制何首烏的食用方法

制何首烏是一種很不錯的藥材，有很多功效的，現在我們就一起來了解一下制何首烏的食用方法吧。

制何首烏的食用方法

何首烏煮雞蛋

1.何首烏煮雞蛋材料：何首烏100克，兩個雞蛋，適量的蔥、生薑、食鹽、料酒、味精和、豬油。

2.何首烏煮雞蛋的功效：何首烏煮雞蛋有很好的補肝腎作用，還可以益精血，還能抗早衰。驛於一些血虛體弱的人又有頭暈眼花的情況的人，如果頭髮早白，的都可以吃何首烏煮雞蛋。

3.何首烏煮雞蛋製作方法：先把何首烏洗凈以後再切成3.3厘的塊，再把何首烏和雞蛋一起放進鍋里加上水加上配料一起煮，煮到蛋熟以後再倒出水取出蛋就可以吃了。

何首烏蒸豬肝

1.何首烏蒸豬肝的原料：何首烏20克，250克豬肝片，杞子10克，薑片，蔥段，鹽，白糖，麻油，生抽，米酒等適量。

2.何首烏蒸豬肝的做法：先把首烏放進溫水裡面泡上五個小時，再切片，，再把豬肝切片，再腌一下，把杞子洗乾淨，再把所有的材料都放進鍋里蒸上六分鐘的樣子就可以了。

3.何首烏蒸豬肝的功效與作用：可以補肝益腎，也有很好的益精血的作用，還有黑髮的作用。