一、內衣的穿法通常胸部變形或是有贅肉發生，都是因為穿戴內衣不正確而引起的。通過這些知識，讓MM們更加了解自己，更加美麗不重視內衣穿戴的正確方式會導致：1.影響美觀。a.內衣穿著太靠下讓底線已經到胃部了。b.肩帶拉得太短了，讓後面的位置提高到肩胛骨。c.內衣傾斜、肩帶滑落)這些錯誤的穿著透過衣服外型的「傳遞」———效果慘不忍睹。2.影響健康。穿戴不正確的內衣會使姿勢改變、形成贅肉。如果你常感覺到下半身冰涼，或有便秘、腰痛等癥狀，可能是內衣選擇不當與穿戴不對造成的。另外，別忘記了內衣也有使用年限，當內衣漸漸失去彈性、鋼圈扭曲時，再怎樣的穿戴方式也無法形成效果，為了健康與美觀，還是放棄吧。所以，每天依循步驟正確地穿戴它，你將會發現這樣的舉動無形中也會使得胸部 UP UP 喔！步驟1 前傾45度
上半身向前傾斜45度，手穿過肩帶，讓肩帶掛在肩上。注意：如果是直挺著站著穿內衣，很難將乳房全部放入罩杯中，最後形成錯誤穿戴方式，使乳房變形。步驟2調整肩帶
最後抬頭挺胸，將肩帶調整到自己覺得最舒服的位置。普通體形的人肩帶應該在距離下方約3厘米的位置。這是最能夠呈現自然曲線的地方。步驟3鉤上後扣收納邊肉
保持前傾的姿勢，鉤上後扣，然後將乳房放入罩杯中。接下來將乳房底線的脂肪、余肉往中間拖入收攏集中，然後是腋下部分，最後為上邊，這樣才可使乳房呈現豐滿狀，其成效會讓沒有做過這樣動作的人嚇一跳。步驟4最後檢查
動動肩膀、抬手看看肩帶是否會脫落？乳房是否放在罩杯的正中央？胸罩中心點是否平順？腋下贅肉是否收納進罩杯？肩帶是否呈水平狀？二胸罩分類1． 罩杯全罩胸罩 可以將全部的乳房包容於罩杯內,具有支撐與提升集中的效果,是最具功能形的罩杯。任何體型皆適合，適合乳房豐滿及肉質柔軟的人。3/4罩杯胸罩 3/4罩杯是三款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想讓乳溝明顯的顯現出來，那您一定要選擇3/4罩杯來凸顯乳房的曲線。任何體形皆適合。1/2罩杯胸罩 利於搭配服裝，此種胸罩通常可將肩帶取下，成為無肩帶內衣，適合露肩的衣服，機能性雖較弱,但提升的效果頗不錯,胸部嬌小者穿著後會顯得較豐滿。文胸尺碼對照：罩杯尺寸=胸圍—下胸圍（例如：10cm=A罩杯12.5cm=B罩杯15cm=C罩杯17.5cm=D罩杯20cm=E罩杯22.5cm=F罩杯）胸罩尺寸=下胸圍尺寸（例如：胸圍是83cm，嚇胸圍70cm）應穿著70B的胸罩
2． 外形設計無肩帶胸罩 大多以鋼圈來支撐胸部,便於搭配露肩及寬領性感的服飾；魔術胸罩 在罩杯內側裝入襯墊,藉以提升並托高胸部,可表現胸形及深墜的乳溝；無縫胸罩 罩杯表面是無縫處理,縫入厚的綿墊,胸下圍之土台也是無縫處理,適合搭配緊身服飾；前扣胸罩 鉤扣安裝於前方之胸罩,一般便於穿著,也具有些集中效果；長束型胸罩 是標準胸罩一種,罩杯下端之土台較長,能把腹部背部之贅肉及多餘的脂肪往胸部集中；無肩帶長型胸罩 可以調整腹部、腰部之贅肉,表現你的曲線,現多用來搭配性感服飾,比如晚禮服等；休閑型胸罩 一般都是用來搭配服飾或平日居家休閑而穿著的；3．束衣標準型束衣 是連束腰,束褲的功能都具一起的機能性內衣,唯選擇時要注意到不要擠壓到胸部或臀部之曲線,建議由專家指導穿著。菱型全身束衣 腹部的菱型剪裁有壓縮的功能,上半身貼身設計,更強調腹部脂肪移動效果。長半身束衣 長度約到臀部中間,適合上半身與下半身差異較大及身體長者穿著,可以搭配束褲更具效果。4．特殊功能型哺乳型胸罩 於胸罩各乳房前方有開口,不論是半開罩杯型,或側開罩杯型或卸下罩杯型,皆是為了哺育寶寶而特別設計的。運動型內衣 具有一定的振動之撐力量,有防震的功能,在運動時,可以較一般胸罩具有固定胸形與保證乳房的功能,可以避免在運動時受傷。性感型胸罩 此款胸罩雖談不上有什麼保護胸部的功能，但在特定的場有畫龍點睛的效果。
了解了這些後，選擇內衣就有根據了，舒適、美麗、自然，願每一個愛美得MM都選擇到了適合的內衣如果您還沒有了解，還有不明的，您可以隨時聯繫我們。可以為您免費解答哦。點入……
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