?漲球絕招：正反手搓球實用步法

漲球絕招：正反手搓球實用步法

對於業餘球友來說，如果能夠搓出強烈的下旋球，面對對方回過來的上旋球，能夠用恰當的板形擋一板，對於正反手的高球能夠大力扣殺，對於對方回過來的出台下旋球能夠發力拉一板，其實已經足夠了，不斷地加以磨練，不斷地與高手過招，無論是直板還是橫板，已經能夠打出一手漂亮的球，如果你的手感好一點，腦子經常琢磨和研究，你距離業餘高手已經不遠了。

當然這裡面有個前提，那就是你在打球的時候，盡量做到不失去位置，換句話說，你的步伐移動要合理，要科學，站位盡量不要有漏洞。

比如搓球，這在乒乓球單項技術裡面應該是最好掌握的一項技術，不怎麼專業練，有的業餘球友搓球就搓的很好。

搓球是一項過度性技術，打乒乓球離不開搓球，但是搓球或者說搓好球是為了下一板，是為了下一板的得分，是為了下一板創造進攻的機會，從這個意義上說，搓球的步法顯得特別重要，搓完球，你是否可以攻或拉，說到底關鍵是搓球的步法。

那麼正確的搓球步法或者合理的搓球步法應該是怎樣的呢？

首先是反手搓球（需要說明一下，我們這裡指的搓球是指搓不出台的台內短球，出台的球不提倡用搓球的辦法來處理，拉或攻才是最好的處理辦法），如果你的站位距離球台稍遠一些，在你搓球的時候，建議你用兩步上步法，那就是左腳（以右手持拍為例）先向前墊一步，隨後右腳向前跨一大步，身體緊靠球台，身體前傾，搓完球後，按倒順序，那就是右腳先向後退一大步，然後左腳再向後墊一小步，還原到原始的接發球準備姿勢，隨時展開正反手的攻或拉。

如果你的站位距離球台比較近，可以採取一步上步法，即右腳向前跨一大步，身體緊靠球台，身體前傾，搓完球後，右腳迅速後腿一大步，還原到原始的接發球準備姿勢，隨時展開正反手的攻或拉。

其次正手位的台內短球，無論你站位距離球台近或遠，都建議你採用兩步上步法，即左腳先向右前墊一步，隨後右腳向右前跨一大步，身體緊靠球台，身體前傾，搓完球後，按倒順序，那就是右腳先向左後退一大步，然後左腳再向左後墊一小步，還原到原始的接發球準備姿勢，隨時展開正反手的攻或拉。

乒乓網　西窗燭2016、9、6

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