網球肘治療方法大全
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圖一是西醫外科採取「肱骨外上髁伸肌總腱剝離術」的患者(見圖中刀口)其餘圖片是困擾我多年的局封后肌肉萎縮的患者(以下圖片均來自陳德松主編的《局部封閉》)病例3曾經手術的患部.JPG (16.06 KB)下載次數:07 天前 21:14
病例1局封后.JPG (18.62 KB)下載次數:07 天前 21:15
病例2局封后.JPG (17.78 KB)下載次數:07 天前 21:15
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局封后.JPG (23.56 KB)
首先談一下關於此病的概念問題。所謂肱骨外上髁炎,故名思義,就是肱骨外上髁處骨膜和或肌筋膜炎。從概念上來理解,此病就是原發性疾病,但教科書又把其與「網球肘」等同,稱「又名網球肘」(Tennis Elbow)。我認為這應該是兩個不同的概念,前者是一個病的名稱,其病理機制單一,痛點及疼痛面積小,原發病灶固定於肱骨外上髁處,但「網球肘」則不然,查找更多資料,均可見「網球肘」的癥狀包括了部分神經源性和肌源性頸椎、胸椎、肩關節的原發病,而非單一的外上髁周圍病變,也就是說,「網球肘」是一個以肘關節外側疼痛為主要癥狀的綜合征,包括了原發病(如肱骨外上髁炎)和繼發病(如頸神經卡壓)兩大系統。當然,這是我個人總結的看法,歡迎拍磚討論。我們先看一組打網球的圖片,並進行分析。第一張圖我們可以看出,這是非常典型的造成前臂伸肌總腱損傷的運動。我們臨床檢查伸肌腱是否損傷有一個試驗,老外叫Mills征,我們叫伸肌腱牽拉試驗,是不是很像啊,大家看圖,都沒有屈腕,陽性體征就出來了。因為打網球是一件愉悅身心的事,怎麼會有那麼痛苦的表情呢?呵呵!(以下圖片均取自網上,照片未加處理,照片下緣有版權標識,特此說明)打網球-典型肘部運動.jpg (24.73 KB)下載次數:06 天前 09:23
打網球2-肩肘聯合運動.jpg (28.04 KB)下載次數:06 天前 09:39
打網球3-旋轉舉臂.jpg (29.28 KB)下載次數:06 天前 09:39
打網球4-彎腰脊椎運動.jpg (28.94 KB)下載次數:06 天前 09:40
打網球5-軀體半軸運動2.jpg (40.04 KB)下載次數:06 天前 09:40
當我們把重點放在圖四和圖五時,你會有什麼發現?在前臂直線運動中,這種以整個軀體配合完成的運動不會造成其他系統的損傷嗎?或者,其他運動系統的損傷幾率是不是比肘部還要嚴重呢?而圖四必定要彎腰屈頸,我們做健康教育時常說這樣一句話,「日常生活和工作中,頸椎每往前傾斜一寸,頸椎病的發病率就增加10%」。那麼,這個圖會不會給我們帶來直觀的啟發呢?以下這個圖是坐在輪椅上打網球,因為輪椅對運動弧度的限制,其肘部的作用力肯定要小得多,但頸椎、肩關節、胸椎配合在其中運動,會不會是後者損傷的幾率更大呢?我沒有專門學過運動損傷,請戰友們多進行這方面的探討。謝謝!坐輪椅打網球7.jpg (44.6 KB)下載次數:06 天前 09:57
