如何科學添加輔食！

06-22

我們都知道，添加輔食最早可以從6個月開始，循序漸進，但是。很多家長會在孩子四個月的時候給他添加輔食，但是，我們需要科學的給寶寶添加輔食！

添加輔食後會發現有的寶寶會出現過敏癥狀，看到這麼嚴重的過敏癥狀和如此之多的過敏源，也許家長會感到束手無策，這輔食要怎麼吃？

其實，家長也不必過分擔心，寶寶的消化系統是逐漸發育成熟的，只要堅持「循序漸進」的原則，細心觀察，及時調整，就能讓寶寶吃得開心，身體壯壯。

循序漸進，即輔食從一種到多種，由少到多，由細到粗，由稀到稠循序漸進。

每次嘗試的新食物應該是單一、少量的，家長要注意觀察寶寶的接受能力和是否有過敏反應。千萬不要幾種食物一起添加，萬一寶寶出現過敏反應，就容易比較嚴重，而且家長也難以識別過敏源。