男性更年期該怎樣治療

06-22

「更年期不是女性的專利，男性同樣會經歷更年期階段。」陳建平介紹，男性更年期發病年齡一般在55~65歲，其臨床癥狀表現不一，輕者無所察覺，重者影響生活及工作。經常出現失眠、心慌、陣發潮熱、出汗、乏力，食欲不振、關節疼痛等現象，並會出現莫名其妙的煩躁，愛發無名火，一個月前開始出現頭暈、胸悶等癥狀，在很多大醫院做了檢查都沒有發現什麼異常。男性更年期臨床四大表現：

　　1.精神癥狀：如情緒低落、精神緊張、神經過敏、喜怒無常、胡思亂想等；2.植物神經功能紊亂癥狀：如心悸、胸前不適、頭暈耳鳴、潮熱、汗出、食欲不振、大便不正常、失眠、健忘等；3.性功能障礙或異常；4.體態變化：全身肌肉鬆弛、身體變胖。

男性更年期該怎樣治療：日常的飲食調養，也可以緩解男性更年期的癥狀。男性在進入更年期以後，多注意在飲食方面適當地限制高脂肪食物及糖類食物，少吃鹽，不吸煙，不喝酒，多食富含蛋白質的食物及瓜果蔬菜等。此外，尚可配合食療方。如黃精30克，山藥60克，雞肉500克，切塊同放入碗中，加水適量，隔水燉熟，調味後分2食用，隔天一劑。或用豬瘦肉200克，切塊，百合30克，共煮爛，加鹽調味，服食。

4、針灸調養法，也是治療男性更年期的一種有效方法，也比較常見。可分為以下兩種：

（1）耳穴壓丸法：取卵巢、腎上腺，交感、子宮、神門穴，將中藥王不留行籽粘貼在0.5×0.5厘米。

（2）針刺法：腎俞、三陰交、神門、足三里。煩躁易怒者加太沖穴；精神疲乏者加關元穴；心悸失眠者加內關穴；頭暈耳鳴者加風池、聽會穴；五心煩熱者加太溪穴；汗出者加合谷、復溜穴。