢？。。。這是你過去活在小我中的時候，做出來的錯誤的舉動。如果一個人在小我狀態中活著的時候，你沒有辦法對那個人說，你一定要正確的使用身口意去活著，你對他說了也沒有意義。怎麼樣才能活在神的狀態，或者說真我的狀態中呢？只有你完全的覺醒於真我的狀態中的時候，你才能以真我的狀態活著。我們怎麼才能活出神聖的沒有污漬的狀態呢？我們必須完全的接受神，與神合一的時候才能那樣。當你看到傷害別人的前世的場面時，你可以去做一個反省，說抱歉，去懺悔，但是你沒有必要更加讓自己由此痛苦了。那時候因為你在小我中活著，所以才會有這個錯誤的舉動。接下來你要以愛，以神，以智慧的形式活著，散發愛的頻率，這就是最好的。

為什麼我對做錯了的人，從來不會指責他，說這樣不對呢？因為他在小我中活著，所以我讓他正確的活著是不可能的。我在日本，曾經有一個小學二年級的小女孩問我問題，為什麼警察本來應該是抓壞人教育壞人，成為好人的，但是警察為何還會犯罪呢？而且最近的日本經常有老師或警察犯罪的事件，小女孩還問我，為什麼學校的老師也會做壞事呢？而且還有政治家，本來口口聲聲說要建立一個非常美麗的國家，但是他卻撈了很多錢放在自己的錢包里。小女孩也問我，為什麼會這樣呢？我說，這些犯罪的警察老師和政治家們，因為他們在小我狀態中活著，迷失了神性所以才會這樣。我就等待著他們回歸到神性的道路上，我不會去責難誰。

我雖然帶著愛，去等待他們覺醒於神性。但是我在光話中也會告訴大家，如果你只是為所欲為，而不用身口意去正確表達的話，這個地球會遭到更多的破壞，有更多的天災人禍。你與其在那裡責難自己，還不如就在這個瞬間，作為愛而活著。