所以,通過以上所述,我認為,關於概念問題,也就是關係到我們下診斷,寫治療方案時,「肱骨外上髁炎」與「網球肘」應該明確,前者,只於局部治療即可,後者,可以頸、胸、肩和肘根據具體情況論治。但我們又會遇到更加難以逾越的困難,我們沒有官方頒布的執行標準,而此病的認識又因概念的長期混淆,從而僵化了我們的認知。看看教科書或其他專著就知道了,很少有把病名寫「網球肘」的。當然,這不是治療原則上的上綱上線,我只是提出一個治療的思路,而且是頗具爭議的。但是,我最後以中醫辯證,採用中醫方法治療此病,獲得療效提高的思路,也許可以印證我的這種想法。我們再來學習陳德松教授的專論吧。陳德松教授就把病名寫為「網球肘」,並加以括弧,包括「肱骨外上髁炎」、「頸神經卡壓」,對頸神經卡壓症,專門以附篇說明,謂之「頑固性網球肘」。我是第一個在網上公開「宣蜇人的理論,朱漢章的針刀」的,雖然招來不少的罵名,但確實引導了很多針刀初學者,令他們少走了很多彎路。記得去年在北京開會時,和南昌的師兄陳南萍談起當初學習針刀的混惑,陳大哥說,當年跟任月林老師學習完以後,任老師又把他推薦給宣老,說,要想在針刀界有新的突破,打開新的局面,就得學習軟外。可見,宣老在中國軟傷的貢獻。軟外對針刀的貢獻主要就在於診斷。宣老對此病的命名也提出了質疑,但我的看法與他的相左,因為一個病名的歷史源襲不是一個或數個人可以改變的。宣老在文中引用了九二版的《中國醫學百科全書骨科學》和第五版《黃家四外科學》對「肱骨外上髁炎」的認識,並以自己的醫學實踐反覆檢驗,偶然發現幾位經伸肌群「總腱切斷剝離」無效的患者同側肩胛骨背面三肌同時存在損害,在該處作強刺激推拿手法後,肘外側痛立時暫時消失或明顯減輕,繼之在該處局封,獲得肩肘同愈之效。這一發現,使他走出了前人對此病的診斷與治療的誤區。當然,其在手術求證的過程中,亦非一無所獲,他發現了橈骨環韌帶和肘關節囊在該病治療中的重要性,為我們進行針刀治療原發性肱骨外上髁炎提供了非常重要的幫助。下面我們再來看看這個肱骨環韌帶的解剖圖。它深部穿過旋前圓肌,淺部被數條指伸肌和肘肌所覆蓋,返動脈又橫跨過其上面,它在前臂和肘關節運動中對旋後動作的限制起著主要的作用,所以其損傷的幾率就大得多,甚至等同於伸肌群。那麼,原發性肱骨外上髁炎痛點群的出現我們於此就可以知道其所以然了。故宣老認為「不管原發繼發,均伴隨著橈骨環韌帶和肱骨外緣肘屈側關節囊附著處的損害,應該當作常規的壓痛點檢查而不可遺漏。」肘關節滑囊的圖片我找不到,請愛友們提供並加以解說。橈骨環狀韌帶.jpg (47.19 KB)下載次數:05 天前 17:32
此病的病理診斷我分為肌源性和神經源性兩種分型,以下我想繼續學習和總結一下宣老的學術思想。 宣老對肱骨外上髁炎的原發性或繼發性比較重視,他在其著作中提出:根據肘外側主訴痛和沿伸肌群走行方向的傳導痛作肱骨外上髁、橈骨環韌帶和肱骨外緣屈肘側關節囊附著處等壓痛點檢查,這些陽性體征均屬原發性與繼發性「肱骨外上髁炎」共有的徵象和體征。宣老通過檢查肩胛背面三肌附著處的壓痛點來進行排除,方法如下:檢查者以一手的拇指尖壓准肱骨外上髁的壓痛點,引齣劇痛後固定不動或保持壓力不變;另一手的拇指尖滑動按壓肩胛骨背面三肌附著處的壓痛點,引出以下三種情況:1,只有當肩胛骨的壓痛點不敏感或輕度敏感,其上滑動按壓時不能緩解肱骨外上髁的主訴痛或壓痛者,才是真正的原發性「肱骨外上髁炎」;2,如果肩胛部壓痛點高度敏感而使肱骨外上髁的主訴痛和壓痛點立即消失,去除肩胛部的滑動按壓後肱骨外上髁主訴痛和壓痛點立即復原者,則此「肱骨外上髁炎」是肩胛部三肌附著處損傷發出的傳導痛和傳導性壓痛點;3,如果肩胛部的壓痛未能改變肱骨外上髁的主訴痛和壓痛點,這是繼發性肱骨外上髁炎。宣老還通過治療證實,除了第一種只需要在肱外側的原發病灶治療外,其餘均要在原發和繼發病灶同治。此外,對後兩種症型他還提出可以在治療原則的選擇上,先治療原發病灶,如果肘部癥狀不消失再治療繼發病灶的肘部。他還提出了「軟組織病變區」這一新的概念,這個病變區包括了「點」、「線」、「面」一個三位一立體的致痛區域。果真如此嗎?宣老在此病的診斷上忽略了一點,從而一直無法走出「無菌性炎症」的學術牛角尖。我們先看看肩胛骨的解剖。