男性更年期該怎樣治療

「更年期不是女性的專利,男性同樣會經歷更年期階段。」陳建平介紹,男性更年期發病年齡一般在55~65歲,其臨床癥狀表現不一,輕者無所察覺,重者影響生活及工作。 經常出現失眠、心慌、陣發潮熱、出汗、乏力,食欲不振、關節疼痛等現象,並會出現莫名其妙的煩躁,愛發無名火,一個月前開始出現頭暈、胸悶等癥狀,在很多大醫院做了檢查都沒有發現什麼異常。男性更年期臨床四大表現:

  1.精神癥狀:如情緒低落、精神緊張、神經過敏、喜怒無常、胡思亂想等;2.植物神經功能紊亂癥狀:如心悸、胸前不適、頭暈耳鳴、潮熱、汗出、食欲不振、大便不正常、失眠、健忘等;3.性功能障礙或異常;4.體態變化:全身肌肉鬆弛、身體變胖。

男性更年期該怎樣治療:日常的飲食調養,也可以緩解男性更年期的癥狀。男性在進入更年期以後,多注意在飲食方面適當地限制高脂肪食物及糖類食物,少吃鹽,不吸煙,不喝酒,多食富含蛋白質的食物及瓜果蔬菜等。此外,尚可配合食療方。如黃精30克,山藥60克,雞肉500克,切塊同放入碗中,加水適量,隔水燉熟,調味後分2食用,隔天一劑。或用豬瘦肉200克,切塊,百合30克,共煮爛,加鹽調味,服食。

4、針灸調養法,也是治療男性更年期的一種有效方法,也比較常見。可分為以下兩種:

(1)耳穴壓丸法:取卵巢、腎上腺,交感、子宮、神門穴,將中藥王不留行籽粘貼在0.5×0.5厘米。

(2)針刺法:腎俞、三陰交、神門、足三里。煩躁易怒者加太沖穴;精神疲乏者加關元穴;心悸失眠者加內關穴;頭暈耳鳴者加風池、聽會穴;五心煩熱者加太溪穴;汗出者加合谷、復溜穴。

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