什麼是戀愛暴力？

什麼是戀愛暴力？

戀愛暴力除了大打出手，還包括精神暴力、行為控制和性暴力。根據世界衛生組織（WHO）的定義，親密關係暴力是指親密關係中任何造成身體、精神和性傷害的暴力行為。這包括人身傷害，強迫發生性行為、強迫拍攝不雅照片或視頻、辱罵、威脅、恐嚇、跟蹤、勒索、監視等。

戀愛暴力可能發生在任何性別、任何年齡段和任何性取向的人身上。但是，世界衛生組織公布的報告顯示，戀愛暴力的受害者主要是女性，而且以年輕女性居多。

戀愛暴力造成的傷害

戀愛暴力造成的傷害有身體傷害和心理傷害。身體傷害可能包括擦傷、淤青、骨折、牙齒脫落、視覺或聽覺減退、頭部損傷、背部和頸部損傷等等。除了這些明顯的身體傷害，戀愛暴力還可能造成一些不容易診斷的癥狀，比如消化道癥狀、各種慢性疼痛、以及哮喘加劇等等。

心理傷害方面，戀愛暴力受害者更容易遭受抑鬱、焦慮、飲食和睡眠失調的折磨。他們更容易濫用酒精、煙草和毒品；反社會行為、自殘和自殺的傾向也會更高；發生不受保護的性行為的可能性也更高。另外，如果受害者年紀較小，那麼ta在以後戀情里遭受戀愛暴力的可能性也會越高。

什麼導致了戀愛暴力？

是什麼，讓本該甜蜜的戀愛，蒙上了一層暴力和恐懼的陰影呢？導致戀愛暴力的因素有很多，可能是一方相對另一方更高的感情投入，以至於沒有安全感，也可能是被戀人背叛或拋棄而由愛生恨。不過，通常來說，如果命中以下這些因素，那麼發生戀愛暴力的概率就會增加。

一方或雙方認為暴力行為是正常的

心理問題或人格障礙

濫用酒精、煙草和毒品

認識的人中有戀愛暴力的案例

經歷過父母之間的家庭暴力或童年時經受過包括性暴力在內的各種暴力

戀愛關係出現問題

較早發生性行為或有多伴侶關係

經濟壓力

家庭中明顯的性別不平等、男性在家庭中佔有支配地位

之前戀愛關係中經歷過戀愛暴力

戀愛暴力之所以發生，更加根本的原因是在父權社會中男女地位的不平等，而且女性權益缺乏體制性的保護。雖然作為個體你沒有辦法立刻改變社會中存在的性別不平等現象，但是你可以從提高自己的保護和反暴力意識開始，並用你的知識幫助自己或者身邊的人走出戀愛暴力。

戀愛暴力癥狀

戀愛暴力和其他親密關係中的暴力一樣，分四大類，分別是身體暴力、性暴力、情感暴力和控制行為。前兩類都比較好理解，身體暴力就是用踢、捏、摑打、擊打、掐脖子等方式對戀人造成身體損傷，甚至致死。性暴力則包括威脅或者強迫你與之發生性行為，用你不喜歡的方式發生性行為，或者在你不願意的情況下強迫你拍攝裸照，甚至將照片傳到網路空間或者熟人中間，損害你的名譽。記住，如果你不願意，任何人都沒有權利要求你與之發生性行為，也沒有人有權利對你使用任何形式的身體暴力。

戀愛暴力中更容易讓人忽視的是情感暴力和控制行為。當你在戀愛中的時候，你可能覺得打是親罵是愛，打罵、電話查崗、盤問你的行程等都是ta愛你和緊張你的表現。沒錯，熱戀和暴力之間的界限是很模糊的。這和你們兩個人如何界定兩個人在戀愛中彼此的「界限」有關。不過，如果愛情中有些東西讓你非常不舒服，那也許就該警惕了。

典型的情感暴力包括以下幾種：

對你惡語相向，讓你難過、自我懷疑並喪失自信

沖你大吼大叫

在公共場合故意讓你難堪甚至公開羞辱你

忽冷忽熱，讓你在心理上飽受煎熬

在戀愛中，戀人之間保持日常聯繫，為彼此做出某些改變和妥協，都是正常的。當然，這裡指的是在一定的範圍里的聯繫和自願的改變。超過一定的度，或者一方給另一方造成不適和困擾，那麼這段關係就不再健康了。

戀愛雙方交換彼此郵箱手機密碼，隨時通報彼此的行蹤，在許多戀人看來完全是正常的行為。可不可以這樣，戀愛雙方應該達成共識。如果雙方都同意且覺得沒什麼不適合的，那麼你們大可以繼續這麼做下去。要不要這麼做，只有你們彼此最清楚。如果一方覺得不適合，那麼最好的解決辦法就是談一談，找到一個共識。強迫對方接受或者在對方不知情的情況下竊取對方密碼，這樣做對戀情是沒有什麼好處的。

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