拔罐 究竟能治多少病

　　拔罐療法古稱「角法」，這是因為最早人們是利用動物的角作為治療工具。我們知道很多動物的角如牛、羊等，其內中空，從動物身上切下後，就成了一個天然的罐子。而後出現的中醫經典巨著《黃帝內經》雖未直接論及拔罐療法，但其「風寒與百病之始生也，必先客於皮毛」和「善治者，治皮毛」的觀點與拔罐療法治療疾病的原理不謀而合。而「菀陳則除之者，出惡血也」則是刺絡拔罐法的理論基礎。經過歷代醫家的探索，技術水平不斷提高，拔罐療法形成了一個較為完整的治療體系。

　　拔罐療法是流行於我國的一種保健治病方法，是指用排除罐內空氣以產生負壓，使其吸附於體表經絡、腧穴、痛處或體表的某些部位，使被拔部位的皮膚產生充血、瘀血等現象，以促使該處的經絡通暢、氣血旺盛，達到防病治病目的的方法。因其簡便易行、適應證廣、效果顯著且無毒副作用等優點而受到人們的青睞。

　　火罐是最常用的拔罐方法

　　拔罐方法及拔罐用具多種多樣，品類繁多。簡單來說，根據排除罐內空氣方法的不同，可分為火罐法、水罐法、抽氣罐法、擠壓排氣罐法等，根據吸拔方式的不同，可分為閃罐法、留罐法、走罐法、刺絡拔罐法、針罐法、藥罐法等，根據罐子材質的不同可分為獸角罐、竹罐、木罐、陶瓷罐、玻璃罐、橡膠罐、塑料罐等。其中火罐法是最常用的拔罐方法，玻璃罐因其透明，易於觀察罐內皮膚反應而成為最常用的罐具，最常用的吸拔方式是閃罐法、留罐法和走罐法。

　　閃罐法：是指將火罐吸拔在應拔部位後隨即取下，如此反覆一拔一取的一種拔罐法。一般要反覆多次，直至拔罐處皮膚潮紅髮熱為止。操作時，應隨時掌握罐體溫度，如感覺罐體過熱，可更換另一罐繼續操作。閃罐法因刺激量較為緩和，且溫熱感較強，特別適合老年人。

　　留罐法：是指將火罐拔在應拔部位後留置一段時間的拔罐方法。一般來說，留罐時間以5～15分鐘為宜，時間過短則效果不佳，時間太長又容易使局部皮膚起水泡，造成不必要的損傷。留罐法是應用最為廣泛的一種拔罐法。

　　走罐法：是指在罐具吸拔住後，再反覆推拉、移動罐具，擴大施術面積的一種拔罐方法。具體操作是，先在施術部位（多在肩背部及腰部的膀胱經上）塗抹潤滑劑，如水、凡士林、按摩乳、中藥液等，然後選用罐口光滑的玻璃罐吸拔於皮膚後，用手扶住罐底，用力在應拔部位上下或左右緩慢地來回推拉，至皮膚呈潮紅、深紅或起丹痧點為止。閃罐法刺激量大，能夠吸拔沉滯於臟腑、經脈之陰寒痼冷從皮部、腧穴而出，並對局部有按摩作用。因效果顯著，在臨床中較為常用。

　　多種常見病可用拔火罐療法

　　感冒發熱感冒是最常見的病症，尤其是在春秋季節變換時更容易發生。拔火罐治療本病效果顯著，一般一次即可明顯緩解癥狀。方法是：先在頸肩部進行閃罐3~5分鐘，然後在大椎穴至肩井穴、風門穴至肺俞穴進行走罐，最後在大椎穴、肩井穴、風門穴留罐5~10分鐘即可。

　　頸肩疼痛現代人頸肩疼痛的發病率明顯增加，拔火罐可顯著減輕疼痛癥狀。方法是：先在頸肩部疼痛的部位進行閃罐，然後在大椎穴至肩井穴、大杼穴至膈俞穴，以及天宗穴進行走罐，最後在大椎穴、肩井穴、風門穴、膏肓俞穴、膈俞穴、天宗穴留罐5~10分鐘。

　　腰痛腰痛是最為常見的臨床癥狀，60%~80%的成年人在生活中有過腰痛的經歷。對於大部分腰痛，拔火罐都可取得較為滿意的效果。方法是：現在腰椎兩側腎俞穴至膀胱俞穴進行走罐，然後在腎俞穴、大腸俞穴、膀胱俞穴、秩邊穴、環跳穴留罐5~10分鐘，也可配合在委中穴留罐3~5分鐘。