肩胛下三肌.jpg (87 KB)下載次數:04 天前 01:09肩胛上神經.jpg (81.29 KB)下載次數:04 天前 01:09大圓肌與胸背神經橈神經的關係.jpg (96.18 KB)下載次數:04 天前 01:10我們先看看肩胛骨的解剖。宣老在書中對肩胛下三肌作了較大篇幅的討論,關於整體與局部的相關聯繫,他也提出了「點」、「線」、「面」一個三位一立體的致痛區域構成的「軟組織病變區」,但是,既然有一個「體」的病變區域,我們就不能忽視肌肉或肌腱間的網狀聯繫,比如三邊孔、四邊孔與腋神經的聯繫。宣老在治痛機理研究中對神經源性損傷涉及過少是其專著的最大不足,但他對肌源性致痛的研究卻為祖國疼痛醫學事業的發展作出了極大的貢獻。看圖二 我們都知道肩袖的組成有四塊肌肉,我編的口訣是:二岡(岡上、岡下肌)小圓肩胛下(肩胛下肌)。岡上肌同樣重要,因為它的下面就是肩胛上神經,它平時覆蓋在該神經的上面,接受該神經支配,起到了保護該神經的作用,但岡上肌一旦損傷,這種保護便有可能會變成損害;同理,岡下肌亦然。從解剖圖上看,後者對肩胛上神經的覆蓋面更大,並且小圓肌、大圓肌亦參與其中,所以宣老把後三肌列為重點也有宣老的道理。但是,我們平時在做小圓肌松解或在天宗穴作肩胛上神經觸激術時,刺過小圓肌或岡下肌後,至肩胛骨上面的這段距離是空的,小圓肌和岡下肌象一條弦一樣附著在肩胛骨上面,因為肩胛骨是翼狀面,其中央是凹陷的。也就是說,這兩塊肌肉對所支配的神經造成的損害不及岡上肌。再談談我們平時在肩胛骨下緣做針刀。我們平時在肩胛骨下緣做針刀松解最多的是那一塊肌肉呢?三角肌之肩胛岡附著點。我們再看解剖,岡下肌沒有附著在肩胛岡,它附著在肩胛骨的內側後上緣,也就是說,其肩胛骨的高應力點就在其處。(見圖)至此,我們談肌源性和神經源性時都不應該忽略三角肌了,談四邊孔和三邊孔也應該談談三角肌了。它不但橫跨過在肱三頭肌長頭和外側頭,覆蓋了大部分腋神經肱骨段,同時也覆蓋了一段橈神經。(見45#圖二)談到這裡,如果做針刀治療,所謂的「肩胛下三肌」區域,我們知道在哪裡下刀,做什麼樣的松解或觸激了吧?肩胛區解剖.jpg (49.07 KB)下載次數:04 天前 08:37三角肌肩胛岡附著處.jpg (67.9 KB)下載次數:03 天前 11:36四邊孔與神經的關係.jpg (18.18 KB)下載次數:03 天前 11:37
但是,綜上所述,其與肱骨外上髁炎的疼痛關係還不至於出現鑒別不清的現象。也就是說,因為肩胛骨下三肌沒有直接與肱骨外上髁連接的肌肉,即使引起肱骨外上髁的疼痛,那也是傳導痛,與肱骨外上髁炎的固定痛征是極不相符的,至少,在學術層面上來理解還比較牽強。所以田紀均老師總結學術界的病理分型就有十一種之多。真的如此繁雜嗎?我們平時常聽戰友們說治療胸椎、頸椎,其機理又是什麼呢?我們再看看神經源性的相關資料。重點提示:網球肘分為原發性和繼發性兩大類,肱骨外上髁炎為原發性,屬於肌源性疾病;網球肘的繼發性分類屬於神經源性疾病和肌源性疾病的混合。頸性網球肘臨床還是不少的,原先根據解剖認識一直認為是頸5,6神經根的關係,今天看到陳德松老師的書,才知道頸7也會,看來很多傳統的解剖學知識要重新審視了。一般的岡下窩松解大多是岡下肌和小圓肌,因為壓痛點一般都在這,大圓肌很少碰到,三角肌的問題更是沒有考慮過,讀了遠景兄弟帖子,方才感覺原來自己可能一直松解的就是三角肌和岡下肌及小圓肌重疊的位置。自從宣老將岡下三肌的位置重要性無限拔高之後,有一段時間我對松解岡下窩是非常有興趣的,但一段時間後,除了單純的岡下肌損傷外(其實很少),發現遠期效果並不怎麼好,現在又重新回到了頸胸椎的問題上,感覺效果還要強一些。網球肘,定義是如此的:由於反覆內翻應力所造成的肘關節外側的疼痛。