如何陪養孩子專註力

　　多動症是兒科疾病中常見的一種疑難病，並不是通常所認為的孩子調皮、好動這麼簡單。如果有類似多動症的表現發生，一定要及時帶孩子診斷治療。那麼，孩子得了多動症，日常飲食需要注意哪些方面呢？　　兒童多動症應注意的食物　　1、應少吃含鉛食物　　中毒是一部分導致兒童多動症的原因。因為鉛可使孩子視覺運動、記憶感覺、形象思維、行為等發生改變，出現多動，所以多動症患兒應少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。　　2、應少吃含鋁食物　　食鋁過多可致兒童智力減退，記憶力下降，食欲不振，消化不良。家長不要讓多動症患兒使用沒有塗膜的鋁質食具、容器，或用其煮高蛋白、酸性食物和飲料。　　3、應少吃含糖量高的食物　　甜點心、糖果、飲料等含糖量高的食物攝入過多，會引起內分泌系統功能紊亂，導致兒童出現多動症，故應少食。　　4、應少吃含食品添加劑和人工色素的食物　　國外學者認為，酒石黃等人工色素、香精、胡椒油等調味劑與多動症發病有關，所以，多動症換熱忌吃有色素的食物，如可樂、橘子水、蜜餞及加調味劑的各種食品。　　5、不挑食　　小兒大腦細胞的發育生長和智力開發需要各種營養成分，以活化大腦神經細胞，改善大腦功能。如高蛋白質、卵磷脂、維生素B、鋅、鐵等營養物質必不可少。特別是鐵元素，若兒童缺鐵，會引起大腦酶功能紊亂，影響患兒情緒，加重多動癥狀。偏食不僅會導致身體發育不佳，還會造成兒童易乏、貧血和體內其他化學成分的變化，也會影響多動症的治療。
推薦閱讀：