　　慢性疲勞綜合征該綜合征以疲勞、低熱(或自覺發熱)、咽喉痛、肌肉痛、關節痛、頭痛、注意力不易集中、記憶力下降、睡眠障礙和抑鬱等非特異性癥狀為主要表現。拔火罐可以改善五臟六腑功能，調節神經系統功能，從而起到改善癥狀的作用。方法是：在背部督脈及足太陽膀胱經循行線上，即從督脈的大椎穴至腰陽關穴、膀胱經的大杼穴至膀胱俞穴進行走罐，拔罐的力度不宜過大，以患者能耐受且出現紅色或黯紅色片狀或點狀罐印為度，以一周1~2次為宜。

　　帶狀皰疹及遺留後遺神經痛帶狀皰疹是一種常見的病毒性皮膚病，常見於中老年人。中醫認為本病的主要病因病機是肝膽濕熱蘊蒸肌膚所致，採用刺絡拔罐法治療本病可起到清利濕熱、引邪外出的作用，明顯減輕疼痛，縮短病程，減少後遺神經痛的發生，配合針刺、中藥效果更佳。具體操作是：先在皰疹的兩端及皰疹簇集區域消毒並用三棱針或采血針點刺放血，然後在其上拔罐，每個罐拔出3~5ml血後啟罐。針刺主要取相應夾脊穴、期門、太沖等，中藥主要選用清利肝膽濕熱、宣肺透邪的藥物。

　　鏈接1

　　拔火罐的注意事項

　　1.孕婦、有嚴重的心臟病、出血性疾病及皮膚病者應慎用，體質過於虛弱者慎用。

　　2.在家中拔火罐時注意防治燙傷及引燃易燃物。

　　3.拔罐時間不宜太長，留罐時間以5~15分鐘為宜，兩次拔罐之間的間隔以2~5天為宜。

　　4.拔火罐後不可立即洗澡，這是因為拔罐後皮膚處於一種被「傷害」的狀態，敏感脆弱，此時洗澡非常容易受風著涼，甚至導致皮膚破損、發炎等。

　　5.拔罐後若局部皮膚有癢感，切不可搔抓，以免皮膚破損感染。

　　6.拔罐後應適當休息，並飲一杯溫開水為宜；注意保暖，避免冷風直吹。

　　鏈接2

　　穴位說明

　　大椎穴：督脈穴位，在後頸部正中線上，低頭時頸部突出隆起最高的骨頭為第七頸椎棘突，大椎在其下緣凹陷處。

　　肩井穴：足少陽膽經穴位，在肩部，從乳頭直上肩部的最高點處。

　　風門穴：足太陽膀胱經穴位，在背部，第2胸椎棘突下旁開1.5寸處。

　　肺俞穴：足太陽膀胱經穴位，在背部，第3胸椎棘突下旁開1.5寸處。

　　大杼穴：足太陽膀胱經穴位，在背部，第1胸椎棘突下，後正中線旁開1.5寸處。

　　膈俞穴：足太陽膀胱經穴位，在背部，第7胸椎棘突下，後正中線旁開1.5寸。

　　天宗穴：手太陽小腸經穴位，在背部，肩胛骨岡下窩的中央處。

　　膏肓俞穴：足太陽膀胱經穴位，在背部，第4胸椎棘突下，後正中線旁開3寸處。

　　腎俞穴：足太陽膀胱經穴位，在腰部，第2腰椎棘突下，後正中線旁開1.5寸處。

　　膀胱俞穴：足太陽膀胱經穴位，在腰骶部，橫平第2骶後孔，後正中線旁開1.5寸處。

　　大腸俞穴：足太陽膀胱經穴位，在腰部，第4腰椎棘突下，後正中線旁開1.5寸處。

　　秩邊穴：足太陽膀胱經穴位，在腰骶部，橫平第4骶後孔，後正中線旁開3寸處。

　　環跳穴：足少陽膽經穴位，在臀部，股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線上的外1/3與2/3交點處，即臀部中央偏外側的凹陷中。

　　委中穴：足太陽膀胱經穴位，腘窩橫紋的中央。

　　陽關穴：督脈穴位，在後正中線上，第4腰椎棘突下緣凹陷處。