常見的情況有:肱骨外上髁炎(肌腱起點細小撕裂和/或滑膜炎);肌腱鈣化(疼痛可以劇烈,類似常見的崗上肌肌腱鈣化疼痛);環狀韌帶炎症(所以有些病人壓痛在橈骨小頭處,要與肱橈關節炎區別);神經卡壓(橈神經深支的卡壓)以上情況都診斷為網球肘。至於把神經卡壓分開,作繼發,而其他作原發,個人未見到最新的分類,只能作為各自的看法觀點保留。下一樓,專門說說神經卡壓。正因為原因很多,所以不是一個療法包打天下的。神經卡壓,是橈神經深支卡壓(深支是支配腕、指背伸的,所以做針刀時候前臂內旋,就不易損傷它,題外話),橈神經深支為何會卡壓?當然1,職業損傷(類似的動作),2,姿勢不良(肘內翻或局部壓迫),3,頸椎病後。前兩個不用說了,說說第三個,頸椎病後出現的為何不把它劃入繼發中?我目前一直在關注一個神經卡壓理論,只看到部分論文,不夠權威,所以還不好說。大意就是當神經根出現卡壓後引發神經放射痛後期,可以出現遠端神經經行處的某些地方出現卡壓,常見於神經自肌肉穿出處,筋膜傳出處,韌帶約束處,翻越骨突處等等。這個理論我一直在等學術界認可。不過我目前臨床上已經將其理論用來試著指導臨床了,用於諸如腰突症患者,部分網球肘,部分肩周炎患者,還有部分臀上皮神經卡壓,部分腓總神經卡壓,部分梨狀肌綜合症等等一系列疾病的治療中。把肱骨外上髁炎病因歸納為:「肱骨外上髁炎(肌腱起點細小撕裂和/或滑膜炎);肌腱鈣化(疼痛可以劇烈,類似常見的崗上肌肌腱鈣化疼痛);環狀韌帶炎症(所以有些病人壓痛在橈骨小頭處,要與肱橈關節炎區別);神經卡壓(橈神經深支的卡壓)」四類,此外,我認同宣老的肱骨外緣肘屈側關節囊附著處損傷,它常常導致功能障礙,也不能忽視;關於神經卡壓,我最近應用了陳德松教授的頸7神經卡壓學說來指導治療,獲得了很好的療效,故作補充。至於把此病分為神經源性和肌源性兩類,只是我的一個個人想法,非常不成熟,個人認為可以釐清很多概念問題(後文有續,懇請繼續指導!)。在治療方法的應用上,因為我現在在國外,藥物和治療工具的選擇有很多不便,所以多應用中醫的方法,本人不推崇「針刀獨尊」,一個療法包打天下。本帖嘗試談一種治療思路,同時也總結了自己多年來的一些針刀臨床和學習心得,希望在交流中得到更大的提高,關於神經卡壓,我是03年在北京首次聽說,當時是韓國中文醫科大的安剛老師作的報告,之後一直留意,本人也曾經在2006年專門請他到廣東湛江和開平我當時工作的醫院做臨床指導工作,並在多年的臨床中應用「雙卡」理論,確實有很好的臨床意義。關於該理論,我手頭的資料欠缺,希望老師能在百忙中繼續補充,謝謝!治療網球肘手到病除網球肘,又叫肱骨外上髁炎。臨床表現除肱骨外上髁局限性疼痛外,酸痛可放射到前臂或腕部,上臂,病程長,重者可有握力減弱前臂無力感。儘管表現以前臂為主,其實病變部位在上臂下端的肱骨外上髁,因其是前臂伸肌腱起點,故多影響前臂功能!傳統針灸扎曲池、三里,靈骨、一間或反阿是穴或陽陵泉或大效或無效。用臍針河圖洛書打槍針法一針痛止太常見了。但是不會扎臍針怎麼辦呢?根據易醫推拿派落臟理論,當落大腸經,故可扎大腸俞,配天樞穴必愈。點按此穴也能取得滿意效果,要細細揉開硬結。按中醫治病必求於本的原則,遵易醫推拿派簡易平衡取穴原則,也可在股骨外下端,大腿外下方,病人仰卧位腿伸直,膝蓋上緣,股四頭肌肌腱附著處找到壓痛點,把此點揉開,奇蹟馬上出現,無論病人癥狀有多嚴重,令其活動伸屈肘部,試抓提拎重物,一點不適感覺也沒有了,跟正常完全一樣了!也有的治療點在血海穴附近。但肯定在髕骨上三寸之間的範圍之內。學會這招,就有機會體驗神醫手到病除的快感。
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