皮膚需求不同 防晒方案各異 - Qzone日誌

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　　你的防晒需求：朝九晚五的上下班途中難免受到陽光照射，午餐時間也不可避免曬太陽，我要減少日積月累的紫外線傷害。　　陽光對你說：別總想著逃避我，每天適當的紫外線照射能幫助皮膚中的脫氧膽固醇轉變為維生素D，促進鈣的吸收，尤其對女性和兒童大有好處。建議你在基礎防護的前提下，和我每日接觸。　　推薦防晒指數：SPF10-30，PA+-++　　防晒建議：　　A將防晒霜細緻地塗抹全臉後，不要急著上妝，等2分鐘，讓防晒霜吸收後再化妝，妝效更服帖，還能減少「搓泥」現象。　　B塗抹防晒霜後，如果覺得面泛油光，可以用透明散粉來掩飾油光，同時修飾膚色。　　C下班時的紫外線仍然強烈，建議在辦公室準備一支防晒霜，下班前20分鐘再次塗抹。　　D你的辦公室的座位如果不幸暴露在陽光下，一定要擅用百葉窗來保護自己，並強化使用防晒霜，以免半邊臉長期日晒，變成「陰陽臉」。

　　你的防晒需求：2-3天的短途旅行，希望在忙碌工作中抽身片刻享受自然，化妝包要輕便又實用。　　陽光對你說：打點行裝，有機會和我親密接觸，請千萬別懼怕我。你也許不知道，我對風濕性關節炎、紅斑狼瘡、銀屑病、硬皮病等疾病都有幫助。做好了保護工作後，來和我親密接觸吧。　　推薦防晒指數：SPF30-40，PA++　　防晒建議：　　A選擇液狀或凝露狀的防晒產品，質地更清爽，尤其在戶外的使用感更佳。　　B除了防晒霜，一頂遮陽帽也是短途旅行的必備品，能減少30%紫外線傷害。長袖薄開衫、太陽眼鏡也是推薦的防晒配件。　　C片裝的美白保濕面膜也是短途旅行的推薦單品，攜帶一片，晚上回到酒店敷10分鐘，可有效補充白天日晒流失的肌膚水分，降低變黑可能。　　D旅行化妝包里一定要備一塊有防晒值的粉餅，在戶外不方便補防晒霜時，可以補擦防晒粉餅。

　　你的防晒需求：5天的普吉島度假、7天的馬爾地夫假期、10天的夏威夷蜜月……既要享受人生，又不希望同時伴隨晒黑和晒傷的後遺症。　　陽光對你說：喜歡海邊的人多半都不會拒絕陽光，有的甚至是為了美黑而特別去照太陽燈。但要注意「距離產生美」，別和我靠太近，以免我傷害你。　　推薦防晒指數：SPF50，PA+++　　防晒建議：　　A哪怕使用SPF100的防晒產品，你仍然需要每2-3小時補塗一次。　　B下水後要儘快擦乾身上的水分，再補塗防晒霜。因為體表水分會吸收紫外線，令肌膚更易晒黑。　　C身體肌膚也一樣需要防晒保護，但身體用防晒品的分子結構比面部用防晒品要大，所以兩者最好不要混用。　　D除了自己，你的孩子更需要防晒。在沒有足夠防護的情況下，兒童皮膚日晒的時間越長、越頻繁，成年以後罹患皮膚癌的風險也就越高。1周歲以內的嬰兒不應該直接暴露在陽光下，1周歲以上的嬰兒應在塗抹防晒產品的前提下適量曬太陽。