憋尿與尿感、尿結石

06-22

尿路感染是一種常見病，而且這種病與長期憋尿有關，因而也就有一定的職業特點，如護士、商店營業員或者生活中有一些相關因素，如長時間乘車、途中堵車、旅遊者等，其中女性罹患率更高一些。此外，長期卧床，自主行動不便，還有不太注意下身清潔的人，也易引起尿路感染。

有腎結石、泌尿系統結構異常、糖尿病及其他免疫系統疾病的人，也是容易發生泌尿道感染的危險人群。要減少尿路感染的發生，平時一個重要的方面就是避免憋尿；而且如果發現有尿頻、尿急、排尿灼痛或尿道口出現分泌物等癥狀，應儘早就醫以確定病原。

泌尿道結石又稱尿結石，也是一種常見疾病，而且發病原因很多，其中尿路感染就是引起尿結石的原因之一。與尿路相關的結石，醫學上稱「磷酸銨鎂結石」，也稱糞結石，這類結石往往先發生感染，然後才出現結石。有一點需要說明，並不是所有的細菌感染都會造成結石的，只有在受到變形桿菌、綠膿桿菌、克雷伯桿菌、葡萄球菌等具有尿素分解酶的細菌感染的情況下，才會形成結石。

結石生成之後，有一個非常不好的作用，即它成為細菌的掩蔽所，無論服用多少抗生素，也無法完全使細菌絕跡。所以，從抗菌的角度治療結石是沒有什麼效果的。此後，隨著結石的不斷增大，細菌也越積越多，形成結石與細菌共存的局面。遇到此類情況，應先解決結石，再堅持服藥以控制感染，才是根治之道。

從以上我們可以看出，憋尿可以引發尿路感染，尿路感染可導致尿結石，尿結石又反過來加重了尿路感染,這樣一個惡性循環提示人們：避免憋尿，是防止尿路感染、防止尿結石發生的關鍵所在是及時排尿，不讓尿液在體內過多蓄積，細菌就不易繁殖蔓延成災。

此外，生活中無論多忙，也應保證及時喝水，多喝水就可能多排尿，使尿液保持清亮狀，這表明體內的有害物質及時排出體外了。還有一個重要的保健內容就是注意下身清潔衛生，不洗盆浴，這也可防止尿路感染。尿路感染減少了，發生尿結石的機會也就減少了。